Kaip išgydyti alergiją

Laringitas

Polinozė arba, kaip ji dar vadinama, alerginis rinitas yra alerginė liga, žinoma jau seniai. Tiesa, kaimo gyventojai nežinojo, kodėl būtent šienaujant kai kurie valstiečiai pradėjo čiaudėti, kosėti ar net alpti. „Jis nenori dirbti, apsikvailina“, - tikėjo kaimo gyventojai. Taigi, „nesąmones“ reikėjo išmušti - ar botagais, ar lazda... Užgydė. Iš tiesų krizė pasitraukė, nes patyrus stresą, į kraują kartu su adrenalinu išsiskiria gliukokortikoidai, dėl kurių sumažėjo alergijos apraiškų sunkumas. Psichiatrai bandė gydyti tuos, kuriems prasidėjus medžių ir žolių žydėjimui ne tik ašarojo akys ir sloga, bet ir ištiko anafilaksinis šokas. Tai, kad tokios kūno reakcijos į žiedadulkes priežastis yra liga - alerginis rinitas, paaiškėjo tik maždaug prieš 100 metų, kai mokslininkas, vasarą pats kenčiantis nuo žydinčių žolių, žiemą pajuto panašius simptomus, būdamas šalia džiovintų augalų. Taip alergija žiedadulkėms vadinama šienlige (nuo žodžio „šienas“). Tačiau net prieš šimtmetį jis nebuvo toks paplitęs kaip mūsų laikais. Šiandien, pasak gydytojų, iki 40 procentų gyventojų vienokiu ar kitokiu laipsniu kenčia nuo augalų žiedadulkių netoleravimo - šienligės (nuo lotyniškų žiedadulkių - žiedadulkių).

Ženklai

Ryškus klinikinis pollinozės požymis yra sloga ir akių uždegimas - rinokonjunktyvitas, kuris labiausiai erzina sausomis vėjuotomis dienomis. Kai kuriems ši kančia yra tokia didelė, kad išėję į kiemą prie dachos jie priversti užsidėti dujokaukę. Todėl alergiški žmonės mėgsta lietų, drėgnu oru jie gali laisvai kvėpuoti - lietus nusodina žiedadulkes.

Sezoninis alerginis rinitas dažniausiai pasireiškia 4-6 metų vaikams, nors jis gali pasireikšti anksčiau ar vėliau. Augalų, kuriems pacientas yra jautrus, žydėjimo laikotarpiu pasireiškia ligos simptomai: vandeningos, gausios nosies išskyros, čiaudulys, nosies, akių ir ausų niežėjimas, sutrikusis nosies kvėpavimas. Mažiems vaikams sezoninio alerginio rinito simptomai gali būti išnaikinti ir dažnai pasireiškia tik įbrėžus nosį ir vokus. Už žydėjimo sezono nėra jokių ligos apraiškų. Visus metus alerginiam rinitui būdingi nuolatiniai simptomai, tokie kaip nosies užgulimas, taip pat paroksizminis čiaudulys ankstyvomis ryto valandomis. Kai kuriems pacientams nosies užgulimas yra ryškesnis naktį, o tai neleidžia pakankamai išsimiegoti. Daugiametį alerginį rinitą turintys žmonės pastebi ir kitus simptomus: padidėjusį nuovargį, galvos skausmą, širdies plakimą ir prakaitavimą..

apibūdinimas

Šienligės sezonas mūsų platumose prasideda lazdyno (lazdyno), tada - alksnio, beržo, tai yra nuo balandžio vidurio, žydėjimu. Tačiau pasitaiko, kad pacientai net kovo pabaigoje, kai vis dar sninga, yra šios ligos požymių. Gydytojai diagnozuoja ARVI, nes, atrodytų, alerginio rinito laikas dar neatėjo. Bet jie klysta. Kadangi vėjuotu oru žiedadulkės gali nukeliauti tūkstančius kilometrų ir iš pietinių regionų patekti į Sankt Peterburgą.

Mūsų platumose yra įvairių augalų žydėjimo kalendorius, kurį turėtų žinoti visi kenčiantys nuo tam tikrų augalų žiedadulkių netoleravimo. Išblukus medžiams, gegužės pabaigoje ir birželio pradžioje žydi kiaulpienė. Birželis - liepa - javų žolės: lapės uodeginis eraičinas, ugnis... Liepos - rugpjūčio pabaigoje ant piktžolių atsiranda žiedadulkės - pelynas, gulbė...

Paprastai šienlige sergantiems žmonėms yra alergija tam tikriems maisto produktams. Taigi, alergijos beržo žiedadulkėms rodiklis yra obuolių atmetimas - beržo žiedadulkių alergeno struktūra yra panaši į obuolio alergeno struktūrą, todėl jei valgydami obuolius skauda gerklę, tai taip pat gali reikšti šienligę. Javai turi kryžių su javais - rugiais, kviečiais, o tai reiškia, kad net žiemą žmogus gali patirti alerginę reakciją į duoną, kruopas. Beržas ir lazdynas turi kryžių su visais kaulavaisiais: obuoliais, slyvomis, vynuogėmis, abrikosais, persikais... Jei šienlige sergantis žmogus juos suvalgo, deginimo pojūtis prasideda alergeno kontakto su kūnu vietoje - burnos ertmėje (žiedadulkės pirmiausia patenka į akis ir nosyje). Visi bitininkystės produktai gali sukelti dilgėlinę, Quincke edemą (patinsta lūpos, nosis, vokai), nes medus yra žiedadulkės.

Daugeliui pacientų, sergančių alerginiu rinitu, laikui bėgant liga gali įgauti baisesnę formą - bronchinę astmą. Be to, jei pradinėse ligos stadijose dėl dusulio priepuolių kalta tik augalų žiedadulkės, tai vėlesnėje stadijoje kiti alergenai taip pat gali sukelti bronchinės astmos priepuolius - namų dulkes, gyvūnų plaukus, maisto kvapą. Todėl pavasarį ir vasarą turite būti ypač atsargūs dėl savo savijautos: jei atsiranda akių niežėjimas, čiaudulys ir sloga (miške, prie dachos, pasivaikščiojime po miestą ar kaip tik tada, kai jums padovanojo gėlių), turite kreiptis į gydytoją ir gauti tinkamą gydymą. Net jei ryški alergija žiedadulkėms, neturėtumėte nusiminti, tai nėra pavojinga liga, atsargiai elgiantis su savimi ir su juo bei laikantis visų šienlige sergančio alergologo rekomendacijų, galite ramiai sugyventi arba atsikratyti jos apraiškų, jei ne amžinai, tada ilgai metų.

Diagnostika

Jei žmogus pastebi, kad metai iš metų tam tikru metu jis turi reakcijų, būdingų ūminei kvėpavimo takų ligai, būtina kreiptis į alergologą. Norėdami diagnozuoti alerginį rinitą, jis atliks rinoskopiją (nosies ertmės ir paranazinių sinusų tyrimas naudojant prietaisą), kurioje atsižvelgiama į gleivinės spalvą, patinimą ir išskyros pobūdį. Norint atmesti nealergines rinito formas, kartais reikia ištirti periferinį kraują, o kai kuriais atvejais - ir citologinį nosies ertmės sekrecijos tyrimą..

Nors dažniausiai gydytojui diagnozei nustatyti reikia paprastos apklausos. Tada jis tik „iššifruos“, tai yra nustatys, kokias medžiagas ir kokia doze organizmas reaguoja. Tam nustatyti reikia kelių tyrimų. Moderniausias metodas yra imunofermentas fermentais: laboratorinėmis sąlygomis analizuojant venų kraują, nustatomi antikūnai prieš įvairius alergenus. Šis metodas yra geras tuo, kad jį galima atlikti bet kuriuo metų laiku ir esant bet kokiai paciento sveikatos būklei, priešingai nei atliekant klasikinius odos (skarifikacijos) tyrimus. Per pastaruosius 100 metų jie buvo atliekami tiesiogiai asmeniui - neinfekcinių alergenų rinkinys taikomas minimaliam odos pjūviui, o vietoje, kur buvo įvestas pacientui reikšmingas alergenas, atsiranda reakcija (paraudimas, niežėjimas...). Bet tokį tyrimą galima atlikti tik remisijos laikotarpiu - kenčiantiems nuo šienligės tai vėlyvas ruduo ir žiema. Endo arba intranazaliniai tyrimai pirmiausia atliekami siekiant nustatyti priežastinę alergeno dozę konkrečiam asmeniui. Į nosies ertmę įkišama lazda su alergenu suvilgytu medvilniniu tamponu, nustatomas individualus jautrumas. Po gydymo kurso kartojami tyrimai, siekiant išsiaiškinti, kaip reaguoja nosis, ir nustatyti, kiek sumažėjo jautrumas alergenui. Norint pasirinkti tinkamą gydymą, reikia atlikti visus tris diagnostikos veiksmus..

Gydymas

Pagal šienligės gydymo metodus jis skirstomas į gydymą remisijos fazėje ir paūmėjimo fazėje. Bet kokiu atveju reikia pašalinti - pašalinti alergeną, sukeliantį konkretaus paciento imuninį atsaką.

Deja, ne visada įmanoma visiškai atsikratyti priežastiniu požiūriu reikšmingo alergeno, tiksliau sakant, labai retai. Todėl beveik kiekvienam reikia gydymo. Vienas pagrindinių alergijos gydymo būdų yra specifinė imunoterapija (SIT): alergeno injekcijos nereikšmingomis dozėmis, kurios palaipsniui didinamos. Tai savotiška imuninės sistemos treniruotė, kurią atlikus organizmas atkakliau ištveria susitikimą su žiedadulkėmis ar bet kokiu kitu jam pavojingu alergenu. Yra klaidinga nuomonė, kad norint atlikti specifinę imunoterapiją reikia daug laisvo laiko ir drausmės. Iš tiesų, dar neseniai, norint išgydyti visą tokio gydymo kursą, reikėjo eiti pas gydytoją kas antrą dieną ar net visą žiemą. Tačiau dabar yra naujausių nealergizuojančių, tačiau norint gauti tokį patį poveikį kaip ir nuo senų vaistų, pakanka alergoidinių vaistų ir 12–14 injekcijų per sezoną. Specifinę imunoterapiją gali naudoti tik alergologai ir tik specialiai įrengtose patalpose. Šio gydymo sezonas prasideda vėlyvą rudenį..

Gydymas prieš sezoną gali būti medikamentinis ir negydomasis. Jis skiriamas ne tada, kai medžiai žydi, o likus 2-3 savaitėms iki žydėjimo, kad organizme atsirastų atsparumas ligos kaltininkui ir jis būtų pasirengęs susitikti su alergenu. Narkotikų gydymas yra vaistų, kurių veiklioji medžiaga yra „natrio kromoheksalas“, vartojimas. Jie yra labai veiksmingi, kai naudojami lokaliai (lašinami į akis ir nosį). Jie skiriami prieš paprastai pasireiškiantį paūmėjimą ir visą pacientui reikšmingą laikotarpį. Tuo pačiu metu ilgą laiką galima vartoti tik antros ir trečios kartos vaistus. Nuo vaikystės pažįstami pirmosios kartos antihistamininiai vaistai - suprastinas, tavigilas, difenhidraminas, fenkarolis - neturėtų būti vartojami ilgiau kaip 7–10 dienų iš eilės, paprastai jie skiriami vienai dozei. Kadangi pirmąsias 7 dienas jie padeda palengvinti būklę, antrą savaitę atsiranda atsparumas vaistui, trečią - būklė blogėja. O 2 - 3 kartos vaistus galima vartoti ilgą laiką, juos galima atskirti pagal rekomenduojamą suvartojimą - 1 kartą per dieną. Jei gydymas kromoheksalo natrio druskomis ir antihistamininiais vaistais nepadeda, reikia vartoti hormoninius vaistus. Nebijokite jų - registratūra yra vietinė, todėl jų biologinis prieinamumas yra mažas, jie neprasiskverbia per kūną per gleivinę. Bet jie žymiai sumažina nosies gleivinės jautrumą alergenui, turi priešuždegiminį poveikį ir pašalina edemą.

Negydomasis gydymas - refleksoterapija (akupunktūra), masažas, galaterapija, kalnų oras, fizioterapijos pratimai, gydomasis plaukimas, refleksoterapija, homeopatija, osteopatija, hirudoterapija - labai veiksmingas kartu su gydymu vaistais ir specifine imunoterapija.

Tiek prieš sezoną, tiek ūminiu laikotarpiu mūsų gydytojai rekomenduoja kompleksinį gydymą - vaistus ir nemedikamentinius. Faktas yra tai, kad natrio kromoheksalas vidutiniškai 100 kartų sumažina jautrumą žiedadulkėms, jei pradėsite vartoti 2-3 savaites prieš žydėjimą. Be to, specifinė imunoterapija 100 kartų sumažina jautrumą alergenui, o ne vaistas - tiek pat, o kartu pasiekiame tokį rezultatą, kad atsparumas alergenui nustatomas ilgą laiką, o gal ir amžinai, atsižvelgiant į visas gydytojo rekomendacijas..

Gyvenimo būdas

Pagrindinė alergikų taisyklė yra vengti kontakto su savo alergenu. Šienligei tai reiškia, kad negalima laikyti žolelių namuose, užvirinti jų bet kuriuo metų laiku. Vasarą reikia mažiau laiko praleisti lauke, patalpose - uždaryti langus, o jei langas atsidaro, jį reikia pakabinti drėgna marle, butą reikia reguliariai valyti šlapiai. Grįždami iš gatvės visi šeimos nariai, turintys alergiją, turėtų nusivilkti drabužius koridoriuje, nusiprausti po dušu, įdėti drabužius į skalbimo mašiną arba bent jau išsiurbti.

Bute yra specialių priemonių, kaip atsikratyti žiedadulkių - oro valymo įrenginiai ir dulkių siurbliai su specialiu vandens filtru.

Jei leidžia aplinkybės, jūsų daržovių priešo žydėjimo sezonu palikite vietas, kur jis jau praėjo arba dar neatvyko. Jei neleidžiama, tuomet laikykitės „miesto“ gyvenimo būdo, neikite į gamtą, nevaikščiokite ten, kur žydi medžiai ar žolės, gatvėje dėvėkite akinius nuo saulės, važiuokite automobiliu neatidarę langų. Grįžę iš gatvės nosies ryklę nuplaukite vandeniu.

Labai atsargiai naudokite buitines chemines medžiagas, ploviklius ir dezodorantus, naują kosmetiką. Pirmiausia atlikite „odos testą“: ant vidinio alkūnės paviršiaus užtepkite šiek tiek kosmetikos gaminio.

Žydėjimo metu kūno apkrova turėtų būti tausojanti - darbui nereikėtų reikalauti didelių fizinių ar intelektualinių pastangų, geriau atšaukti sporto treniruotes ir atidėti planuojamas operacijas. Antibiotikai ir kiti vaistai gali sukelti alerginę reakciją. Įspėkite bet kokį gydytoją, kuriam turite kreiptis pagalbos. Iš savo dietos neįtraukite maisto produktų, kurie gali gaminti histaminą, tokių kaip alkoholis, rūkyta mėsa, delikatesai, šokoladas.

Visada turėkite su savimi paskirtus vaistus - pablogėjus jūsų būklei gali prireikti skubios pagalbos.

Visada atidžiai stebėkite orų prognozes. Sausu, karštu ir vėjuotu oru žiedadulkės yra labai aktyvios ir toli išbarstomos. Tokiomis dienomis pabandykite sutrumpinti laiką lauke. Tinkamiausios dienos lauke būna ramios, esant dideliam drėgnumui..

Skirtingais laikais žydi skirtingi medžiai, krūmai ir žolės. Tačiau tuo pačiu metu jie laikosi beveik tikslaus metinio grafiko (+ 1/2 savaitės)

Augalų žydėjimo kalendorius Sankt Peterburge ir Šiaurės vakaruose)

Santykiniai augalai šeimose (šienligė)

ŠeimaAugalai
BeržasBeržas, ragas, alksnis, lazdynas
LėktuvasSycamore
BukasBukas, kaštonas, ąžuolas
JavaiMinkšti kviečiai, sėjami ryžiai, sėjami rugiai, kukurūzai, sėjami soros, sorgai, miežiai, sėjamos avižos, mėlyna, motiejukų žolė, eraičinas, kviečių žolė, lapės uodega, laužas, plunksnų žolė, bambukas, nendrė
MiglaMarija, kvinoja, namelis, burokėliai, špinatai, kohija
AsteraceaeSaulėgrąžos, ambrozija, salotos, karčioji pelyna, rugiagėlė, usnis, medetka, astras, topinambas, sukcesija, jurginai, cinija, rudbekija, medetkos, ramunė, kraujažolė, ramunėlė, bitkrėslė, peletrūnas (peletrūnas), chrizantema, arvecillus motina ir pamotė, medetkos, medetkos, artišokai, varnalėšos, trūkažolės, kiaulpienės, vėdrynai, pieniniai erškėčiai, leuzea

Kad išvengtumėte alerginio rinito pablogėjimo, nevalgykite šių maisto produktų: