Kaip išgydyti slogą

Tonzilitas

Nosies gleivinė yra uždegusi sergant įvairiomis ligomis. Tipiški simptomai yra spūstis, pasunkėjęs kvėpavimas, išskyros. Norint greitai išgydyti slogą, būtina nustatyti jos priežastį ir tipą. Laiku ir teisingai nustatyta diagnozė padeda išvengti nepageidaujamų pasekmių, palengvina ligos eigą.

Kas yra sloga

Jie galvoja apie peršalimo (rinito) gydymą, kai patinsta viršutinių kvėpavimo takų gleivinė.

Dažna priežastis yra mechaniniai ar cheminiai dirgikliai. Kai kuriems yra užgulta nosis ir jie nori čiaudėti, kai patenka dulkių, skersvėjyje, per ryškioje šviesoje.

Dėl minėtų priežasčių atsiradusi sloga suaugusiesiems ir vaikams nepraeina kelias dienas, jos gydyti nereikia.

Pati sloga nėra užkrečiama, jos sukėlėjas nežinomas.

Bet slogos simptomai būdingi daugeliui ligų - pavyzdžiui, pradiniam ARVI laikotarpiui, gripui.

Kasdieniniame gyvenime slogos išgydymo poreikį sieja nosies užgulimas. Kiti gausų išskyrą laiko privalomu simptomu. Dar kiti, pradėdami čiaudėti, ieško vaistų nuo peršalimo.

Dėl kitų priežasčių gleivinė išsipučia keičiantis temperatūrai, veikiama alkoholio, aštraus kvapo.

Rinito tipai

Vazomotorinė įvairovė yra susijusi su vandeningomis dalimis. Spūstis pakaitomis vienoje ar kitoje šnervėje. Noriu čiaudėti, teka ašaros, skauda galvą.

Priežastys yra tabako dūmai, hormoniniai sutrikimai, emocinis kančia. Šis rinito tipas teisingai laikomas neurorefleksinio pobūdžio liga..

Būklę lydi silpnumas, padidėjęs nuovargis, dirglumas, nemiga.

Alerginė veislė pasireiškia sezoniškai arba kaip reakcija į tam tikrus maisto produktus, dulkes, gyvūnų plaukus, medžiagas, kurios yra ploviklių ar kosmetikos priemonės..

Noriu čiaudėti, nosis niežti, dilgčioti.

Siekiant išvengti bronchinės astmos, alerginis rinitas gydomas, o ne simptomus malšina vaistais ar tepalais.

Su vazomotoriniu ir alerginiu rinitu nosies ertmė nėra uždegusi.

Infekcinė veislė pasireiškia peršalus. Priežastis yra virusai, bakterijos, grybelis. Simptomai: deginimas ir sausumas nosiaryklėje. Kad virusas nepatektų į gerklę ir bronchus, nedelsdami pradėkite gydymą.

Ūminis rinitas pasireiškia savarankiškai arba kaip ūminių kvėpavimo takų ligų simptomas.

Nosis šiek tiek niežti, sausa, paprastai mieguista ir silpna. Sunku kvėpuoti abiem šnervėmis, norisi nusičiaudėti, teka ašaros.

Būklę lydi uoslės pablogėjimas, gausūs gleivinės išskyros iš nosies, jei kraujagyslės yra pažeistos, jos yra kruvinos (snargliai su krauju).

Ūminis rinitas trunka savaitę ar ilgiau. Temperatūra gali pakilti iki 37C ar aukštesnė.

Paprastos formos lėtinis rinitas pasireiškia gausiu išsiskyrimu, dažnai vienpusiu perkrova. Jis išsivysto kaip ūminės formos komplikacija su sutrikusia kraujotaka gleivinėje, paranazinių sinusų ligomis..

Jei paprastas lėtinis rinitas nėra gydomas, taip pat dėl ​​aštrių klimato pokyčių, uždegiminio proceso išsivystymas paranalinėse sinusose, adenoidas, jis virsta hipertrofine forma.

Galvos skausmas, užgulta nosis, nuolatinės išskyros, uoslės pablogėjimas.

Dėl chirurginio įsikišimo į nosies ertmę, nepalankių klimato sąlygų, kenksmingų medžiagų, išsivysčius infekcinėms ligoms su ūminiu rinitu, išsivysto lėtinis atrofinis rinitas..

Nosies ertmė sausa, uoslė susilpnėjusi, sunku visiškai nupūsti nosį, periodiškas kraujavimas iš nosies.

Jei neatsikratote peršalimo, laikui bėgant jis tampa lėtinis, tai gali sukelti viršutinių žandikaulių sinusų uždegimą - sinusitą. Komplikacijos, susijusios su paranazinių sinusų, vidurinės ausies uždegimu.

Ūminio rinito gydymas

Ligos pradžia yra sausumas nosyje, šilumos pojūtis. Po 1-2 valandų nosis užsikemša, skauda galvą, gausiai išsiskiria. Turiu dažnai čiaudėti, temperatūra aukšta. Po savaitės - tirštos, pūlingos išskyros.

Ūminis rinitas gydomas stebint lovos režimą:

  • Ant ikrų uždėkite garstyčių pleistrus.
  • Šildykite kojas karštame vandenyje, įpilant garstyčių (1 valgomasis šaukštas 8 litrams vandens).
  1. Sumaišykite vienodais kiekiais gysločio, medetkų, šaltalapių, šalavijų.
  2. Arba sumaišykite vienodą kiekį eukalipto, jonažolės, pipirmėčių, ramunėlių.
  3. Užvirkite 1c l. vieną iš kolekcijų užpilkite stikline verdančio vandens, troškinkite 5 minutes, 1 valandą reikalaukite uždarytame inde.

Norėdami praskalauti nosį sloga, lašinkite 10 lašų infuzijos į šnervę. Tada pakreipkite galvą, leiskite skysčiui nutekėti, papūskite nosį. Pakartokite po 7-10 kartų kiekvienai šnervei.

Jei nosis labai užgulta ir ją sunku išskalauti, lašinkite 5–6 lašus, neišpūskite. Išgydyti 7–10 dienų.

Kaip nurodė gydytojas, palaidokite vazokonstrikcinių vaistų efedrino, naftizino, sanorino, galazolino.

Kraujagysles sutraukiantys vaistai rinitui gydyti turėtų būti naudojami ne dažniau kaip 1–2 kartus per dieną, kad nesukeltų negrįžtamų pokyčių..

Lėtinio rinito gydymas

Esant nuolatinei korozijai be karščiavimo, viena ar abi šnervės yra užkemšamos, ypač gulint. Gausios gleivės, sumažėjęs uoslė, galvos skausmas, burnos džiūvimas. Lėtinė sloga, trunkanti mėnesius ar metus.

Kairė šnervė guli kairėje pusėje, dešinė - dešinėje. Nosies kvėpavimas yra sunkus gulint ant nugaros.

Dažna priežastis yra nosies pertvaros kreivumas. Gleivinės peraugimas ir sustorėjimas uždaro nosies kanalus, o tai trukdo kvėpuoti per nosį.

Kartais gleivinė, priešingai, yra retinama. Labai klampios gleivės formuoja pluteles. Kai plutos suyra, diagnozuojamas vaisiaus rinitas (ozena).

Ši rinito forma sukelia vidurinės ausies uždegimą (vidurinės ausies uždegimą) arba paranalinius sinusus (sinusitus)..

Norėdami išgydyti, kai kurie žmonės ilgą laiką naudoja vazokonstrikcinius lašus, kurie duoda trumpalaikį rezultatą..

Gydymas yra efektyvesnis, jei nėra patologinio ryklės tonzilės (adenoidų) padidėjimo - tai apsunkina kvėpavimą per nosį. Priešingu atveju adenoidas pašalinamas.

Norėdami išdžiovinti gleivinę, sumažinti sekreciją, naudojami tepalai nuo peršalimo, įskaitant cinką, streptocidą, mentolį, lanoliną.

Oksolininis tepalas veiksmingas nuo virusų. Prieš sinusitą - Simanovsky tepalas.

Profilaktikai ir gydymui paūmėjimų metu naudinga tokia kompozicija:

  1. Sumaišykite 1 dalį medetkų žiedų ir 2 dalis aviečių lapų.
  2. Užvirkite 3 šaukštelius. mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 2 minutėms.

Įkvėpkite 5 minutes du kartus per dieną. Gydykitės savaitę.

Kaip išgydyti slogą namuose

Norėdami atsikratyti ligos, tiesioginės pastangos susilpninti konkrečius skundus, išvengti galimų komplikacijų.

Kai kurie žmonės mano, kad vaikščiojimas gryname ore padeda greitai išgydyti slogą. Bet šaltas, drėgmės prisotintas oras dirgina gleivinę. Todėl atsakymas į klausimą "Ar turėčiau vaikščioti sloga?" labiau neigiamas nei teigiamas.

Gydymo metu naudinga išskirti viską, kas dirgina gleivinę ir sukelia padidėjusią kraujotaką - šilto garo įkvėpimą, rūkymą.

Gydydami peršalimą, ypač infekcinį, naudokite vienkartines servetėles, kad apsisaugotumėte nuo nosinės.

Gydant rinitą, negalima išskirti pieno ir pieno produktų kaip gleivių šaltinio, taip pat maisto produktų, kuriuose yra daug krakmolo ir cukraus. Apribokite bananus, žemės riešutus, riebius maisto produktus, citrusinius vaisius.

Pagal gydytojo receptą alerginis rinitas gydomas Suprastin, Pipolfen.

Gydymas mentolio aliejumi (1%).

  • Kelis kartus per dieną į šnerves įlašinkite aliejaus.
  • Gulint gulint, padėkite medvilninius tamponus į šnerves,
  • Išspauskite juos per nosies sparnus, išspauskite aliejų taip, kad jis prasiskverbtų į apatinės nosies dalies galą..

Vaikai iki 3 metų negali būti gydomi tokiu būdu..

Lanolino tepalas (1-2%).

  • Nosies priekį sutepkite lanolino tepalo ir vazelino mišiniu.

Balzamas "Zvezdochka" padeda išgydyti infekcinį (šaltą) rinitą arba palengvina būklę. Eteriniai aliejai ir kitos medžiagos turi antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį, pašalina ligos priežastį.

  • Užtepkite šiek tiek balzamo ant nosies smilkinių ir sparnų.
  • Į stiklinę verdančio vandens suberkite nedidelį kiekį balzamo (pusę degtuko galvutės).
  • Kelis kartus suvyniokite stiklinę į kūgį su sulankstytu rankšluosčiu.
  • 5 minutes įkvėpkite garo per kūgio skylę..

Vitamino C. Negalima nedelsiant vartoti farmakologinių vaistų nuo peršalimo, todėl imunitetas gydyme nedalyvauja:

  • Kai pasirodys pirmieji simptomai, po pusryčių 1-2 dienas gerkite 1 g vitamino C (askorbo rūgšties).

Druskos tirpalo skalavimas. Norėdami greitai praeiti sloga, nosį skalaukite pasūdytu vandeniu 1 s.l. stalo arba jūros druska stiklinėje šilto virinto vandens. Vaistinėje paprašykite specialios nosies laistymo skardos arba naudokite seną arbatinuką:

  1. Pakreipkite galvą per kriauklę į šoną.
  2. Supilkite druskos vandenį į viršutinę šnervę taip, kad vanduo tekėtų iš apatinės.
  3. Pakreipkite galvą į kitą pusę, pakartokite procedūrą.

Procedūra parodyta paveikslėliuose straipsnyje.

Kitas būdas praplauti nosį sloga yra įsiurbti vandenį iš saujos per nosį, kad vanduo būtų burnoje, išspjauti.

Išpūskite pakaitomis dešinę ir kairę šnervę, kad išskyros nepatektų į Eustachijaus vamzdelį, nesukeltų vidurinės ausies uždegimo..

Alkanos seilės:

  • Ryte prieš pusryčius į šnerves įkiškite seilėmis sudrėkintas turundas.

Alternatyvus peršalimo gydymas garstyčiomis

Receptas 1. Pirmųjų simptomų veiksmai:

  1. Vakare pritvirtinkite garstyčių tinkus ant kulnų, apvyniokite flanele, uždėkite vilnones kojines.
  2. Po vienos ar dviejų valandų nuimkite garstyčių pleistrus, greitai vaikščiokite 5-10 minučių, eikite miegoti.

Šis metodas palengvina slogą ir spūstis per vieną dieną, leidžia rytą pabusti sveikai..

  • Supilkite sausas garstyčių miltelius į kojines, vaikščiokite kelias dienas.

Receptas 3. Pirmosiomis valandomis apšilus kojas, išgydoma sloga:

  • Į kibirą šilto vandens įpilkite 200 g valgomosios druskos ir 150 g garstyčių miltelių.
  • Padėkite kojas, uždenkite klubus ir kelius vilnone antklode.
  • Kai kojos parausta, nuplaukite šiltu vandeniu, užsimaukite vilnones kojines, atsigulkite.
  1. Užvirkite 1 arbatinį šaukštelį. garstyčių miltelių su nedideliu kiekiu verdančio vandens, išmaišykite.
  2. Kompozicijoje sudrėkinkite vatos tamponą, paeiliui įkvėpkite kiekvieną šnervę.

Kaip išgydyti slogą medumi

  1. Tvarstymo volelius pamirkykite šviežiu skystu medumi, įkiškite 2 cm į šnerves.
  2. Ištverkite deginimo pojūtį, kuris netrukus virsta šiluma. Laikykite 30-60 minučių.

Suaugusiesiems ir vaikams užtenka 3–5 užsiėmimų.

2 receptas. Jei per didelis deginimo pojūtis:

  1. Praskieskite 1 arbatinį šaukštelį. medaus 2c.l. šilto virinto vandens, sudrėkinkite volelius.
  2. Įstumkite pakaitomis į kiekvieną šnervę.
  • Į kiekvieną nosies landą 3-4 kartus per dieną įlašinkite 4-6 lašus medaus tirpalo.
  • Sumalkite 5 g propolio, įpilkite truputį sviesto, iki 50 g saulėgrąžų aliejaus, kruopščiai išmaišykite.

Propolio tepalo naudojimas:

  • Pamirkykite tamponus, tepkite ryte ir vakare 10 minučių į kiekvieną šnervę.
  • Pamirkykite tamponus, įkiškite į šnerves. Gulėkite be pagalvės 5 minutes kairėje pusėje, 5 minutes - dešinėje.

Svogūnai, česnakai, krienai - vaistai nuo peršalimo

  • Iškirpkite lemputę, patrinkite ja nosies sparnus, nedidelius gabalėlius per marlę įkiškite į ausies kanalus.

Priemonė suteikia greitą palengvėjimą. Kai kurie tokiu būdu šalčio atsikrato tris dienas..

  • Smulkiai supjaustykite svogūną ar česnaką ant plokštelės, įkvėpkite garų.

Receptas 3. Kitas būdas atsikratyti peršalimo:

  1. Smulkiai įtrinkite česnaką, suberkite į stiklinį butelį, įpilkite vandens, uždarykite kamščiu.
  2. Kaitinkite puode su verdančiu vandeniu, kad butelio šonai neliestų puodo.

Įkvėpkite kiekvieną šnervę nuo butelio kaklo. Procedūrą pakartokite 2 kartus per dieną..

  • Naktį pritvirtinkite lemputės dalis prie šnervių.

Metodas padeda greitai išgydyti slogą, susitvarkyti su sinusitu.

5 receptas. Norėdami išgydyti peršalimą suaugusiems ir vaikams:

  • Palaidokite vandeninį tirpalą tokiu greičiu, kaip 1 lašas šviežių česnakų sulčių per 1 s.l. vandens.
  • Paimkite per 2-3 valandas 1 šaukštelis. svogūnų ir medaus mišinys.
  • Į šnerves įdėkite smulkintą šviežią česnaką į marlę, gerai išmaišykite.

Kai kurie tokiu būdu slogą išgydo per kelias valandas..

  • Greitai išgydo slogą, įlašindami svogūnų sulčių, šviežių bulvių sulčių, saulėgrąžų aliejaus, medaus mišinio, paimkite lygiomis dalimis.

Receptas 9. Palaidokite infuziją:

  • Maišykite 2-3c l. smulkiai supjaustyto svogūno, užpilkite 50 ml šilto virinto vandens, įpilkite 0,5 šaukštelio. mielasis, reikalauk pusvalandį.

Geriausias vaistas nuo peršalimo:

  1. Sumalkite šviežią česnaką, įpilkite vandens, kad suspaustumėte liežuvį.
  2. Sumaišykite su tuo pačiu alavijo sulčių kiekiu, įpilkite tiek pat medaus.

Įlašinkite kelis lašus 3-4 kartus per dieną.

Receptas 11. Krienų sultys padeda išgydyti lėtinį rinitą:

  • Maišykite 150 g krienų sulčių ir 2–3 citrinų sultimis, grynos krienų sultys nevartojamos.

Paimkite 1/2 šaukštelio mišinį. du kartus per dieną, nevalgykite ir negerkite pusvalandį. Priemonė pašalina gleives, turi diuretikų poveikį. Iš pradžių tai sukelia gausų ašarojimą..

Šaltos sultys

Burokeliu sultys.

  • Į kiekvieną vaikų šnervę užkaskite po 5 lašus šviežių burokėlių sulčių. Galima sumaišyti su medumi 1 arbat. medaus už 2,5 šaukštelio. sultys.
  • Tirštų išskyrų atveju nosį nuplaukite virtomis burokėlių sultimis.
  • Drėkinkite medvilninius tamponus burokėlių sultimis, 10 minučių padėkite juos į nosį.

Procedūrą pakartokite 3-4 kartus per dieną.

Kalanchoe sultys padeda greitai atsikratyti peršalimo.

  • 1-2 kartus per dieną šnerves patepkite šviežiomis sultimis, kad išsiskirtų gleivės.
  • Laidokite alijošiaus sultis 2–4 lašus 4 kartus per dieną.

Ridikėlių sultys:

  • Į šnerves įkiškite ridikėlių sultimis sudrėkintus tamponus.

Imbieras, citrinos sultys lėtiniam rinitui gydyti.

  • Išmaišykite 50g tarkuoto imbiero ir citrinos sulčių.

Paimkite 1/2 šaukštelio tuščiu skrandžiu du kartus per dieną.

  • Sumaišykite šviežias imbiero sultis su tokiu pačiu vandens kiekiu

Laidokite vaikus tris kartus per dieną ir prieš miegą.

Motina ir pamotė, kraujažolė:

  • Nuolat sloga palaidokite sultis iš motinos ir pamotės lapų, taip pat kraujažolių sultis..

Šalti aliejai

Erškėtuogių ar šaltalankių aliejus greitai pašalina spūstis:

  • Įlašinkite 2-3 lašus arba įdėkite aliejaus tamponus į šnerves.

Eukalipto aliejus gali padėti išgydyti peršalimą:

  • Įkaitinkite 100 ml augalinio aliejaus, įpilkite 0,5 šaukštelio. sausi eukalipto lapai, troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių, 5 valandas reikalaukite uždarytame inde, perkoškite.

Laidokite šiltai iki 6 kartų per dieną.

Moliūgų sėklų aliejus, česnakai:

  • Išmaišykite 1 arbatinį šaukštelį. moliūgų sėklų aliejaus ir 1-2 lašus šviežių česnakų sulčių.

Palaidok šiltai.

Alerginio rinito gydymas moliūgų sėklų aliejumi.

  • Įlašinkite 6–7 lašus per 14 dienų.
  • Gerti 1 arbatinį šaukštelį. tris kartus per dieną valandą prieš valgį.

Kaip gydyti slogą šildant nosį

Grikiai, druska nuo ilgalaikio rinito:

  • Medžiaginis maišelis iki galo nepripildytas tirštos karštos grikių košės ar druskos.

Laikykite viršutinių žandikaulių sinusų srityje (nosies šonuose), kol ji atvės.

Virtas kiaušinis peršalimui gydyti:

  • Tepkite šalia nosies per nosinę.

Karštos rankų vonios gali padėti sumažinti slogą ir spūstis.

Kaip praskalauti nosį sloga

Ramunė, jonažolė nuo stipraus peršalimo:

  • Du kartus per dieną palaidokite ramunėlių ir jonažolių nuovirą po 1 arbatinį šaukštelį. stiklinei verdančio vandens.

Jonažolė turi priešuždegiminį poveikį, pagreitina sveikimo procesus.

Soda. Nuskalaukite nosį naktį:

  • Norėdami lašinti silpną sodos tirpalą.

Kombucha padeda atsikratyti peršalimo:

  • Nuplaukite silpna kombucha infuzija (atskieskite 10 dalių vandens).

Auksiniai ūsai:

  • Sumalkite lapus, įpilkite stiklinę vandens, troškinkite 3 minutes, atvėsinkite. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. druskos ir 0,5 šaukštelio medaus, sumaišykite.

Nuskalaukite nosį šiltu tirpalu.

Krakmolas padeda susidoroti su čiauduliu peršalus:

  • Palaidokite silpną krakmolo tirpalą.

Vata. Tibete su sloga jie su vata gale kutena degtuką nosyje. Čiaudėjimas sukelia gausų gleivių susidarymą.

Kaip išgydyti prasidėjusią slogą

Vandenilio peroksidas padeda ligos pradžioje:

  • Palaidokite 3% vandenilio peroksido tirpalą (3-6 lašus per 1 s.l. šilto vandens).

Gausiai atsiskyrus gleivėms, spūstys išnyksta. Po pusvalandžio pauostykite amoniaką pakaitomis kiekvienoje šnervėje.

Linų sėklos, ruginiai džiūvėsiai:

  • Keptuvėje pašildykite linų sėklas ar ruginę duoną, kol pasirodys dūmai, įkvėpkite per nosį.

Gydykite slogą keletą kartų per dieną.

Raudonėlis:

  • Norėdami užsitęsti slogą, uostykite raudonėlio žolelių miltelius.

Dilgėlės alerginiam rinitui gydyti:

  • Sutrinkite žalią lapą, įkvėpkite aromato 3 minutes keletą kartų per dieną.

Krienai, ridikai, medus, druska:

  1. Vakare sušildykite kūną vonioje ar vonioje.
  2. Kryžkaulį sutarkuokite tarkuotu ridiku, sumaišytu su tokiu pat kiekiu tarkuotų krienų.
  3. Įpilkite šiek tiek medaus ir valgomosios druskos.

Išgėrus arbatos su avietėmis, mėtos. Ryte man pavyksta atsikratyti peršalimo.

Greičiausias ir efektyviausias namų gydymas nuo slogos

Sveiki visi! Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip atsikratyti peršalimo..

Manau, kad bus labai sunku rasti žmonių, kurie niekada nebūtų patyrę slogos..

Kiekvienas iš mūsų bent kartą patyrėme visus nepatogumus, kuriuos mums kelia šis baisus peršalimo simptomas.

Kartais sloga būna tokia stipri ir pasireiškia taip stipriai, kad neleidžia normaliai ne tik dirbti, bet ir tiesiog gyventi.

Todėl daugeliui klausimas, kaip greitai, lengvai ir efektyviai atsikratyti peršalimo namuose, gali tapti aktualus jau prasidėjus pirmiesiems šalčiams..

Taigi pažvelkime į visus galimus peršalimo gydymo būdus, įskaitant namų ir liaudies vaistus..

Šiame straipsnyje sužinosite:

Kaip atsikratyti peršalimo namuose?

Pirma, keli žodžiai apie tai, kas yra sloga ir kodėl ji atsiranda.

Stengsiuosi viską pasakyti paprasta ir prieinama kalba, kad visi viską suprastų.

Kas yra sloga?

Tai yra pirmasis ženklas, rodantis, kad kažkokia infekcija atsirado mūsų kūne ir organizmas pradėjo aktyviai su ja kovoti (išskyrus alerginį rinitą).

Trys peršalimo vystymosi etapai

Paprastai peršalimo išsivystymo procesą galima suskirstyti į tris etapus..

  • Pirmas etapas

Pačioje pradžioje „lengvos“ slogos (skaidrios išskyros) galima visiškai išvengti, jei laiku imamasi prevencinių priemonių kovai su organizmo infekcija (padidėjęs imunitetas, nosies skalavimas)..

  • Antrasis etapas

Tai prasideda, jei virusas sugebėjo prasiskverbti į nosies ląsteles ir sukelti gausų vandens išsiskyrimą, tai visada sukels tai, kad nosies gleivinė išsipūs ir sukels stiprią edemą, kuri uždaro nosies kanalus ir neleidžia oro patekti į jas..

Todėl manyti, kad nosies užgulimas yra didelio kiekio gleivių kaupimasis joje, yra didelis kliedesys. Tai yra nosies gleivinės patinimas!

  • Trečias etapas

Trečią etapą galima priskirti storesnėms nosies išskyroms (dėl didelio leukocitų - ląstelių, kovojančių su infekcija, skaičiaus). Paprastai trečioje fazėje virusas miršta ir sloga praeina.

Todėl prieš naudodamiesi namų gynimo priemonėmis nuo peršalimo turite aiškiai suprasti, kuri iš jų jums bus efektyviausia..

Paprasti būdai kovoti su peršalimu namuose

Pirmasis peršalimo etapas - pradžia

Pradėkime nuo pačios pirmosios ligos vystymosi fazės, jei sloga tik prasidėjo.

Taigi, jei sloga yra tik pačioje jos vystymosi pradžioje, geriausia ir efektyviausia priemonė, kuri gali jums padėti, yra nosies skalavimas sūriu, o geriausia - jūros vandeniu..

Šis metodas padės išvalyti nosies ertmę nuo kenksmingų bakterijų ir mikrobų, drėkins gleivinę ir išvengs edemos..

Nuskalaukite nosį - kaip teisingai išskalauti nosį?

Skalavimui jums reikės:

  • šilto vandens - 1 stiklinė
  • jūros druska - šiek tiek mažiau nei 1 arbatinis šaukštelis (jei jų yra daugiau, gausite kietą kompoziciją)
  • mažas švirkštas - 1 vnt

Gaminimo būdas:

  1. Ištirpinkime druską šiltame vandenyje, kai kurie įlašina kelis lašus jodo, užpildo kompoziciją vaistinėje pirktu vaikišku švirkštu..
  2. Po to vieną šnervę nuplauname švirkštu, o paskui kitą.
  3. Patartina išmokti tai padaryti, kad tirpalas iš vienos šnervės sklandžiai patektų į kitą..
  4. Šiek tiek praktikos ir sužinosite, kaip tai padaryti profesionaliai.

Schemos instrukcijos, kaip tinkamai išskalauti nosį

Procedūra atliekama 2-3 kartus per dieną, paprastai dvi, daugiausia tris dienas, šiek tiek sloga visiškai išnyksta.

Tą pačią procedūrą galima atlikti ir vaikams..

Kad būtų patogiau, vaistinėje taip pat galite nusipirkti bet kokį jūros vandens pagrindo nosies purškalą.

Įkvėpimas garais

Antroji priemonė, kuri gali būti veiksminga pačiame pradiniame peršalimo ligos vystymosi etape, yra įkvėpimas garais su eteriniais aliejais.

Jie drėkina ir šildo nosies gleivinę, pašalindami diskomfortą, stiprindami organizmo imunines ląsteles.

Tai galite padaryti specialių inhaliacinių prietaisų pagalba arba tiesiog kvėpuoti per nosį per karšto vandens baseiną arba vaistinių žolelių antpilą, į kurį įpilama eterinių aliejų (eukalipto, eglės ar mėtų), po 2–3 lašus litrui, po šiltu antklode..

Pėdų vonia

Ankstyvoje ligos stadijoje, kai atsiranda pirmieji peršalimo simptomai, sloga, gerai padeda karšta kojų vonia, kurios mums reikia:

  • sausos garstyčios - 2-3 šaukštai
  • karštas vanduo - 1 baseinas
  1. Norint gaminti maistą, į karšto vandens dubenį reikia įpilti garstyčių miltelių, ištirpinant juos vandenyje.
  2. Kepkite kojas 10–15 minučių, tada uždėkite vilnones kojines ir po antklode.
  3. Gerai išgerti arbatos su medumi ar aviečių uogiene, leidžiant kūnui prakaituoti.

Jei turite gerą imunitetą ir ėmėtės šių prevencinių priemonių, sloga išnyks per dvi dienas.

Antrasis etapas - jei užgulta nosis ir sloga trunka ilgiau nei tris dienas

Pirma, būtina pašalinti nosies gleivinės patinimą..

Būtent šiuo peršalimo išsivystymo laikotarpiu mes patiriame didžiausią diskomfortą..

Deja, jei šiuo metu negalite likti namuose ir esate priverstas dirbti ar mokytis, neapsieisite be kraujagysles sutraukiančių lašų ar nosies purškalų. Jie galės laikinai palengvinti patinimą ir sumažinti nosies išskyras.

Tačiau atminkite, kad tokios lėšos nenaudojamos ilgiau nei 10 dienų iš eilės ir joms yra daugybė kontraindikacijų. Jums padeda įprasti ksilometazolino purškalai.

Iš namų vaistų nuo peršalimo šiame etape gali būti naudinga tas pats nosies skalavimas druskingu vandeniu (kuo dažniau ir dažniau skalaujame, tuo greičiau padedame kūnui atsikratyti jo viduje esančių mikrobų) ir garų inhaliacijos..

Be to, šiuo atveju labai efektyvu daryti akupresūrą nuo peršalimo, apie kurią rašiau čia

Taip pat įvairūs antimikrobines savybes turintys tradiciniai vaistai.

Pažvelkime į keletą receptų.

Naminiai lašai nuo peršalimo - kepimo receptai

Keletas veiksmingų naminių rinito lašų receptų, kuriuos galite paruošti patys.

Burokėlių lašai su medumi

Norėdami paruošti stebuklingą lašą, mums reikia šių ingredientų:

  • burokėliai - 1 vnt
  • medus - 2-3 šaukštai ((priklausomai nuo burokėlių dydžio).

Paruošimas:

Sutarkuokite burokėlius ir išspauskite iš jų sultis, sumaišydami su medumi, trijų runkelių sulčių dalimi vienai medaus daliai..

Jis turėtų būti lašinamas 3 lašus 3 kartus per dieną, vaikams geriau neįtraukti medaus į kompoziciją, naudojant tik burokėlių sultis 2-3 lašus 3 kartus per dieną..

Morkų lašai

Norėdami paruošti lašus, mums reikia:

  • morkos - 1 vnt
  • česnakai - kiekiu, būtinu keliems lašams susidaryti
  • saulėgrąžų aliejus - 1 valgomasis šaukštas

Paruošimas:

  1. Įtrinkite morką ant trintuko, turite gauti 1 šaukštą morkų sulčių.
  2. Sultys česnakai.
  3. Po filtravimo sumaišykite visus turimus komponentus.
  4. Įlašinkite po 3 lašus 3 kartus per dieną į kiekvieną nosies landą.

    Česnako lašai

    Norėdami paruošti lašus, naudosime:

    • česnakas - 5 skiltelės
    • saulėgrąžų aliejus - 1 arbatinis šaukštelis
    1. Smulkiai supjaustykite česnaką, tada užpilkite 50 gramų verdančio vandens, tokiu pavidalu, leiskite viskam infuzuoti 2-3 valandas.
    2. Tada į infuziją įpilkite saulėgrąžų aliejaus..
    3. Būtina lašinti 2-3 lašus 3 kartus per dieną.

    Medaus lašai

    Norėdami gaminti maistą, jums reikės:

    • medus - 1 arbatinis šaukštelis
    • virinto vandens - 1 arbatinis šaukštelis

    Ištirpinkite medų vandenyje, tada galite naudoti lašus.

    Idealiu atveju galite paimti manukos medų, kurio aktyvumas yra 20.

    Įlašinkite po 2–3 lašus į kiekvieną nosies landą 3 kartus per dieną. Žmonės, kurie yra alergiški medui, turėtų atsisakyti šio recepto..

    Močiutės lašai iš alavijo lapų

    Noriu papasakoti apie vieną lašų receptą, kurį naudojo mūsų močiutės, tai yra alavijo lašai, buvę beveik visuose namuose ant lango.

    • Norėdami paruošti lašus, mums reikia: alavijo - 2-3 lapai, priklausomai nuo dydžio
    • Išspauskite alijošiaus sultis, perkoškite per marlę ir lašinkite po 2–3 lašus į kiekvieną šnervę 4-5 kartus per dieną..
    • Geriau nevirti daug lašų, ​​nes jie greitai pablogėja, pasiruoškite vienai dienai

    Laurelė nuleidžia

    Norėdami paruošti lašus, jums reikės:

    • medus - 1 valgomasis šaukštas
    • lauro lapas - 15-20 vnt
    • verdančio vandens - 200 gramų

    Sausą lauro lapą užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirti 30 minučių. Po to kompozicija infuzuos ir atvės, į ją įpilkite medaus.

    Naudojimas: lašus reikia lašinti 2–3 kartus į kiekvieną nosies landą 3 kartus per dieną.

    Lašai su Kalanchoe

    Skaitykite daugiau apie tai, kaip vartoti Kalanchoe lapus peršalus, šiame įraše.

    Liaudies vaistai nuo peršalimo ir slogos

    Taip pat noriu pasidalinti su jumis veiksmingomis liaudies gynimo priemonėmis, kurios padės kovoti ne tik su sloga, bet ir su peršalimu..

    Propolis nuo peršalimo

    Norėdami tai padaryti, turite paruošti propolio tepalą ar aliejų, ištepti medvilniniu tamponu ir įkišti į kiekvieną šnervę. Taip pat naktį patepkite nosies sparnus.

    Jodo tinklas nuo slogos

    Tikrai motinos vaikystėje dažė nosį kaip indėnai? Tiesiog atkreipkite tinklelį su jodu, naudodami degtuką ant nosies naktį.

    Nesijaudinkite, paprastai iki ryto nieko nebematote.

    Garstyčių tinkai ant kojų

    Vienas iš geriausių būdų įveikti peršalimą yra ant kulnų ir veršelių uždėti garstyčių tinkus ar dar geresnį pipirinį tinką..

    Šis metodas yra geras, nes jį galima naudoti net ir darbe, tai yra ne namuose..

    Pėdų masažas

    Įdomus būdas atsikratyti apraiškų, tiek slogos, tiek apskritai peršalimo, yra pėdų masažas.

    Rytietiškoje praktikoje pėdos yra labai svarbios, nes jos atspindi organų projekciją, veikdamos tam tikruose taškuose, kurių sveikata labai pagerėja..

    Taigi, ant kulno, nykščio ir pagalvėlės už pirštų uždėsime šildantį gydomąjį balzamą arba tiesiog „žvaigždutę“, aktyviai masažuodami nurodytas vietas..

    Tada užsimauname vilnones kojines ir po antklode. Taip pat galite gerti karštą arbatą su medumi ir prakaitu.

    Garstyčių kojinės

    Šis gydymo metodas daugeliui buvo žinomas nuo vaikystės, tam reikės garstyčių miltelių..

    Supilkite garstyčių miltelius į kiekvieną kojinę, po kelis šaukštus kiekvienoje ir greitai į lovą. Šis metodas gali būti naudojamas daug kartų, bet jei nėra temperatūros.

    Karštos vonios

    Šios vonios yra naudojamos pirmosioms poroms, kai jūs tiesiog sergate, šiuo atveju jų laikymo poveikis yra didesnis.

    1. Įpilkite karštą vandenį į mums tinkančią talpyklą, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį sodos. (daugiau apie soda čia)
    2. Panardinkite rankas į indą, pageidautina, kad jie būtų visiškai paslėpti vandeniu. Procedūrą atlikite iki 3 kartų per dieną 15 minučių.

      Močiutės pyragai

      Daugelis žmonių prisimena, kaip vaikystėje mano močiutė gamindavo pyragus iš medaus, aš visada maniau, kad jie buvo paruošti valgyti, bet jie visada buvo naudojami kitam.

      Taigi, mums reikia:

      • medus - 1 valgomasis šaukštas
      • sausi garstyčių milteliai - 1 valgomasis šaukštas
      • miltai
      • saulėgrąžų aliejus - 1 valgomasis šaukštas

      Paruošimas:

      1. Pyragams gaminti sumaišykite miltus, garstyčias ir medų, įpilkite saulėgrąžų aliejaus.
      2. Miltai šiuo atveju tarnauja kaip rišamasis elementas, todėl jo kiekis reguliuojamas atsižvelgiant į pyrago formos formavimąsi..
      3. Paruoštą kompoziciją įdėkite į dvi marlės dalis ir padėkite ant sinusų. Laikykite 10–15 min.

      Sinusų apšilimas vištienos kiaušiniais

      Taip pat yra būdas, kaip vaikystėje buvo gydoma sloga, tai yra vištienos kiaušiniai.

      2 kiaušinius išvirkite stačiame kiaušinyje, tada įdėkite juos į audinį (ploną rankšluostį), kad nesudegtų, ir laikykite juos ant sinusų, kol jie atvės..

      Bulvių įkvėpimas

      Kiek senas šis pasaulis, bulves verdame žievelėje, palikdami puode, lipame po antklode ir kvėpuojame, kol bulvės neatvės. Naudokite tik tuo atveju, jei nėra temperatūros.

      Česnako įkvėpimas

      Įdomus ir lengvas būdas valgyti ir su česnaku.

      Norėdami tai padaryti, turite išpjauti vidutinio dydžio česnako skiltelę išilgai delnų ir užklijuoti jų šnerves ne per giliai, kad galėtumėte lengvai ištraukti..

      Žinoma, tai toli gražu ne visi tie liaudiški būdai, kuriais galite gydyti slogą namuose..

      Svarbiausia atsiminti, kad jei sloga nepraeina per mėnesį, gali kilti pavojus susirgti sinusitu - paranalinių sinusų, sinusito ir vidurinės ausies uždegimu. Todėl, norėdami išvengti visų šių problemų, neužsiimkite ilgalaikiu savigydu ir būtinai apsilankykite pas specialistą.

      Naudingas vaizdo įrašas apie slogą ir jos gydymą

      Peržiūrėkite šį naudingą vaizdo įrašą ir sužinosite dar daugiau apie tai, kaip tinkamai elgtis peršalus ir kuo greičiau jį įveikti..

      Geros priemonės nuo peršalimo, kurių turėtų būti namuose

      Savo vardu taip pat noriu jums patarti, pamatyti ir įvertinti, tai yra skirtingi ir labai patogūs prietaisai nosiai skalauti namuose.

      Čia galite rasti įvairių inhaliatorių, druskos tirpalų, nosies plovimo priemonių suaugusiems ir kūdikiams..

      Man labai patiko šis arbatinukas nosiai plauti. Būtinai patikrinkite ir įvertinkite! Panašu, kad vieno nereikia, tačiau veikimo metu suprantate, kaip tai patogu.

      Apskritai, mieli mano draugai, bet kokiu atveju prisimena, kad sloga yra lengviausias būdas apsisaugoti, todėl, jei įmanoma, imkitės daugiau prevencinių priemonių: stiprinkite imuninę sistemą, valgykite teisingai, neperšaldykite, vartokite vitaminus ir adaptagenus, valgykite natūralius fitoncidus ir jei sloga yra tik tik pradedant pasirodyti, praplaukite nosį druskingu vandeniu ir būkite sveiki.

      Alena Yasneva buvo su jumis, iki pasimatymo.

      Viršelinė @ ChamilleWhite įrašo nuotrauka

      PRISIJUNGKITE SU mano socialinėmis žiniasklaidos priemonėmis

      Kaip greitai išgydyti slogą namuose

      Sloga yra savotiškas kūno signalas apie imuninio atsako į išorinį dirgiklį vystymąsi. Medicinos praktikoje patologija vadinama rinitu, tai yra nosies gleivinės uždegimu. Dėl dažnai pasitaikančios ligos pacientai klausia savęs, kaip greitai išgydyti slogą namuose ir užkirsti kelią ligos atkryčiui. Yra daug būdų, kaip kovoti su peršalimu, tiek tradicinio tipo, tiek naudojant liaudies metodus..

      Peršalimo priežastys

      Peršalimo atsiradimas yra susijęs su provokuojančio agento įvedimu į nosies kanalų gleivinį sluoksnį. Patogenas gali būti viruso patogenezės arba bakterinės kilmės. Šiuo atveju mes kalbame apie infekcinį ir uždegiminį procesą, kuriam reikia kompleksinio gydymo. Rinitą gali sukelti dirginantys alergenai, turinti alerginę reakciją arba padidėjusį jautrumą maistui, augalams ar gyvūnų plaukams.

      Pagrindinės suaugusiųjų peršalimo priežastys:

      • hormoninio lygio pokyčiai;
      • virusinės infekcijos;
      • bakteriniai uždegiminiai procesai;
      • reakcija į dirginančio veiksnio įvedimą;
      • lėtinio sinusito ar rinito paūmėjimas;
      • imunodeficitas;
      • ilgalaikis vaistų (antibiotikų, hormoninių kontraceptikų, alergiją sukeliančių vaistų) vartojimas;
      • pagrindiniai gripo ar ARVI vystymosi požymiai.

      Sloga skirstoma į keletą tipų, atsižvelgiant į ligos priežastį ir klinikinį patologijos vaizdą.

      Tipiški nosies ertmės uždegimo požymiai:

      • kvėpavimo pasunkėjimas ar trūkumas;
      • dažni čiaudėjimo priepuoliai;
      • niežėjimas ir deginimas nosyje;
      • pūtimo ir neišreikšto skausmo jausmas;
      • gleivių sekrecija (leidžiama nebūti patologinių išskyrų).

      Pagal gleivinės išskyros pobūdį galite nustatyti ligos priežastį. Taigi, pavyzdžiui, esant alerginei patologijos formai, išskyros yra gausios, skaidrios ir skystos. Su virusine infekcija - stora konsistencija, geltona arba žalia. Virusinei infekcijai būdinga vidutinė gleivių, bekvapių ir pašalinių priemaišų gamyba.

      Kaip greitai išgydyti slogą?

      Tinkamai priėmus ligą, per trumpą laiką galima išgydyti slogą. Tačiau verta atsižvelgti į ligos pobūdį. Virusinius ir bakterinius procesus turi diagnozuoti specialistas, o terapija remiasi gautais rezultatais. Kartais sloga atsiranda staiga, ir nėra galimybės kreiptis į gydytoją. Šiuo atveju, norint atsikratyti ligos, naudojamos veiksmingos priemonės per 1 dieną..

      Norėdami pašalinti pirminį kvėpavimo takų infekcijos (rinito) požymį, priimtini šie veiksmai:

      1. sumažinti kontaktą su sergančiais žmonėmis;
      2. stebėti lovos režimą;
      3. pašalinti uždegiminį procesą, praplaunant nosies kanalus ir peržiūrint dietą;
      4. vartoti vaistus, kurie pagerina imuninės sistemos funkcionavimą;
      5. išlaisvinkite nosies ertmę nuo gleivių, kad išvengtumėte patogeniškos mikrofloros dauginimosi;
      6. teikti pirmenybę dažnai pasivaikščiojimams gryname ore, bet ne šaltu ar vėjuotu laikotarpiu;
      7. vėdinkite kambarį bent 2 kartus per dieną 15 minučių.

      Jei priežastis yra padidėjęs jautrumas, reikia atsisakyti bet kokio kontakto su alergenais ir imtis bendrų ir vietinių antihistamininių vaistų..

      Veiksmingi vaistiniai augalai ir jų pagrindu pagaminti nuovirai, kurie kovoja su infekcija nosies ertmėje. Galimi tradiciniai metodai, kurie turi ne mažiau terapinį poveikį..

      Atkreipkite dėmesį! Ne kiekvieną slogą galima išgydyti per vieną dieną, pavyzdžiui, pažengusiai patologinio proceso formai reikia gydyti mažiausiai 2 savaites. Alerginis rinitas gali varginti, kol dirgiklis išnyks.

      Dažni peršalimo gydymo būdai namuose, lėtiniai ir ūmūs, neatsižvelgiant į etiologiją:

      • imunoterapija;
      • kvėpavimo pratimai;
      • masažas;
      • įkvėpimas garais ir oru;
      • kojų vonelės;
      • farmacinių preparatų naudojimas.

      Suaugusiesiems galima greitai išgydyti slogą, taikant vieną iš išvardytų manipuliacijų ar jų rinkinį.

      Veiksmingi vaistinės produktai

      Terapija suaugusiems žmonėms taikoma tik vietiniam tradicinių vaistų vartojimui: lašai ir purškalai. Bendras gydymas yra geriamos antivirusinės tabletės ir kapsulės.

      Purškalai

      Šiai grupei priklauso vietiniai farmacijos preparatai, skirti pašalinti užgulimą ir atstatyti nosies kvėpavimą.

      1. Nazivinas yra gerai žinomas kraujagysles sutraukiantis vaistas, vartojamas slogai gydyti. Vaistas du kartus per dieną purškiamas į nosies kanalus, išlaisvintas iš gleivių, ne ilgiau kaip 5 dienas iš eilės..
      2. Tizinas yra nosies purškalas, skirtas atkurti nosies kvėpavimą. Vaistą veikia dėl histamino receptorių blokavimo, todėl priemonę galima naudoti nuo alerginio rinito.
      3. Polydexa yra antibakterinio ir kraujagysles sutraukiančio poveikio purškalas. Jis skirtas atkurti nosies ertmės kraujo tiekimą ir apsaugo nuo patogeniškos mikrofloros augimo.
      4. Flixonase yra kortikosteroidų pagrindu pagamintas alergijos purškiklis. Jis vartojamas taip, kaip paskyrė gydytojas, pagal individualią schemą.

      Purškalų pavidalu yra vietiniai imunomoduliatoriai, pavyzdžiui, Grippferon ir jo dariniai. Norint akimirksniu palengvinti kvėpavimą, galima purkšti į nosį bet kurio vaisto.

      Lašai

      Nosies lašai turi tą patį veikimo principą, tačiau skiriasi gebėjimu dezinfekuoti nosies ertmę. Jei vartojant purškalą, vaisto komponentas drėkina visą nosies gleivinę, tai lašų naudojimas sukelia gilų poveikį endoteliui ir dalyvauja terapiniame nosiaryklės procese. Lašinamasis gydymas atliekamas su Kromohexal (nuo alerginio rinito), Naphthzin, Isofra, Vibrocil ir Pinosol. Iš biudžeto lėšų „Mentoclar“ ir „Interferon“ yra veiksmingi, tačiau vaistai turi daugybę kontraindikacijų.

      Tabletės

      Tablečių preparatai turi keletą farmacinių veiksmų, kurie atkuria gleivinę sluoksnį ir neleidžia toliau prasiskverbti į infekciją.

      Stebuklingų tablečių nėra, jas išgėrus atkuriamas kvėpavimas nosimi.

      Gydytojai rekomenduoja vartoti imunostimuliuojančius vaistus, turinčius antivirusinį poveikį:

      • Polioksidonis;
      • Tsitoviras;
      • Oscillococcinum;
      • Ergoferonas;
      • Anaferonas;
      • Viferonas.

      Su polinkiu vystytis mikrobų florai skiriami antibiotikai - Amoxiclav, Flemoklav, Azitromycin. Nuo alergijos - Diazolinas, Suprastinas, Cetirizinas. „Greita“ terapija apima tepalų turundų, žvakučių ir inhaliacijų naudojimą.

      Paraudimas

      Norėdami pašalinti gleives ir sudrėkinti nosies ertmę, vaistinei ir mūsų pačių gamybai naudokite tirpalus. Tirpalo pagrindas yra sūrus vanduo. Norėdami jį paruošti, į stiklinę šilto virinto vandens įpilkite šaukštelį druskos (ne joduotos). Maišykite, kol visiškai ištirps, ir naudokite vieną kartą:

      • suimkite vieną šnervę ir įšvirkškite tirpalą į kitą;
      • ištekantis skystis sugauna su juo gleives ir adsorbuoja alergeno daleles;
      • drėkinamasis gleivinės sluoksnio poveikis prisideda prie greito peršalimo gijimo.

      Jei pirmenybė teikiama farmaciniams preparatams (Aquamaris. Morenorm, fiziologinis natrio tirpalas), tada jo taikymo būdas yra toks:

      1. Purškimo antgaliu ar pipete įpurškite antiseptiką į kiekvieną šnervę.
      2. Po procedūros 15 minučių nepūskite nosies.
      3. Tada, naudodami vienkartinį popierinį rankšluostį, iš nosies pašalinkite gleives.

      Kad patologinis procesas neplistų į gandų ar nosies priedų organus, pūskite nosį po vieną: pirmiausia ištuštinkite kairę šnervę, tada dešinę.

      Apšilimas

      Norint greitai ir veiksmingai pašalinti nebakterinį rinitą, taikomas šildymas. 4 šaukštai rupios druskos pašildomi sausoje keptuvėje ir perkeliami į tankios nesintetinės medžiagos maišelį. Šildomas indas dedamas ant nosies tilto ir nosies sparnų, kol druska visiškai atvės. Metodas atsirado iš „praeities“, kur jis pasitvirtino iš teigiamos pusės. Be atšilimo, druskos garai patenka į ertmę, skatina vietinį imunitetą ir pašalina patinimą.

      Įkvėpimas

      Kvėpavimo takų infekcijos negalima gydyti neįkvėpus. Jie naudoja patikrintus garų metodus ir šiuolaikinius purkštuvus. Įkvėpimas garais - tai vaistinių garų įkvėpimas. Procedūra atliekama naudojant garstyčias, mentolį, mėtų arbatą, vaistažolių kolekciją.

      Patikrintas ir prieinamas receptas gydant peršalimą yra „Asterisk“ balzamo įkvėpimas. Kvėpuoti galite atidarę butelio dangtį arba į karštą (bet ne verdantį) vandenį įpylę truputį balzamo.

      Nebulizatorių inhaliacijos atliekamos naudojant fiziologinį tirpalą, pridedant mentolio, interferono ir vaistų.

      Masažas

      Akupunktūra nėra pagrindinis nosies užgulimo gydymas, tačiau ji gali labai pagerinti paciento būklę. Taškų stimuliavimas atliekamas sukamaisiais judesiais 1 minutę. Savęs masažo taškai:

      • išoriniai nosies šnervių kampai;
      • nosies tiltelis;
      • išoriniai akių kampučiai;
      • laikina galvos skiltis;
      • plotas šiek tiek virš ausies kaušelio.

      Kartojimų dažnis yra 10 kartų tris kartus per dieną. Terapijos kursas tęsiasi tol, kol nemalonūs simptomai bus visiškai pašalinti..

      Kaip greitai atsikratyti peršalimo namuose ir atkurti sveiką miegą

      Peršalimo tema yra labai plati ir tai yra pagrindinis simptomas, kad jūs kuo nors sergate. Galbūt tai yra alergija, virusinė infekcija ar bakterinė infekcija. Čia pasakysiu taip, kad norint suprasti priežastis, reikia kreiptis į gydytoją ir išlaikyti visus būtinus tyrimus. Bet kaip greitai atsikratyti peršalimo namuose? Šis klausimas yra šiek tiek paprastas, bet tuo pačiu ir sunkus..

      Straipsnio turinys:

      Kas yra sloga?

      Sloga yra simptomas, rodantis pagrindinės ligos eigą. Sloga taip pat būna kaip pagrindinė liga, tačiau tai būna labai retai. Iš tikrųjų sloga yra apsauginė organizmo reakcija, kai kūne pasirodo signalas, kad organizme yra kenksmingas daiktas, įjungiama maksimalaus skysčių išsiskyrimo iš organizmo funkcija, todėl ligos metu rekomenduojama gerti daug skysčių. Taigi virusas pašalinamas iš organizmo..

      Tačiau sloga yra tikrai nemalonus dalykas, kalbant apie gyvenimo nepatogumus ligos laikotarpiu, ir, žinoma, šią neigiamą būseną norisi palengvinti, todėl šiuolaikiniame pasaulyje, pasirodžius slogos simptomams, mes nedelsdami lekiame į vaistinę ieškoti vaistų, skirtų kančioms palengvinti. Taigi kokie vaistai yra teisingi?

      Nosies lašai yra?

      Kraujagysles sutraukiantys nosies lašai, padeda esant nosies užgulimui ir padeda kvėpuoti slogos metu. Toliau aprašysiu, kas yra purškalai ir kaip juos naudoti, pasinaudodamas savo patirtimi. Nepamirškite, kad naudodami bet kurį nosies purškalą galite susikurti įprotį su vadinamuoju abstinencijos sindromu..

      Paprasčiau tariant, jūsų nosis bus nuolat užsikimšusi, jūs nuolat nusipirksite purškiklį ir jį paimsite, bet iš tikrųjų jums tiesiog reikia nustoti jį naudoti. Tokia situacija buvo su dviem mano draugais, kurie nuolat pykino brangų vaistą savyje, tačiau paaiškėjo, kad tai yra nosies užgulimo priežastis. Todėl pagrindinės nosies purškalų taisyklės yra naudoti pagal poreikį, kitaip galite prie jų priprasti ir užsikabinti.

      Lašai peršalus

      Rinofluimucilas. Lašai nuo peršalimo, kuriuos aš pats naudoju. Bet jie nepadeda akimirksniu, susiaurindami kraujagysles. Jie tikrai gydo. Su jais mano sloga praeina daug greičiau. 3-4 dienos.

      Naftizinas. Tai yra įprasta priemonė, prakiurianti bet kokią slogą, oras pro nosį tekės kaip taifūnas per lauką. Iš pliusų, pigus ir greitai praduriantis minusų nosį, jis sukelia didelę priklausomybę. Todėl naudokite retai arba kraštutiniais atvejais.

      Kiti vaistai. Tiesą sakant, nėra prasmės rašyti apie narkotikus, jie iš esmės visi veikia tuo pačiu principu. Žiūrėkite kainą.

      Kaip greitai atsikratyti peršalimo namuose per 1 dieną?

      Deja, tai neįmanoma. Pasikartosiu tai, ką parašiau aukščiau, sloga yra tik simptomas, pati liga bėga viduje. Ligą galite palengvinti tik nosies purškalais, tačiau pats organizmas kovos su infekcija, čia, deja, jūs jai nepadėsite.

      Jūs galite padėti tik gerdami gėrimus, sirgdami namuose ir teikdami kitas rekomendacijas ta pačia dvasia. Kitas dalykas, kaip tai padaryti, kad visai nesusirgtum ar bent jau nesusirgtum? Apie tai žemiau.

      Bet yra labai geras būdas pagreitinti peršalimo procesą, tai yra „Nibulizer“. Tai tas pats įkvėpimas, bet ne garais, o daleles dalijant į mažesnes, o tai leidžia vaistą greičiau ir efektyviau pristatyti giliai į ligą. Jei kamuoja nuolatinė sloga, tikslinga įsigyti tokį vaistą.

      Peršalimo liaudies vaistų gydymas

      Pakalbėkime apie peršalimo malšinimą naudojant liaudies gynimo priemones. Visi receptai buvo išbandyti man pačiam.

      Uostyti svogūnus

      Labai paprastas ir įprastas būdas. Jei virsite ką nors iš svogūnų, tada, kai supjaustysite, įkvėpkite visą svogūnų aromatą pilna krūtine. Nežinau, kaip tai veikia, ar ne, bet tikriausiai vis tiek taip.

      Išvirkite kiaušinį

      Įdėkite dar karštesnį rankšluostį ir pašildykite jį šalia nosies, nosies tilto ir pan. Nenaudokite per karštai, nes tai gali sudeginti odą.

      Gera pasilikti

      Šiek tiek iškrypęs būdas, bet man padeda, jei reikia gerai papūsti nosį. Norėdami tai padaryti, paimu dantų krapštuką ar kokį kitą panašų daiktą ir šiek tiek subraižau nosies viduje, bet ne giliai, taigi beveik ant paviršiaus ir dirbtinai sukeliu čiaudulį. 10 kartų didesnė likusi dalis, o jūsų pačių snargliai išskrenda. Tada gerai nupūskite nosį ir lašinkite nosies purškalą. Labai gerai valo. Bet buk atsargus.

      Deginta duona

      Į kepimo skardą arba kepimo indą įdėkite baltos duonos gabalėlį. Mes nustatome maksimalią orkaitę ir duoną deginame iki juodos spalvos, kad dūmai išpiltų. Išimame ir užuodžiame šiuos dūmus. Šis receptas prieš 25 metus buvo perskaitytas knygoje iš tradicinės medicinos, mama taip elgėsi su manimi ir, mano nuomone, net kažkaip padėjo.

      Kvėpuokite bulvėmis

      Cha, gerai, tai apskritai kažkas kita iš tradicinės medicinos. Bet tai tikrai veiksminga. Virkite nuluptas bulves, kol iškeps. Pašaliname keptuvę, suvyniojame į rankšluosčius ir dedame ant lovos, užlipame ant lovos ir užsidengiame antklode ir 10-15 minučių kvėpuojame per atvirą keptuvę, manau, kad to pakanka.

      Sinuso masažas

      Labai darbingas būdas. Asmeniškai po aplikacijos mano nosis pradeda geriau kvėpuoti. Ir be įvairių narkotikų ir šokių su tamburinais. Vaizdo įrašas šia tema žemiau.

      Jūros vandens skalavimas

      Vaistinėse parduodamos specialios nosies skalavimo priemonės, tačiau jūs galite ją pasigaminti patys, paprastą sūrų vandenį ir supilti į šnervę, tokiu būdu mes nuplauname. 1 stiklinės, šaukštelio jūros druskos proporcijos, sumaišykite, supilkite nedidelę klizmą į nosį. Galite naudoti švirkštą.

      Garo pėdos

      Imame baseiną karšto vandens, užpilame 2-3 šaukštus sausų garstyčių ir gariname kojas šiame baseine. Pagrindinis dalykas baigus studijas - užsimauti vilnones kojines ir šiltai laikyti kojas. Ir geriau tai daryti naktį ir eiti miegoti..

      Darbas su psichologu iki rezultato. Gyvenimo pokyčiai neišvengiami. Įeiti!

      Arbata su medumi

      Kad ir kaip bebūtų skambu, tačiau gera priemonė kovai su liga. Bet medus praranda savo savybes esant labai aukštai temperatūrai, todėl geriausia medų nuryti nuo pat pradžių, o tik tada gerti arbatą.

      Pienas su medumi ir sviestu

      Kitas receptas: pašildykite pieną iki putos, įdėkite šiek tiek sviesto ir šaukštą medaus. Vaikams tai buvo bjauru, bet dabar tai būna įprasta.

      Ką daryti, kad nesusirgtum?

      Norint nesusirgti, jums reikia priemonių imunitetui pagerinti. Asmeniškai vitaminus sau atradau maždaug prieš 10 metų ir nuo to laiko kartais nustojau skaudėti. Net sloga ir kosulys vartojami retai. Vitaminus perku ne iš vaistinės, o sportą. Kokybės kaina ten aukštesnė, o vitaminų spektras didesnis..

      Toliau aš rekomenduoju pradėti šiek tiek grūdinti. Pakanka pradėti išpilti kibirą šalto vandens po dušu, tačiau geriau išpilti kibirą, o ne pilti šaltu vandeniu iš dušo, todėl kūnas geriau suplakamas ir atsiranda apsauginė reakcija, dėl kurios padidėja imunitetas..

      Dar daugiau sveiko maisto, nebūtina atsisakyti greito maisto, tačiau pereinant prie maisto, kuriame yra daug vitaminų, jis bus daug efektyvesnis ir sveikesnis. Manau, jūs suprantate, ką noriu pasakyti.

      Vaisiai, paprastai yra įvairių vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis, kuo daugiau absorbuojate, tuo daugiau ir stipresnė jūsų sveikata. Pirmenybė teikiama citrusiniams vaisiams, kur vitamino C yra daug daugiau nei kituose, o šis vitaminas suteikia daugiau imuniteto.

      Sportas. Jums nereikia eiti prie supamosios kėdės, kad palaikytumėte formą, tačiau 30 minučių per dieną bėgiodamas jūs pasikrausite jėgų ir pasitikėjimo savimi, o svarbiausia - apsaugosite nuo įvairių virusų ir kitų nesąmonių..

      Taip pat sugerkite daugiau medaus, per dieną galite suvalgyti šaukštą medaus ir 24 valandas būsite apsaugoti nuo kenksmingų virusų, patekusių į organizmą. Taip pat gerai derinti medų su žiedadulkėmis ir propoliu, praskiesti, gerti ir jaustis kuo puikiausiai.

      Jei esate girtuoklis, rekomenduoju pereiti prie naminių gėrimų, pavyzdžiui, mėnulio. Iš mėnulio spindesio yra gerai pagaminta tokia tinktūra kaip krienai ar riešutų drožlė. Po jų puiki sveikata, o svarbiausia - ryte neskauda galvos. Aš rekomenduoju užsiimti alaus gamyba namuose.

      Aktyvus gyvenimo būdas taip pat nepakenks. Aktyvumas yra gero fizinio pasirengimo raktas. Dažnai pastebiu, kad sportuojantys žmonės iš tikrųjų mažiau serga..

      Svarbiausia ligos priežastis

      Sergti, žinoma, yra blogai, tačiau galimos ir dažnos ligos yra susijusios su savęs gailesčio jausmu. Aš dabar paaiškinsiu. Pavyzdžiui, vaikystėje tėvai ne taip parodė, kad mus myli. Bet kai tik mes susirgome, tėtis ir mama iškart priėjo bėgti atsargiai ir kalbėjo šiltus žodžius, nusipirko vaisių ir pan. Ir tokia informacija buvo kaupiama mūsų smegenyse, jei noriu būti mylima ir gailima, tada turime sirgti.

      Tokia programa visada gyvena mūsų gyvenime, kol ją pašaliname. Bet norint pašalinti šią programą, jums reikia gero psichologo pagalbos, kuris pasiners į originalaus scenarijaus gelmes ir visiškai jį pašalins. Taip, deja, pasitaiko ir tokių dalykų. Savęs gailėjimasis ir meilės trūkumas dažnai žaidžia prieš mus..

      išvados

      Jei norite kuo greičiau atsikratyti slogos, tada tokių vaistų nėra, maksimalus dalykas yra tai, kad galite sumažinti savo kančią priemonėmis, kurias aprašiau aukščiau. Bet daug geriau apskritai nebesirgti arba sumažinti jų skaičių iki minimumo. Bet tam reikia pakeisti savo gyvenimą, daryti kitus dalykus.

      Be to, visada gyvenkite gerai nusiteikę, nuotaika taip pat stipriai veikia imunitetą ir kuo sveikesni esame, tuo labiau norime gyventi ir kuo labiau norime gyventi, tuo sveikesni. Kadangi dažnai ne noras gyventi mus veda į ligas, kyla tik klausimas, kodėl mes nenorime gyventi? Gana sunkus klausimas.

      Šiame straipsnyje „Kaip greitai atsikratyti peršalimo namuose“ visiškai aprašoma mano gyvenimo patirtis, kurią pateikė mano mama ir močiutė. Taip jie elgėsi su manimi vaikystėje, tada aš tiesiog atsisakiau ligos ir jie pradėjo mane praleisti, todėl psichologinė sveikata yra tokia pat svarbi.

      Dėkoju skaitytojams už jų įvertinimus ir pakartotinius paskelbimus.!
      Atsiprašau už savo klaidas tekste, deja, esu puikus psichologas, o ne raštingumas))
      Užsiregistruokite konsultacijai dabar, aš mielai jums padėsiu rasti laimę gyvenime!
      Kaina yra 5000 2500 rublių už konsultaciją. Taip pat skaitykite atsiliepimus apie mano darbą.
      Dabar atsisiųskite savęs keitimo vadovą.