Kaip imbieras padeda nuo kosulio

Pleuritas

Jei virusinę ar peršalimo ligą lydi kosulys (sausas ar su skreplių išskyromis), jį galima išgydyti ne tik vartojant vaistus, bet ir naudojant aštrų prieskonį - imbierą. Peršalus ir kosint, prieskonis ne tik padės greitai išlaisvinti kvėpavimo sistemą nuo skrandžio, bet ir padidins vietinio imuniteto apsaugą..

Kaip imbieras padeda nuo kosulio

Prieskonis plačiai naudojamas ne tik nuo peršalimo, bet ir gydant kitas kvėpavimo sistemos ligas, kuriomis išsivysčius žmogui prasideda kosulys. Teigiamas imbiero poveikis organizmui paaiškinamas tuo, kad produkto sudėtis praturtinta daugeliu naudingų medžiagų, riebalų rūgščių, amino rūgščių, A, B, C, E, K, PP grupės vitaminų. Kompozicijoje yra mineralų: mangano, kalio ir vario. Kosint imbieras turi šias gydomąsias ir naudingąsias savybes:

  1. Pašalina patogeninę, virusinę ir infekcinę mikroflorą.
  2. Sustabdo uždegiminius procesus.
  3. Padidina vietinį imunitetą.
  4. Turi antiseptinį poveikį kvėpavimo sistemos gleivinėms.
  5. Retina skreplį. Tai palengvina greitesnį ir lengvesnį gleivių išsiskyrimą..
  6. Išlygina lygiuosius raumenis, pašalina spazmus.
  7. Turi malonų gaubiantį ir šildantį poveikį.
  8. Normalizuoja ir gerina kraujotakos procesą.

Imbieras, vartojamas nuo sauso ir drėgno kosulio, padeda pašalinti toksines medžiagas iš organizmo. Be to, jis turi stiprų diuretikų poveikį, padedantį sumažinti kūno temperatūrą..

Imbiero derinys su medumi ir citrina nuo kosulio

Imbiero arbata nuo peršalimo ir kosulio, pridedant medaus ir citrinos, yra klasikinis veiksmingo natūralaus vaisto receptas, kuris greitai pašalina nemalonius virusinių ir infekcinių ligų požymius, pagerina bendrą žmogaus būklę. Su citrina ir medumi sveikatos recepte yra šie komponentai:

  • sultys, gautos iš imbiero šaknies (1 valgomasis šaukštas);
  • citrinų sultys - 1 šaukštelis;
  • medus - ½ šaukšto;
  • verdančio vandens - 500 ml.

Sumaišykite visus ingredientus, uždenkite indą dangčiu, palikite 20 minučių. Paimkite 2 šaukštelius kas valandą. Norint sustiprinti gydomąjį gėrimo poveikį, prieš praryjant rekomenduojama kurį laiką jį laikyti burnoje. Šis receptas vartojamas nuo sauso tipo kosulio.

Medus nuo peršalimo ir citrina nuo kosulio ne tik papildys arbatos skonį, bet ir išplės gydomąjį poveikį, todėl šių ingredientų rekomenduojama dėti į visus gėrimus su vaistiniais prieskoniais. Tačiau reikia atsiminti, kad peršalimo ligoms skirtas medus duos gerą efektą tik tada, jei mokėsite teisingai jį vartoti. Šio produkto negalima dėti į verdantį vandenį ar labai karštą skystį, todėl medus praras visas naudingas savybes, o jei ši taisyklė bus reguliariai pažeista, tai gali net pakenkti organizmui.

Gėrimas, pagamintas pagal receptą su medumi ir citrina, daro dvigubą poveikį organizmui: esant sausai formai, kosulys skatina greitą gleivių susidarymą, o esant šlapiai - efektyviau pašalina skreplius..

Imbiero arbatą nuo peršalimo ir kosulio, kartu su skreplių išsiskyrimu, rekomenduojama ruošti pagal ankstesnį receptą, tačiau pridedant ciberžolės. Šis prieskonis ne tik padidins gėrimo efektyvumą, bet ir padarys jį skanesnį bei aromatingesnį, jis gali būti skiriamas tiek vaikams, tiek suaugusiems..

Kaip tinkamai naudoti imbiero šaknį nuo kosulio?

Kosuliui imbiero šaknis naudojama su įvairiais natūraliais produktais, kurie turi platų teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Vienas iš efektyviausių receptų yra imbierinis pienas nuo bet kokio tipo kosulio. Visų pirma, jūs turite išmokti jį gaminti:

  • ½ šaukštelio imbieras (šviežias arba sausas šaknis, sumaltas į miltelius ar miltus);
  • 1 šaukštelis medus;
  • stikline pieno;
  • paragauti ciberžolės.

Pienas turi būti pašildytas, bet ne per karštas. Po to į jį pridedami kiti ingredientai ir kruopščiai sumaišomi

Imbiero šaknis nuo peršalimo gali būti paruoštas pagal šį receptą:

  • imbiero šaknies sultys - 1 valgomasis šaukštas;
  • cukrus - ½ puodelio;
  • vanduo - 250 ml.

Supilkite imbiero sultis į vandenį, įpilkite cukraus, virkite keletą minučių, tada įpilkite šiek tiek medaus, ciberžolės pagal skonį.

Arbata su imbieru, medumi ir mėtomis:

  • 4 šaukštai tarkuotą šaknį per smulkų tarka;
  • 2 litrai vandens;
  • 6 šaukštai medus;
  • 2 mėtų šakos.

Sumaišykite ingredientus, užvirkite. Užvirus, gėrimas dar 10 minučių ruošiamas ant vidutinės ugnies, tada 5 minutes užpilamas po dangčiu.

Imbiero šaknis dažnai naudojama vaikų praktikoje virusinėms ir infekcinėms kvėpavimo takų ligoms gydyti. Puikus variantas būtų pienas su imbieru nuo kosulio. Šiltas aštrus gėrimas švelniai pašalina skreplius ir sumažina karščiavimą. Vaikams tinka ir sirupas su imbieru, kuris greitai pašalina kosulį ir kitus ligų simptomus. Sirupui jums reikės:

  • 1 valgomasis šaukštas iš šaknies išspaustos sultys;
  • 100 g cukraus;
  • 25 ml virinto vandens kambario temperatūroje;
  • žiupsnelio šafrano;
  • žiupsnelis muskato.

Maišykite cukrų vandenyje, supilkite imbiero sultis. Verdame ir užvirus troškiname ant silpnos ugnies, nuolat maišant. Virkite, kol sirupas bus tirštas. Išvirę į jį įberkite žiupsnelį ciberžolės ir muskato. Gerti sirupą kasdien, tris kartus per dieną, 1 šaukštelis..

Imbiero su svogūnais gaminimo receptas: iš šaknies išspauskite sultis (2 šaukštus). Sumaišykite jį su 2 šaukštais. sultys išspaustos iš šviežių svogūnų ir su tokiu pat kiekiu kambario temperatūros virinto vandens. Gerkite po valgio 4 kartus per dieną po 1 šaukštelį..

Suaugusiems žmonėms, kuriems yra stiprus kosulys ir ilgalaikiai priepuoliai, galite naudoti šį receptą:

  • imbiero šaknis - 50 g;
  • degtinė - 500 ml;
  • medus - 50 mg.

Šaknį sutarkuokite smulkia tarka, užpilkite degtine, tada įpilkite medaus. 2 savaites reikalaukite toje vietoje, kur nepatenka saulės spinduliai, reguliariai purtykite indą su infuzija. Suleidus gėrimą, jis turi būti filtruojamas per marlę ir vartojamas 3 kartus per dieną po 1 valgomą šaukštą..

Imbieras gydant kosulį naudojamas ne tik gėrimams ruošti, bet ir inhaliacijoms. Šis metodas yra pageidautinas, nes vaisto garai tolygiai pasiskirsto per kvėpavimo sistemos gleivinę. Įkvėpus, į indą su virintu vandeniu reikės įpilti kelis šaukštus sulčių, gautų iš šaknies. Jei namuose negalite gauti natūralių sulčių iš šaknies, vaistinėje galite nusipirkti imbiero eterinio aliejaus..

Saldainius galima gaminti imbiero pagrindu, kuris puikiai tinka vaikams. Gamindami maistą turite pasiimti:

  • 300 g medaus;
  • 1 šaukštelis kapotos šaknys;
  • 1 šaukštelis citrinos sulčių.

Sumaišykite medų su šaknimi ir virkite 2 valandas ant silpnos ugnies, nuolat maišydami. Gautą masę supilkite į kepimo skardą, kuri pirmiausia turi būti padengta pergamentiniu popieriumi. Palikite parai, kol ledinukai atvės, tada padalykite į dalis. Karštą mišinį taip pat galite supilti į atskiras formas. Kad ledinukai būtų spalvingi, galite įpilti morkų arba burokėlių sulčių.

Imbieras gydant kosulį gali būti naudojamas ne tik iš vidaus, bet ir iš išorės (kompresams). Tam rekomenduojama sukapoti šaknį. Gautą košę pašildykite vandens vonelėje ir uždėkite marlę, sulankstytą keliais sluoksniais. Tada uždėkite ant krūtinės ir užfiksuokite lopais. Širdies srityje uždėti kompresą draudžiama.

Nepaisant imbiero veiksmingumo gydant peršalimą su kosuliu, jis turi tam tikrų kontraindikacijų.

Draudžiama jį naudoti, jei:

  • ūminis ir lėtinis gastritas;
  • skrandžio ar dvylikapirštės žarnos pepsinė opa;
  • piktybinės ir gerybinės kilmės neoplazmų buvimas virškinimo sistemoje;
  • kolitas, kitos žarnyno patologijos;
  • įgimtos ir įgytos kepenų patologijos;
  • cholelitiazė;
  • aukštas kraujo spaudimas;
  • širdies raumens patologija;
  • neseniai įvykę širdies priepuoliai, insultas;
  • priešinfarkto ir priešinsultinės būklės;
  • amžiaus riba - vaikai iki 2 metų;
  • alerginė reakcija į imbierą;
  • laktacijos laikotarpis.

Nėščioms moterims nuo 3 trimestro draudžiama gydyti kosulį imbieru.

Kaip gerti imbierą su medumi ir citrina nuo kosulio?

Norėdami padidinti gydomąjį gėrimo veiksmingumą, turite laikytis šių medicinos rekomendacijų:

  1. Vaistinius gėrimus imbiero pagrindu rekomenduojama pradėti vartoti nuo to momento, kai pasireiškia pirmieji ligos simptomai. Jei liga paūmėjo, neapsieisite be vaistų. Tuo pačiu metu gėrimą su imbieru leidžiama gerti, bet tik kaip pagalbinės terapijos elementą..
  2. Prieskonių arbata turi būti pašildyta prieš geriant. Gėrimas neturėtų būti labai karštas, tačiau per šaltas nebus ypatingos naudos gydant kosulį.
  3. Nepaisant to, kad pagal receptus leidžiama naudoti tiek šviežias, tiek džiovintas šaknis, pirmenybė turėtų būti teikiama šviežiam produktui, kuriame yra didžiausias vitaminų ir mineralų kiekis..
  4. Naudojant šviežią šaknį ruošiant gėrimus, ją reikia kelias valandas mirkyti vandenyje. Ši priemonė padės pašalinti įvairias chemines medžiagas nuo produkto paviršiaus, su kuriuo jis apdorojamas išlaipinant..

Pasirinkto ingrediento kokybė vaidina svarbų vaidmenį imbiero pagrindu pagaminto gėrimo veiksmingumui. Jauna šaknis turi būti lygi ir blizgi su auksiniu gidu. Ant jo paviršiaus neturi būti tamsių dėmių, akių, jokių sustorėjimų. Jums nereikia pirkti džiovinto imbiero, nes dažnai paaiškėja, kad jame yra daug cheminių priemaišų. Jei naudojate džiovintą produktą, tada paruoškite tik patys.

Marinuoto imbiero nuo kosulio nerekomenduojama vartoti terapijoje, jį leidžiama naudoti tik gaminant maistą. Neviršykite recepte nurodytos gėrimų dozės, nes prieskonis yra per karštas ir aštrus. Vartojant per dideliais kiekiais, tai gali labai dirginti virškinimo sistemos gleivinę, neatmetama alerginių reakcijų atsiradimas.

Kaip imbieras padeda nuo kosulio ir kokios jo gydomosios savybės

Imbieras yra daugiametis augalas, kuris medicininiais tikslais naudoja ir maltus ūglius, ir šaknis. Dažniausiai receptuose, kurių sudėtyje yra imbiero nuo kosulio, apie šakniastiebius sakoma šviežia arba džiovinta.

Naudingos augalo savybės

Gydant vaistinius preparatus nuo peršalimo ir kosulio, naudojamas baltasis imbieras - šaknis, nulupta nuo viršutinio sluoksnio. Kai kurie žmonės nori juodos spalvos, kuri yra vartojama be išankstinio apdorojimo, siekiant išlaikyti visas naudingas medžiagas..

Naudingąsias imbiero savybes lemia šakniastiebiuose esantis eterinis aliejus (2–3%), kuriame yra organinių terpeno junginių, jie teigiamai veikia nervų, virškinimo ir imuninę sistemas. Naudojamas kompleksinėje terapijoje:

  • kaip antiseptikas, atsikosėjimą skatinantis vaistas - nuo bronchito, kosulio, ENT ligų;
  • priešuždegiminis - gydant gastritą, opas, odos bėrimus;
  • diuretikas, diuretikas - sergant inkstų ir šalinimo organų ligomis;
  • ramina, atpalaiduoja - su neuroze, nuovargiu, pervargimu;
  • stiprinantis - palaikyti imunitetą, ypač sezoninių ligų (gripo, ARVI) metu.

Be to, šakniastiebiuose yra:

  • būtinos amino rūgštys, kurių negalima sintetinti organizme, yra būtinos baltymams kurti ir tinkamai metabolizuoti;
  • gingerolis - deganti medžiaga, turinti antibakterinių, antioksidacinių savybių;
  • vitaminai (C, B1, B2 grupės).

Gaminimo būdai ir receptai

Kosulio ir peršalimo receptams gydyti naudojamos šviežios šaknys, farmaciniai preparatai ar prieskoniai. Imbierą patogiau naudoti kosint jau paruošto prieskonio pavidalu - tai milteliai iš džiovintų šaknų, turintys ryškų ir patvarų aromatą..

Patarimas! Renkantis kosuliui malti imbiero šaknį, būtinai patikrinkite galiojimo laiką: ką tik pagamintame prieskonyje yra daugiau imbiero ir eterinių aliejų. Jei jaučiate aštrų būdingą kvapą, tuomet šią žaliavą galite naudoti kosuliui gydyti namuose..

Kaip paruošti kosulio imbiero šaknį gargaliavimui ir valgymui, galite sužinoti iš daugybės receptų, kuriuose naudojame šviežias žaliavas: 2 valg. l. kapotų šaknų atitinka 1 valgomasis šaukštas. l. prieskoniai.

  • Tinktūra - 5 šaukštai. l. Susmulkintus šakniastiebius užpilkite 0,5 l (500 ml) degtinės arba praskiesto alkoholio, palikite 2-3 savaites vėsioje, tamsioje vietoje. Naudoti gurkšnoti: 1 valgomasis šaukštas. l. pusės stiklinės vandens, viduje 1 valgomasis šaukštas. l. tarp valgymų 4-5 kartus per dieną, galima praskiesti vandeniu. Kontraindikuotinas paūmėjus virškinamojo trakto ligoms, vairuojant ir esant sudėtingiems mechanizmams.
  • Pridedant medetkų, ežiuolės, eukalipto, eleuterokoko tinktūros, tai yra gerai žinomi priešuždegiminiai, imunostimuliuojantys vaistai, padedantys susidoroti su kosulio, bronchito, laringito, faringito simptomais. Įpilkite bet kokiu deriniu, kad koncentracija neviršytų 2 šaukštų. l. už 1 stiklinę vandens. Naudojamas skalauti ar nuryti aukščiau nurodytu būdu, kad išgydytų gerklę ir sustiprintų imuninę sistemą.
  • Sultinys - 5 šaukštai. l. Paruoštas žaliavas užpilkite 0,5 l verdančio vandens, palikite 30 minučių termose arba „vandens vonelėje“, nukoškite atvėsusį skystį, prireikus atskieskite virintu vandeniu. Galite skalauti ar naudoti nuovirą su imbieru nuo slogos ir peršalimo viduje, pusė stiklinės pusvalandį prieš valgį. Gėrimas ruošiamas kasdien ir negali būti ilgai laikomas net šaldytuve..
  • „Imbiero arbata“ padės nuo peršalimo ir kosulio - labai populiarus sveikatos receptas, pradedant imbieru su citrina ir medumi, kuris naudojamas ARVI, kai rekomenduojamas gausus šiltas gėrimas. Arbata su imbieru nuo kosulio: paruoškite nuovirą, atvėsinkite, įpilkite šviežių 1 citrinos sulčių ir 1–2 valg. l. medus. Norint tinkamai paruošti kosulio su imbieru, medumi ir citrina receptą, turėtumėte prisiminti: šių ingredientų negalima derinti su karštu gėrimu, kitaip aukštoje temperatūroje sunaikinamas vitaminas C iš citrinų sulčių, taip pat prarandamos naudingos žiedadulkių savybės. Paimkite iki 1 litro kosulio arbatos su imbieru per dieną.
  • Fitokompleksai - imbiero arbatą su medumi galima praskiesti vaistažolių nuoviru, kurio pagrindas yra raudonėlis, jonažolė, medetka, ramunėlė, čiobreliai, šalavijas, ąžuolo žievė, erškėtuogės. Jie paruošiami pagal instrukcijas ant pakuotės arba tokiu būdu: 2 šaukštai. l. Virkite žoleles su 2 puodeliais verdančio vandens ir leiskite jam užvirti 15–20 minučių, perkoškite, atskieskite vandeniu iki norimos koncentracijos. Sumaišykite arbatą su medumi ir imbieru su žolelių arbata santykiu 1: 1.
  • Su kitais prieskoniais ir žaliąja arbata nuo kosulio - paruoškite nuovirą, galite pridėti žaliosios arbatos 1 valgomasis šaukštas. l. 5 šaukštai pagrindinio komponento ir 0,5 vandens. Jūs galite įdėti ciberžolės, šafrano, garstyčių miltelių, aitriųjų paprikų į žaliąją arbatą su imbieru nuo peršalimo nuo kosulio, kurie turi antiseptinį, šildantį poveikį, sukelia skreplių išsiskyrimą..
  • Imbierinis karštas vynas yra šildanti priemonė, kuri greitai padeda pastebėjus pirmuosius peršalimo atvejus; išgėrus reikia nedelsiant eiti miegoti po šilta antklode. Paimkite 2 stiklines raudono vyno (sauso ar pusiau saldaus), 2 valg. l. imbiero, 2 gvazdikėlių, 2 kvapiųjų pipirų žirnių, ant šaukšto cinamono, kardamono, šafrano ir malto muskato riešuto ar kitų prieskonių, jei norite, antgalio, supjaustykite pusiau apelsinų apskritimais. Įkaitinkite vyną, bet neužvirkite, suberkite visus ingredientus, padėkite ant silpnos ugnies 10-15 minučių. Atsargiai nusausinkite ir išgerkite 1 stiklinę. Galite pridėti kavos pupelių į prieskonius arba pridėti 1 šaukštą į gatavą gėrimą. l. konjakas.
  • Pienas su imbieru ir medumi - 1 valgomasis šaukštas. l. šaknis, užpilkite 1 puodeliu verdančio pieno, galite pridėti 1 valgomasis šaukštas. l. medus. Po 10-15 minučių paruoštą pieno receptą perkoškite imbieru ir medumi kosuliui ir gerkite. Po valgio paimkite 1 stiklinę imbierinio pieno, pakartokite 3-4 kartus per dieną.
  • Imbieras su pienu ir soda yra patikrintas receptas, soda skiriama kaip antibakterinė priemonė nuo dermatito, sinusito, pienligės. Gargaliavimas su soda tirpalu padeda nuo kosulio ir ENT ligų. Už 1 stiklinę pieno 1 valgomasis šaukštas. l. imbiero, 1/4 šaukšto sodos, gerkite po 1/4 puodelio po valgio 4 kartus per dieną. 1/4 šaukšto jūros druskos galima įdėti į imbierą su pienu nuo kosulio ir peršalimo, o ne soda.
  • Arbata su imbieru ir pienu - į pieno gėrimą galite įdėti sviesto gumulą ir 1 išplaktą kiaušinio trynį. Ši priemonė malšina gerklės skausmą ir uždegimą, teigiamai veikia skrandžio gleivinę.
  • Imbiero sirupas - galima duoti vyresniems nei 2 metų vaikams, paimkite 8 šaukštus. l. cukraus 1 puodelyje imbiero sultinio, kartais maišant, virkite ant silpnos ugnies, kol sutirštės. Arba išvirkite kūdikių sirupą iš vandens ir cukraus, įpilkite 1 valg. l. šviežių imbierų sulčių. Jei norite, galite pagerinti skonį su uogienės sirupu, kuris patinka jūsų vaikui. Duokite 1 valgomąjį šaukštą imbiero kosulio sirupo. l. 4-5 kartus per dieną.
  • Imbieriniai ledinukai - virkite sirupą iš cukraus ir vandens santykiu nuo 1 puodelio iki 1/4, mišinys turėtų šiek tiek virti 8–10 minučių, kol bus „minkštas rutulys“. Pabaigoje įpilkite 1 valgomasis šaukštas. l. imbiero sulčių arba 1/4 šaukšto prieskonių, supilkite į aliejumi pateptas skardas ir atvėsinkite.

Imbiero kosulio receptai

Imbiero šaknis jau seniai žinoma dėl savo gydomųjų savybių. Tai buvo Indijos medicinos vyrai, kurie įrodė, kad imbiero arbata yra galinga priemonė nuo peršalimo, pasireiškianti kosuliu, nosies užgulimu ir karščiavimu. Reguliarus aštraus šaknies naudojimas yra viena iš geriausių ARVI prevencijos priemonių rudens-žiemos laikotarpiu. Atėjo laikas mums sužinoti, kaip imbieras naudojamas kosint ir kaip tinkamai naudoti liaudies receptus.

Raguoto šaknies nauda

Prieš kalbant apie receptus, būtina apsvarstyti imbiero sudėtį ir daugybę naudingų savybių. Taigi, rytietiško prieskonio cheminė sudėtis yra vitaminai (ypač vitaminas C, B grupės vitaminai ir retinolis), amino rūgštys, įspūdingas mikroelementų ir eterinių aliejų sąrašas. Komplekse šios medžiagos turi antibakterinį, antivirusinį, priešuždegiminį ir imunostimuliuojantį poveikį. Be to, imbiero kosulį slopinantys vaistai turi galingą atsikosėjimą skatinantį poveikį, kuris leidžia greitai pašalinti susikaupusią skreplę iš kvėpavimo takų, taip pagreitinant gijimo procesą..

Pikantiškų kosulio gydymo receptų sąrašas

Gydyti kosulį imbiero arbata yra lengviausias pasirinkimas. Be to, rekomenduojama jį gerti ne tik ligos metu, bet ir užkirsti kelią infekcijai virusinėmis infekcijomis. Iš tiesų, be to, kad gėrimas suaktyvina organizmo apsaugą, sumažina tikimybę užsikrėsti šia infekcija, jis taip pat tiesiog sušyla šaltuoju žiemos sezonu. Čia virusai neturės jokių šansų.!

Bet, deja, kažkodėl prisimename apie prevenciją, kai jau gulime karščiuodami ir skausmingai kosėdami. Šiuo atveju mes tiesiog turime rasti tinkamą receptą ir griežtai laikytis instrukcijų..

Imbieras nuo bronchito ir peršalimo ligų gali būti naudojamas gryna forma, burnoje ištirpinant ploną nulupto šaknies plokštelę. Bet, kaip rodo praktika, nuovirai yra veiksmingesni kovojant su šia liga. Tortų prieskonių skonis ne visiems patiks.

Receptų pasirinkimas, kaip paruošti kosulį slopinančius vaistus:

  1. Arbata. Būtina nulupti imbiero šaknį, užplikyti porą lėkščių verdančiu vandeniu ir palikti virti 10-15 minučių. Gėrimas paruoštas. Gerti imbiero arbatą patariama 3 kartus per dieną.
  2. Pienas su imbieru kosuliui (šlapia forma su sunkiai atskiriamu skrandžiu). Trintuvu sutrinkite šiek tiek šaknų, maždaug trečdalį šaukštelio (galite paimti sausus miltelius, dozę sumažindami 2 kartus). Užpilkite dvi stiklines karšto pieno ir leiskite jam šiek tiek užvirti. Savo nuožiūra galite pridėti šiek tiek medaus ar ciberžolės. Produktą reikia gerti 4 kartus per dieną po 100 ml..
  3. Imbieras su citrina ir medumi (nuo sauso kosulio). Sutarkavus šaknį, išspauskite imbiero sultis. Į gautą košę lygiomis dalimis įpilkite medaus ir citrinos sulčių. Supilkite visa tai į stiklinę ir užpilkite verdančiu vandeniu iki viršaus, ant viršaus uždėkite lėkštę ir palikite 10-15 minučių. Priemonę rekomenduojama vartoti kas valandą mažu šaukšteliu, prieš praryjant porą sekundžių palaikant burnoje. Imbiero su medumi nuo kosulio receptas netinka žmonėms, alergiškiems medui ir bičių produktams.
  4. Receptas nuo blogo kosulio. Jums reikės šaukšto svogūnų sulčių su žiupsneliu imbiero miltelių. Galutinis produktas turi būti girtas 2-3 kartus per dieną, 2,5 ml..
  5. Saldus sirupas. Šioje versijoje imbieras tinka kosint vaikams. Stiklinei vandens reikės 6 didelių šaukštų cukraus ir šaukšto imbiero sulčių. Visą tai sumaišykite mažame puode ir ant silpnos ugnies paruoškite tirštumą. Į paruoštą sirupą supilkite dar du prieskonius - šafraną ir muskatą (po truputį), tada nukelkite nuo ugnies. Gerkite saldų sirupą 2-3 kartus per dieną, 5 ml.

Įkvėpimas

Imbiero kosulio gydymas įkvepiant garo yra veiksmingas būdas pristatyti eterinius aliejus tiesiai į uždegimo vietą. Norėdami užbaigti procedūrą, jums reikės karšto vandens ir imbiero aliejaus indo.

Pastarųjų visada galite nusipirkti artimiausioje vaistinėje. Jei jūsų namų vaistinėlėje nėra aliejaus ekstrakto, naudokite koncentruotą imbiero sultinį.

Įpilkite porą lašų pasirinkto produkto į indą su karštu vandeniu ir kvėpuokite juo, būtinai uždenkite galvą antklode ar rankšluosčiu..

Ši gydymo galimybė netinka žmonėms, sergantiems bronchitu, komplikuotu kvėpavimo takų obstrukcijos. Įkvėpus karštų garų, gali išprovokuoti bronchų spazmus.

Suspaudžia

Imbierą su kosuliu galite vartoti tiek viduje, tiek išorėje. Eterinių aliejų prasiskverbimas sustiprins nuovirų poveikį, pagreitins skreplių pašalinimo iš bronchų procesą.

Norėdami suspausti, turite sumalti vieną šaknį ant trintuko arba naudojant maišytuvą. Paruoštą košę pašildykite vandens vonelėje ir uždėkite marlę. Pritvirtinkite marlės tvarslą ant nugaros ir krūtinės, venkite širdies srities. Nenaudokite recepto esant padidėjusiai kūno temperatūrai.

Imbieras nėštumo metu

Nėštumas yra toks moters gyvenimo laikotarpis, kai bet kokie vaistai yra labai nepageidaujami. Bet pradėti ligą, net jei tai yra peršalimas, vaikui yra labai pavojinga. Čia naudingos patikrintos liaudies medicinos priemonės, įskaitant imbierą..

Saugiausias nėščiųjų kosulio gydymo būdas yra įkvėpimas imbieru. Ankstyvosiose stadijose, jei nėštumas yra normalus, galite palepinti save skaniu aštriu gėrimu.

Įdomu tai, kad puodelis imbiero arbatos padeda įveikti ankstyvą toksikozę, kuria kenčia dauguma nėščių moterų..

Bet viskas turėtų būti saikingai. Ir jei įprastu laiku, norint atsikratyti kosulio, imbierą reikia vartoti 3-4 kartus per dieną, tai nėštumo metu turėtumėte apsiriboti vieninteliu liaudies vaisto vartojimu. Esant aukštai temperatūrai, trečiuoju nėštumo trimestru, su kraujavimu ar jų vystymosi rizika, imbieras yra griežtai draudžiamas.

Svarbios rekomendacijos

Imbierą ligos metu naudokite protingai. Tik tokiu atveju aštrus gėrimas bus efektyvus ir kartu saugus organizmui. Patarimų ir gudrybių, skirtų paruošti ir naudoti liaudies gynimo priemones, sąrašas:

  • norint greitai pasiekti rezultatų, imti imbierą reikia pasirodžius pirmiesiems peršalimo simptomams;
  • arbatą reikia gerti šiltą, geriant nedidelius gurkšnelius, mažiausia veiksminga dozė yra 3 puodeliai (žinoma, jei nėra kontraindikacijų);
  • leidžiama šviežią šaknį pakeisti prieskoniais, tuo pačiu sumažinant jo kiekį perpus;
  • imbieras turi būti verdamas vienu metu su arbata, leidžiant jam užvirti mažiausiai 5 minutes;
  • efektyviausias receptas parenkamas atsižvelgiant į kosulio tipą;
  • gryno imbiero reikia vartoti su maistu arba iškart po jo, kad būtų išvengta rėmens ir kitų skrandžio problemų.

Nepamirškite apie kontraindikacijas. Jei pirmą kartą gyvenime ragaujate imbierą, pradėkite nuo mažiausio kiekio, kad patikrintumėte organizmo reakciją..

Kontraindikacijos

Net atsižvelgiant į imbiero kosulio priemonių absoliutų natūralumą, šie receptai tinka ne visiems. Kontraindikacijos jų vartojimui:

  • gastritas;
  • opaligė;
  • dvylikapirštės žarnos opa;
  • gerybiniai ir piktybiniai navikai, lokalizuoti virškinimo trakte;
  • kolitas ir kiti uždegiminiai procesai, vykstantys žarnyno regione;
  • tulžies akmenų liga ir kitos kepenų ligos;
  • hipertenzija;
  • širdies ligos;
  • insultas ir širdies priepuolis (įskaitant būsenas iki jų);
  • trečias nėštumo trimestras;
  • laktacijos laikotarpis;
  • vaikų amžius iki dvejų metų;
  • alergija imbierui arba jį sudarantiems eteriniams aliejams.

Atsižvelgiant į tokį platų kontraindikacijų sąrašą, prieš pradedant gydymą, nereikės kreiptis į gydytoją. Ypač kalbant apie vaikus, neatsižvelgiant į jų amžių.

Imbieras nuo kosulio

Medicinos ekspertų straipsniai

Imbieras jau seniai pelnė pelnytą pripažinimą kaip gydomasis agentas: tradicinė kinų medicina tai vadina „vaistu nuo vėmimo“, o Indijos gydytojai šimtmečius vartojo imbierą nuo kosulio..

Aštraus ir aštraus skonio jis turi antimikrobinį poveikį, gerina kraujotaką, yra profilaktinis agentas nuo peršalimo ir gripo, taip pat turi tam tikrą priešvėžinį aktyvumą. Ypač rekomenduojama dėti į žuvies ir jūros gėrybių patiekalus, taip pat vartoti šaltuoju metų laiku..

Ar imbieras padeda kosėti?

Eterinis aliejus, polisacharidai, organinės rūgštys, makroelementai (kalis, kalcis, manganas, geležis), mikroelementai (magnis, varis, cinkas, kobalto, chromo, aliuminio, vanadžio, seleno, nikelio, stroncio, švino, boro, jodo, zingerolio) ir krakmolas - šių biologiškai aktyvių medžiagų derinys imbiero šaknyje sudaro daugybę gydomųjų savybių.

Farmakologinės imbiero savybės:

  • atsikosėjimą skatinantis, karščiavimą mažinantis, baktericidinis, dezinfekuojantis, priešuždegiminis, nuskausminantis poveikis;
  • pasižymi hipotoninėmis, raminamosiomis, antispazinėmis savybėmis, sumažina kvėpavimą.

Be to, jis skatina apetitą, padeda virškinti ir stiprina imunitetą..

Tai nėra išsamus imbiero savybių sąrašas, ir visa tai yra įtikinami argumentai tezės, kad imbieras padeda nuo kosulio, naudai. Be to, jis tiesiogiai skirtas vartoti esant faringitui, laringitui ir bronchitui - peršalimui ir uždegiminiams procesams, kuriuos sukelia viršutinių kvėpavimo takų infekcija..

Imbiero kosulio gydymas

Taip lengvai paruošiamas imbierinis gėrimas gali būti puikus profilaktinis preparatas ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų epidemijoje, nes stiprina imuninę sistemą. Arbata, pagaminta iš imbiero šaknies, ne tik sumažina riziką susirgti gripu, bet ir šildo šaltuoju metų laiku, taip paliekant jam menkiausią galimybę įveikti jūsų kūną.

Tiems, kuriems nesiseka susirgti peršalimu ar bronchitu, imbieras padės žymiai palengvinti simptomus, įskaitant greitai pašalinantį erzinantį stiprų kosulį..

Apsvarstykime pagrindines savybes, kurias verta prisiminti gydant imbierą. Pirma, nepaisant to, kad bet kuris „stebuklo šaknies“ gėrimas padeda kosint, efektyviausias receptas bus parenkamas atsižvelgiant į atitinkamo kosulio tipo indikacijas. Taigi, sausas kosulys sušvelnins imbiero-medaus gėrimą, o pieno-imbiero arbata - nuo šlapio kosulio, tačiau apie juos šiek tiek vėliau. Antra, renkantis imbierą kaip vaistą, turėtumėte prisiminti apie kontraindikacijas. Nerekomenduojama jo vartoti esant: skrandžio opai ir dvylikapirštės žarnos opai, hepatitui, stemplės refliuksui, aukštai kūno temperatūrai, aritmijoms ir vartojant širdies bei diabetinius vaistus, nes tai sustiprina pastarųjų poveikį. Prieš ruošdami imbierinį kosulį, įsitikinkite, kad nėra alergijos imbiero kosulio vaistams. Namuose neįmanoma tiksliai diagnozuoti, todėl, jei esate jautrus kitų rūšių alergijoms ir (arba) pirmą kartą bandote šaknį ir nežinote, kokia bus organizmo reakcija, pradėkite nuo labai mažo imbiero kiekio.

Kaip pasigaminti imbierą nuo kosulio?

Norėdami pagaminti imbierinį gėrimą, turite nusipirkti kokybišką šviežią produktą. Rinkdamiesi atkreipkite dėmesį į žievelę: ji turėtų būti lygi, lygi, nepažeista, smėlio spalvos su švelniu auksiniu atspalviu. Seną imbierą lengva atpažinti pagal tirštumą, tuberoziškumą ir akis, labai panašų į bulvių. Toks šaknis netinka medicininiams tikslams. Paimkite jį į rankas: imbieras neturi būti per lengvas ir sausas liesti. Kuo šviežesnė ir jaunesnė šaknis, tuo imbieras bus skanesnis ir sveikesnis. Šviežias imbieras lengvai sugenda. Uosite šaknį - ji neturėtų kvepėti. Ir, žinoma, jis neturėtų būti pelėsis. Nepirkite per daug - šviežių, be to, nupjauta šaknis ilgai „negyvens“. Imbierą rekomenduojama laikyti ne ilgiau kaip 4-5 dienas apatiniame šaldytuvo daržovių skyriuje, šiuo laikotarpiu jis nepraras savo gydomųjų savybių.

Imbierą kruopščiai nulupkite, peiliu nupjaudamas minimalų sluoksnį grūdų kryptimi. Toks atsargumas yra svarbus siekiant išsaugoti didžiausią maistinių medžiagų kiekį..

Imbieras nuo kosulio dažniausiai vartojamas kaip gėrimas. Norėdami paruošti imbierinę arbatą, supjaustykite šviežią šaknį smulkiais gabalėliais. Į gėrimą taip pat dedama kitų naudingų ingredientų: medaus, kalkių, citrinos ir apelsinų.

Imbieras nuo kosulio vaikams

Metai iš metų statistika rodo, kad vaikai dažniau serga peršalimo ligomis nei suaugusieji. Taip yra todėl, kad vaikų imunitetas yra silpnesnis, jis yra vystymosi stadijoje, kaip ir pats vaikas. Toks „nesubrendęs“ imunitetas nežino, kaip gerai susidoroti su virusinėmis infekcijomis, todėl viena pagrindinių tėvų užduočių yra padėti ją sustiprinti. Veiksmingi metodai, tokie kaip grūdinimas, sveika mityba, vaistų stiprinimas ir mineralizacija, buvo žinomi keletą dienų. Tačiau daugelis motinų vis dar atsargiai vertina tokį galingą imunitetą stiprinantį vaistą kaip imbieras. Ir veltui. Žinoma, imbiero negalima duoti vaikams iki dvejų metų, tačiau jei jūsų vaikas yra vyresnis, tuomet šaknį galima ne tik naudoti, bet ir naudoti kūdikių maiste, siekiant sustiprinti imunitetą. Be to, tai retai sukelia alergines reakcijas ir jautrumą, o tai yra dar vienas argumentas už gydančią natūralią priemonę..

Yra keletas būdų, kaip paruošti imbierą vaikams:

Imbiero arbata

Ypatingas gėrimo pranašumas yra tai, kad jį paruošti yra gana paprasta ir dėl kitų skanių komponentų, jis nesukelia vaiko pasibjaurėjimo. 4 šaukštai. šaukštus smulkiai tarkuoto šviežio imbiero šaknies reikia užpilti dviem litrais verdančio vandens. Jei naudojate maltą sausą imbierą, imbiero turėtų būti 2 kartus mažiau, ir jūs turite jį virti 20 minučių ant silpnos ugnies. Gėrimą reikia virti 10 minučių. Imbieras yra gana aštrus - pasaldinkite vaiko arbatą medumi (6 šaukštai), apelsinų sultimis (4 šaukštai) ir šviežiomis mėtomis. Jei norite, taip pat galite pridėti žolelių arbatos. Viską sumaišykite ir leiskite jam užvirti dar 5 minutes. Gautą imbiero arbatą reikia gerti šiltą. Ingredientų proporcijos gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų vaiko skonio nuostatas. Mažiems vaikams gėrimą geriau padaryti silpną ir, jei nėra kontraindikacijų, jį galima praskiesti pienu.

Įkvėpus imbiero dėl kosulio ir slogos

Šaknis sutarkuokite ir uždenkite karštu vandeniu. Prižiūrimas suaugusio žmogaus, užmetęs rankšluostį ant galvos, vaikas kelias minutes turėtų įkvėpti imbiero. Įkvėpti geriausia prieš miegą. Ši priemonė tinka, jei vaikas jau serga - palengvinti peršalimo simptomus ir sustiprinti jo susilpnėjusį imunitetą..

Meduolių sausainiai

Žinoma, šio recepto pagalba negalite išgydyti kosulio ir peršalimo, tačiau vaikai labai mėgsta sausainius, todėl mama gali neįkyriai pratinti savo vaiką prie ypatingo imbiero šaknies skonio. Be to, terminio apdorojimo metu neprarandamos pastarųjų naudingos savybės. Vienas skaniausių receptų, kuris tikrai patiks vaikui, yra amerikietiški imbieriniai sausainiai. Ingridientai:

  • 1/2 puodelio saldinto imbiero,
  • 3/4 stiklinės cukraus,
  • 6 šaukštai sviesto, kambario temperatūros,
  • 1/4 puodelio juodos melasos Deja, mūsų maisto prekių parduotuvėse melasos galima rasti labai retai, tačiau galbūt ji parduodama artimiausiame prekybos centre. Jei ne, paruoškite jo kolegą sumaišydami 5 šaukštus. rudojo cukraus ir 1 valg. l. medaus, o tada pašildykite juos vandens vonioje, kol cukrus visiškai ištirps. Klevų sirupą taip pat galite pakeisti melasa;
  • 1 kiaušinis,
  • 2 puodeliai miltų,
  • 2 šaukšteliai sodos,
  • 1 arbatinis šaukštelis malto imbiero,
  • 3/4 šaukštelio cinamono,
  • 1/2 šaukštelio šviežiai tarkuoto muskato,
  • cukraus pudra (nebūtina).

Sukandintą imbierą ir 1/3 puodelio cukraus smulkiai sutrinkite virtuviniame kombaine (tam galite naudoti ir maišytuvą). Perkelkite šį mišinį į dubenį. Neplaukite virtuvinio kombaino dubenėlio, į jį įdėkite sviesto ir įpilkite 1/3 puodelio cukraus, išplakite juos iki vientisos masės: gauta masė turi būti lengva ir erdvi. Tada įpilkite dubenėlio turinį, melasą ir kiaušinį. Plakite iki vientisos masės. Kitame inde sumaišykite miltus, soda, maltą imbierą, cinamoną ir muskatą, supilkite visa tai į virtuvinio kombaino dubenį ir išmaišykite. Gaukite tešlą sausainiams: turite ją suvynioti maistine plėvele ir valandai padėti į šaldytuvą. Tuo tarpu sumaišykite cukrų ir cukraus pudrą. Kai tešla atvės, suformuokite ją maždaug 1 colio skersmens rutuliukais, kiekvieną rutulį pabarstykite cukrumi. Anksčiau uždengę kepimo skardą pergamentu, uždėkite tešlos kamuoliukus 5 cm atstumu vienas nuo kito. Kepkite sausainius iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 12-15 minučių. Kaip matote, gaminimas yra greitas, tačiau jis suvalgomas, patikėkite, dar greičiau.!

Kūdikių maiste imbierą rekomenduojama naudoti šviežią, o ne sausų miltelių pavidalu, nes šviežių šaknų naudojimas yra dvigubai efektyvesnis. Taip pat verta paminėti, kad marinuotas imbieras yra geras japonų virtuvės priedas, tačiau jokiu būdu ne vaistas: jo negalima duoti vaikams.

Imbieras nuo kosulio nėštumo metu

Yra žinoma, kad nėštumo metu dauguma vaistų nuo peršalimo yra draudžiami. Susidaro prieštaringa situacija: pavojinga pradėti ligą vaisiui, tačiau neįmanoma gydyti įprastais vaistais. Čia gelbsti tradicinės medicinos receptai, kuriuos galima lengvai paruošti namuose..

Viena iš efektyviausių ir tuo pačiu metu saugių kosulio ir kitų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomų gydymo nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose yra imbieras. Kaip minėta pirmiau, šis natūralus produktas, vitaminų ir mikroelementų sandėlis, turi daug gydomųjų savybių. Jis turi antispazminį ir priešuždegiminį poveikį, o jo sudėtyje esantys antioksidantai padės sustiprinti būsimos motinos imunitetą, o tai teigiamai paveiks kūdikį..

Imbiero nuo kosulio gydymo nėštumo metu metodai:

  1. Įkvėpimas. Atsiradus pirmiesiems peršalimo simptomams, įkvėpus, galite greitai pasiekti gydomąjį poveikį net gydydami stiprų kosulį nėštumo metu. Tuo pačiu metu įkvėpimas yra bene saugiausias būdas gydyti nėščiųjų peršalimą ir kosulį (žr. Receptą aukščiau).
  2. Imbierinis gėrimas. Sveika ir skanu, ji palengvins ne tik kosulį, bet ir kitus peršalimo simptomus. Gerti reikia kelis kartus per dieną, šiltai. Moterys, vartojančios imbiero arbatą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, rečiau serga peršalimo ligomis ir infekcinėmis ligomis.

Beje, lengva šviežia imbiero šaknies arbata padeda sušvelninti toksikozę, palengvindama pykinimą, kuris dažnai kankina nėščias moteris..

Tačiau, naudodami imbierą kaip priemonę, turite prisiminti, kad jis turi stiprų poveikį. Dėl jo šildančių savybių nerekomenduojama jo vartoti dideliais kiekiais, taip pat esant aukštai temperatūrai ir kraujuojant. Nepaisant to, kad imbieras „pagrįstomis“ dozėmis yra nekenksmingas būsimai motinai ir vaisiui ir teikia svarbią pagalbą moteriai nėštumo metu, ekspertai vis tiek rekomenduoja nėščioms moterims būti atsargiems dėl „stebuklo šaknies“: anksčiau persileidusių moterų, taip pat nėštumo pabaigoje moterims draudžiama naudoti imbierą.

Imbiero kosulio receptai

Kosulio imbiero paruošimo galimybės yra gana įvairios. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pasirinkti receptą, kuris atitiktų jūsų skonio nuostatas. Šis skyrius skirtas autoriaus mėgstamiausiems būdams gaminti gėrimus iš šviežio imbiero..

Citrinų imbiero gėrimas

Sulčiaspaude ar ranka išspauskite sultis iš dviejų citrinų. Sumaišykite jį su litru vandens, įpilkite tarkuoto imbiero ir citrinžolės (sausa citrinų žolė). Gautą mišinį virkite ant silpnos ugnies dešimt minučių, tada leiskite jam užpilti. Į įtemptą gėrimą įpilkite dar šiek tiek citrinos (arba žaliosios citrinos) sulčių..

Karštas vynas su imbieru

Karštas vynas turi gydomąjį šildantį poveikį, todėl peršalusiam žmogui geriau jį gerti prieš miegą, gulint po šilta antklode. Jums reikės: 250 g sauso raudono vyno, 2 mandarinų, šviežio imbiero šaknies, ¼ kalkių, žiupsnelio maltų tiek pat maltų muskato riešutų, 1 galvos džiovintų gvazdikėlių, ketvirtadalio šviežių kriaušių, šaukšto. l. razinos ir medus. Į katilą supilkite vyną. Iš vieno mandarino išspauskite sultis ir supilkite į vyną. Nedidelį imbiero gabalėlį supjaustykite plonomis juostelėmis, ketvirtadalį kriaušės išilgai ir per pusę, ir mandariną, kas jums patinka, ir geriau supjaustykite jį tiesiai su oda. Vaisiai, razinos, prieskoniai ir imbieras mesti į katilą vynui. Kaitinkite mišinį ant silpnos ugnies, kol iš jo ims kilti garai ir pasirodys tirštas aromatas. Įsitikinkite, kad karštas vynas nevirsta. Išjunkite ugnį ir leiskite gėrimui pasėdėti maždaug 10 minučių. Kai karštas vynas šiek tiek atvės, įpilkite medaus. Gerkite vaistiniais tikslais tik šiltai.

Imbierinė cinamono arbata

Imbieras šiame gėrime dera su cinamonu, kuris turi karščiavimą mažinantį poveikį ir skatina skrandžio atsikosėjimą. Ingredientai: litre vandens - cinamono lazdelė, Art. šaukštas medaus ir pušies riešutų (pagal skonį). Supilkite vandenį į storasienį puodą, įpilkite cinamono ir plonų imbiero juostelių, užvirkite mišinį ir tada troškinkite ant silpnos ugnies dar pusvalandį, nepamiršdami maišyti. Pasibaigus šiam laikui, nuimkite puodą nuo viryklės ir iš jo išimkite cinamono lazdelę ir imbierą. Į atvėsintą gėrimą įpilkite medaus. Prieš patiekdami, pušies riešutus suberkite tiesiai į puodelį. Ši arbata taip pat turėtų būti geriama šilta..

Imbiero šaknis nuo kosulio

Kosuliui gydyti imbiero šaknis gali būti laikomas pagrindu šioms, mažiau populiarioms, bet ir veiksmingoms, peršalimo gydymui skirtoms priemonėms:

  1. imbiero vonia. Ji ruošiasi taip paprastai: tarkuota imbiero šaknis dedama į marlę ir panardinama į vandens pilną vonią. Palaukite 10 minučių, leiskite imbierui „išlaisvinti“ naudingas medžiagas. Tokia vonia sušildys ir atpalaiduos kūną prieš einant miegoti, tačiau atminkite: nepageidautina jį vartoti esant aukštai temperatūrai ir žemam slėgiui;
  2. imbiero tinktūra. Smulkiai supjaustykite 250 gramų nulupto imbiero, suberkite jį į pusės litro stiklinį indelį, tada užpilkite degtine. Įdėkite stiklainį į virtuvės spintelę dviem savaitėms, tačiau nepamirškite apie tai - kas tris dienas purtykite tinktūrą. Šiam gėrimui užpilti pakanka dviejų savaičių. Būtinai perkoškite vaistą ir į jį įpilkite medaus. Gerti kosulio imbiero tinktūrą reikia mažomis dozėmis: 1 arbat. po pusryčių ir pietų, praskiedus stikline švaraus vandens. 3-5 metų vaikai - 5 lašai 2 kartus per dieną, o nuo 5 iki 12 metų - 10 lašų. Jei pacientui draudžiama vartoti alkoholio turinčius vaistus, į šaukštą supilkite reikiamą kiekį tinktūros, tada įpilkite verdančio vandens: alkoholio garai išgarins..

Tinktūra yra vienas iš efektyviausių būdų kovoti su peršalimu imbieru. Tačiau pasiruošti reikia laiko. Jei liga atsirado staiga ir po ranka nebuvo paruošto vaisto, naudokite vieną iš toliau aprašytų receptų.

Imbieras, citrina ir medus nuo kosulio

Sausas kosulys yra pavojingas viršutinių kvėpavimo takų ligų simptomas: pakartotiniai priepuoliai sukrečia visą kūną, o žalingi virusai, bakterijos ir jų skilimo produktai lieka bronchų paviršiuje. Norint išvengti paciento sveikatos pablogėjimo, būtina sušvelninti sausą kosulį. Imbierinis gėrimas nuo 1 arbatinio šaukštelio padės susidoroti su šia užduotimi. šviežių tarkuotų imbiero sulčių, 1 arbat. medaus ir 1 arbat. citrinos sulčių. Sumaišykite imbierą ir sultis ir leiskite jam užvirti pusvalandį. Supilkite 1/2 valg. verdančio vandens ir uždenkite. Medaus galima dėti, kai gėrimas šiek tiek atvės, kad verdančiu vandeniu nesunaikintų jo naudingų savybių. Gerti gautą vaistą nuo imbiero nuo sauso kosulio reikia 1 arbat. kas pusvalandį. Ši arbata bus naudinga ir sveikam žmogui, nes ji pašalina nuovargį ir stresą, padidina bendrą kūno tonusą..

Pienas su imbieru nuo kosulio

Veiksminga priemonė pašalinant kvėpavimo sistemos ligas yra pienas nuo kosulio su imbieru. Imbieras turi daug naudingų savybių, iš kurių pagrindinės yra:

  • Priešuždegiminis.
  • Imunostimuliuojantis.
  • Antibakterinis.
  • Atsikosėjimą skatinantys vaistai.

Imbiero receptai:

  • Paimkite du šaukštus šviežio imbiero šaknies, supjaustytą plonai, ½ puodelio pieno, šaukštą medaus, porą citrinos griežinėlių ir žiupsnelį mėtų. Į puodą ar didelį puodelį suberkite citriną, imbierą ir mėtas, užpilkite verdančiu skysčiu. Leiskite jam užvirti 10 minučių ir įpilkite medaus pagal skonį. Gerti šiltą 1-2 kartus per dieną.
  • Paruoškite 500 ml pieno, šaukštelį džiovintų imbiero šaknų, šaukštą medaus ir ciberžolę. Skystis turi būti gerai įkaitęs, bet neužviręs. Įpilkite imbiero ir gerai išmaišykite, tada medų ir ciberžolę. Produktą reikia išgerti prieš pat miegą..

Prieš pradėdami vartoti pirmiau minėtus vaistinius receptus, turėtumėte įsitikinti, kad jų komponentams nėra alerginių reakcijų. Tai padės išvengti daugelio skausmingų simptomų, įskaitant kūno intoksikaciją..

Imbiero kosulio arbata

Įpraskite laikyti imbierą po šaltuoju metų laiku. Atsiradus pirmiesiems peršalimo simptomams, po hipotermijos arba jei netyčia sušlapote kojas balose, užplikykite mėgstamos arbatos ir įdėkite į ją imbiero.

Žalioji arbata su imbieru ir gvazdikėliais: ant arbatinuko arba prancūziškos spaudos dugno užpilkite žalios lapinės arbatos, sauso imbiero ir tris aštrias gvazdikėlių galvas (po 1 arbatinį šaukštelį), viską užpilkite verdančiu vandeniu. Tegul arbata infuzuoja pusvalandį.

Juodoji arbata su imbieru ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais: į verdantį vandenį suberkite plonas imbiero riekeles, virkite ant silpnos ugnies, įpilkite šiek tiek maltų juodųjų pipirų. Po 10 minučių įpilkite juodųjų lapų arbatos, išjunkite ugnį ir uždenkite dangčiu. Leiskite jam kietėti, tada perkoškite, supilkite arbatą į puodelį ir gerkite mažais gurkšneliais. Pasirinktinai galite pridėti citrinos, medaus ir net pieno.

Imbieras su citrina nuo kosulio

Citrina, kaip ir imbieras, yra galingas ginklas nuo peršalimo, kurį mums davė gamta. Kaip žinote, jame yra fitoncidų - augalų komponentų, kurie gali neigiamai paveikti virusus. Imbieras stiprina imuninę sistemą, todėl gėrimas, kuriame derinami abu šie produktai, padeda išvengti vaistų vartojimo pirmoje peršalimo stadijoje, taip pat leidžia sušvelninti gleivinės dirginimą ir nuraminti kosulį..

Paruošti labai paprasta. Užpildykite katilą ar storasienį puodą švariu vandeniu. Įtrinkite šviežio imbiero šaknies gabalėlį ir įpilkite į verdantį vandenį. Neuždengdami dangčiu, virkite gėrimą 15 ar net 20 minučių, įpilkite citrinos sulčių. Paruoštą arbatą perkoškite, supilkite į puodelį, o kai atvės, įpilkite šaukštą medaus: gėrimas bus dar skanesnis ir sveikesnis. Šiame recepte nėra tikslių proporcijų, jas galite keisti pagal savo skonio nuostatas. Jei dar tik pradedate „pažinti“ imbierą, pradėkite nuo nedidelio kiekio, nes jis turi gana specifinį kvapą ir aštrų skonį. Imbiero arbata geriama du ar tris kartus per dieną, todėl ją paruošti prancūzų spaudoje labai patogu: pakanka tik vienai dienai. Tik nepamirškite sušilti.

Malti imbierai nuo kosulio

Imbieras yra būtinas vadinamojo Bengalijos mišinio, gėrimo, ilgą laiką žinomo šiaurės Indijoje kaip vaistas nuo peršalimo ir hipotermijos, ingredientas. Egzotinei arbatai ruošti reikės: sauso imbiero, gvazdikėlių, žaliųjų kardamono, cinamono, mėtų ir ciberžolės.

Supilkite 6 puodelius vandens į puodą su snapeliu ar katilu, padėkite ant stiprios ugnies. Įpilkite 1 mažą cinamono lazdelę, 3-4 vnt. žalias kardamonas (geriau naudoti šiek tiek atsivėrusias sėklas), 2-3 gvazdikėlių pumpurai, 2-3 nedideli džiovinto imbiero gabalėliai (arba 1 arb. šaukšt. sausos maltos šaknies), 1/4 arb. ciberžolė ir šiek tiek mėtų. Užvirinkite vandenį ir išjunkite ugnį, kai tik vanduo pradeda pastebimai virti. Palaukite 2 minutes, tada kruopščiai sumaišykite puodo turinį. Naudojant koštuvą, supilkite gėrimą į puodelį. Įpilkite karšto pieno, leiskite arbatai atvėsti, tada puodelyje ištirpinkite medų. „Bengalų mišinį“ reikia gerti po truputį, lėtai, 4 kartus per dieną. Vos keli šios arbatos gurkšniai - ir jūs pajusite, kaip atšils jūsų gerklė, atsikratę skausmingų pojūčių.

Sausas imbieras taip pat gali būti naudojamas kaip pagrindas garstyčių tinkams pašildyti: jis turi būti praskiestas šiltu vandeniu iki purios būsenos ir įtrintas į kojų ir blauzdų odą, tada uždėti vilnones kojines. Iš tos pačios košės galite pasigaminti nedidelį pyragą ir įdėti jį tarp pečių ašmenų 7–10 minučių. Jautrią odą iš anksto sutepkite nugara maitinamuoju kremu.

Imbiero nuoviras nuo kosulio

Gerklės skausmą ir kosulį galite palengvinti naudodami kitą priemonę - imbiero šaknies nuovirą. Paruošti labai paprasta: 2 arbatiniai šaukšteliai sausų šaknų užpilami puode ir užpilami stikline vandens. Virti reikia 15 minučių, ne daugiau. Gautą mišinį šiek tiek atvėsinkite, nes geriau skalauti šiltu sultiniu

Sergant angina, nepamirškite, kad dalis turėtų būti „silpnesnė“: pusė arbatinio šaukštelio į stiklinę verdančio vandens. Atvėsinkite sultinį ir šiuo atveju būkite tikri.

Skalaukite 3 kartus per dieną ir 1 kartą prieš miegą. Pakankamai agresyvus gerklės skausmui, skalavimui su imbieru reikia kaitalioti raminamuosius, pavyzdžiui, ramunėlių nuovirą. Galutinį produktą galima laikyti šaldytuve, dangtelį sandariai uždarius. Prieš naudojimą sultinį reikia pašildyti iki kambario temperatūros ar net šiek tiek daugiau. Į žolelių arbatas galima dėti imbiero arbatos.

Kaip gerti imbierą nuo kosulio?

Imbierą nuo kosulio reikia paruošti ir vartoti laikantis kelių paprastų rekomendacijų:

  1. jei ruošiate arbatą peršalimo ligoms gydyti, 10 minučių virkite vandenį su imbieru atvirame inde;
  2. jei recepte yra tarkuoto šviežio imbiero ir yra tik malto džiovinto imbiero, jo kiekį galite nustatyti paprasčiausiai padaliję iš 2 (pavyzdžiui, šaukštą tarkuoto šviežio imbiero - šaukštelį malto), gėrimą 20 minučių kaitindami ant silpnos ugnies;
  3. lauko sąlygomis galite užvirinti imbierą termose, reikalaudami keletą valandų;
  4. reikia pradėti gerti imbierinę arbatą, kai atsiranda pirmieji peršalimo požymiai;
  5. pacientui patariama imbiero arbatą gerti tik šiltą, mažais gurkšneliais; dienos metu reikia išgerti bent 3 puodelius;
  6. imbieras dedamas į arbatą virimo metu, po to turi būti leidžiama virti arbatinuke ar termose mažiausiai 5 minutes..

Be to, nepamirškite, kad vartojant didelius imbiero kiekius, gali atsirasti rėmuo, todėl geriausia jį vartoti saikingai, valgant ar po valgio..

Imbiero kosulio apžvalgos

Atsiliepimai apie imbiero savybes nuo kosulio yra labai glostantys. Žemiau pateikiamos citatos iš forumų apie „stebuklo šaknies“ pranašumus.

„Aš susirgau Indijoje: eidamas į teismą neturėjau jokių vaistų nuo peršalimo, maniau, kad jie ten nebus naudingi. Bet nepaisant to, padoriai susirgau, praradau balsą. Per tris dienas atsigavo su imbieriniu gėrimu su citrina, medumi ir juodaisiais pipirais! Ši priemonė labai greitai pakelia jus ant kojų ir grąžina jūsų balsą. Dabar aš taip pat sergu ir esu juo gydoma. Aš patariu visiems ".

„Iš savo mamos žinau apie šį gydymo metodą: jei skauda gerklę ar kosėjate, po liežuviu galite įsidėti gabalėlį imbiero šaknies. Sunku sugalvoti geresnę priemonę šaltu oru nei arbatą su imbieru ".

„Kai pajuntu, kad sergu, iš karto verdu imbierą dideliame termose ir daug geriu! Man tai padeda "

„Mano mama, kuriai yra daugiau nei 50 metų, sako, kad jos sveikata, įvedus imbiero šaknies gėrimą, tapo geresnė, linksmesnė ir pagerėjo bendra sveikata.“

„Su gerklės skausmu ir kosuliu tai vienintelis, kurį aš gelbėju. Į atvėsintą gėrimą dedu medaus ir citrinos, nes jie praranda savo savybes jau esant aukštesnei nei 40 laipsnių temperatūrai ".

„Pastaruoju metu tapau tikra imbiero gerbėja. Sunku įsivaizduoti, bet kai pirmą kartą paragavau marinuoto imbiero, maniau, kad jo skonis yra kaip muilo. Dabar man patinka jį valgyti ir ne tik iš sušių. Visiems patariu vartoti imbierinę arbatą nuo peršalimo. Viskas elementaru! Į arbatinuką įdėjau įprastos juodos arbatos. Imu truputį imbiero šaknies, susmulkinu ir įdedu į virdulį. Aš verdu ir geriu imbierą nuo kosulio, pavyzdžiui, įprastą arbatą. Labai skanu ir sveika! ".