Nėštumas ir peršalimas: ARVI, ARI ir gripo profilaktika ir gydymas

Laringitas

Gydytojai mano, kad iliuso infekcijos, ypač nėštumo pradžioje (iki 12 savaičių), gali būti pavojingos kūdikiui. Todėl verta dėti visas pastangas, kad nesusirgtų peršalimu ar gripu, nes nėščioms moterims draudžiama skiepytis nuo gripo. Taigi laikas pradėti nuo šių kenksmingų infekcijų..

Viena pagrindinių prevencinių priemonių yra aprūpinti organizmą vitaminais. Valgykite česnaką ir svogūnus, kuriuose yra antimikrobinių medžiagų, saugančių nuo peršalimo. Citrina ir spanguolės yra geros dėl antivirusinių savybių.

Galite atlikti vitaminų terapijos kursą, kurio metu galite nėščiosioms skirti multivitaminus. Vitaminus nėštumo metu reikia vartoti tik pagal gydytojo nurodymus, o jei nuspręsite pratęsti kursą, būtinai susisiekite su specialistu.

Ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir gripo profilaktikai gydytojai pataria prieš išeinant iš namų nosies gleivinę patepti oksolininiu tepalu arba Viferon tepalu. Atkreipkite dėmesį, kad šios rekomendacijos taip pat galima laikytis per pirmąjį nėštumo trimestrą, kai vaistai yra nepageidaujami. Taip pat kiekvieną vakarą galite nusiplauti nosį vandens ir druskos tirpalu (galite jūros).

Jei jūsų namuose kas nors serga, į ligoninę įdėkite keletą skiltelių smulkiai supjaustyto česnako ar svogūnų. Česnako ir svogūnų fitoncidai padės apsaugoti jūsų namus nuo infekcijos. Norėdami dezinfekuoti buto orą, taip pat galite naudoti aromatinius aliejus: arbatmedžio aliejų, eglių ir eukaliptų aliejų bei apelsinų aliejų. Tačiau būkite atsargūs: vykdykite instrukcijas, kad nepersistengtumėte su lašų skaičiumi. Tada nėščios moterys gali reaguoti į kai kuriuos aliejus..

Taip pat labai svarbu ūmių kvėpavimo takų infekcijų ir ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai užtikrinti, kad patalpa, kurioje miegate, (arba geriau visi buto kambariai) būtų vėdinami. Jūs turite tai stebėti bet kuriuo metų laiku, net ir žiemą..

Jei vis dėlto užsikrėtėte infekcija, neatidėkite gydymo. Kreipkitės į savo gydytoją, kai tik pasijunta lengvai. Natūralu, kad nėštumo metu vaistus reikia vartoti ribotai, todėl jokiu būdu neturėtumėte savarankiškai gydytis.

Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pašalintumėte nemalonius peršalimo simptomus nepasitarę su specialistu..

Pradžiai pamirškite antibiotikus ir antibakterinius vaistus. Nėštumo metu saugiausia gydyti liaudies metodais..

Atminkite, kad įkvėpti ar sušilti galima tik tada, kai šias procedūras paskiria gydytojas. Beje, karštos kojų vonios nėštumo metu yra tabu. Bet nesijaudinkite, jas pakeis šiltos vilnonės kojinės..

Norint išstumti virusą iš organizmo, reikia gerti daug šiltų skysčių (tačiau suvartoto skysčio kiekį reikia stebėti trečiąjį trimestrą, kai yra edemos pavojus). Karšti gėrimai ypač efektyvūs pakilus temperatūrai. Galite gerti arbatą su pienu, spanguolių sultimis ar erškėtuogių sultiniu. Labai veiksminga nuo ligos žaliosios arbatos.

Ligos pradžia yra laikas sustiprinti imunitetą. Todėl, jei dar nepradėjote įtvirtinimo kursų, pagaliau imkitės reikalo. Nepamirškite ir apie „natūralius“ vitaminus, kurių yra, pavyzdžiui, citrusiniuose vaisiuose.

Liepų žiedų arbata gali būti naudojama karščiavimui mažinti. Tačiau turėtumėte būti atsargūs su aviečių lapais - jų nuoviras gali išprovokuoti gimdos sienelių susitraukimą - jo imamasi netgi pagreitinti gimdymą. Geriau gerkite džiovintų obuolių nuovirą. Gerklės skausmas padės nuraminti stiklinę šilto vandens su jame ištirpintu šaukšteliu sodos. Gerklę taip pat leidžiama skalauti ramunėlių, šalavijų, jonažolių, ąžuolo žievės, medetkų tinktūros, jūros druskos nuovirais..

Jei turite slogą, lašinimui naudokite jūros vandenį („Aqua Maris“, „Salin“, „Physiomer“). Esant slogai, taip pat leidžiami vaistai, vartojami vaikams gydyti, pavyzdžiui, „Pinosol“. Norėdami atsikratyti peršalimo, taip pat galite naudoti mentolio aliejų..

Liaudies priemonė nuo kosulio yra arbata, pagaminta iš šaltalankių, gysločių ir juodųjų serbentų lapų. Tačiau pagrindinis kovos su kosuliu pagalbininkas yra šiltas pienas su medumi ir sviestu, tačiau medus gali sukelti alergiją.

Joga taip pat gali būti veiksminga priemonė nuo peršalimo nėštumo metu. Kai kurie kvėpavimo pratimai ir mudros (pirštų joga) padeda padidinti imunitetą ir išvengti peršalimo bei ūmių kvėpavimo takų infekcijų.

Primename, kad šiandien vienas pavojingiausių ūminių kvėpavimo takų ligų tipų yra vadinamasis kiaulių gripas. Nors mokslininkai jau žino vaistus, skirtus kiaulių gripui gydyti ir užkirsti kelią, būsimoji motina vis tiek geriau pasirūpins savimi ir nekeliaus į užsienį..

Kaip išgydyti peršalimą nėštumo metu

Nėščių moterų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų (ARVI) problema yra viena svarbiausių akušerijoje. Jo aktualumą lemia nuolat didelis šių infekcijų dažnis visose gyventojų amžiaus grupėse ir padidėjusi komplikacijų rizika, o tai ypač pavojinga būsimoms motinoms. Šioje situacijoje išryškėja teisinga ligų prevencija..

Iki XIX amžiaus antrosios pusės mokslininkai nepriskyrė ARVI, įskaitant gripą, sunkioms ligoms. Gydytojai manė, kad ligos priežastys yra miazmai - žmogaus prigimčiai kenksmingi principai, kurie plinta su oro srovėmis ir veikia vaikus ir suaugusiuosius. Tada vis dar nebuvo supratimo, kad tai yra oro perdavimo kelias. Šiandien, nepaisant to, kad dauguma žmonių žino apie ligų perdavimo būdus, taip pat ne visi supranta, kad ARVI gali sukelti rimtų komplikacijų vystymąsi tiek būsimai motinai, tiek jos vaikui..

Nėščių moterų peršalimo pavojus

Tyrimų duomenimis, virusas pavojingiausias ankstyvosiose nėštumo stadijose. Šiuo metu dedami būsimo kūdikio organai ir audiniai, todėl šiuo laikotarpiu ypač svarbios palankios sąlygos nešiotis. Tačiau antrame ir trečiame trimestre ARVI yra pavojinga liga, galinti kelti grėsmę motinai ir jos negimusiam vaikui. Ne veltui Pasaulio sveikatos organizacija, remdamasi pastarųjų metų epidemiologiniais duomenimis, nėščias moteris įtraukė į rizikos grupes susirgti sunkia gripo eiga..

Remiantis statistiniais tyrimais, ankstyvosiose stadijose yra ryšys tarp įgimtų vaisiaus defektų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų. Infekcijos, kurias moteris užkrėtė nėštumo metu, vėliau gali sukelti vaiko ir įvairių neurologinių ligų vystymąsi. Mokslininkams dar nepavyko nustatyti viruso transplacentinio perdavimo iš motinos vaikui dažnumo, tačiau šiandien daugelis gydytojų mano, kad būsimos motinos aukšta temperatūra yra pavojingiausias simptomas, keliantis grėsmę vaisiaus nervų sistemos ligų vystymuisi..

Galima daryti išvadą, kad ARVI yra vieni iš veiksnių, galinčių sukelti akušerinės ir perinatalinės patologijos vystymąsi. Kai kuriais atvejais galime kalbėti net apie motinų ir kūdikių mirtingumą. Taip pat yra virusinės infekcijos įtakos vaiko gimdymui ir atvirkščiai - nėštumo priklausomybė nuo ARVI sunkumo. Statistika rodo, kad priešlaikiniai gimdymai besilaukiančioms motinoms, užsikrėtusioms ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, įvyksta kelis kartus dažniau nei sveikų moterų.

ARVI ir gripo komplikacijų rizika nėščioms moterims

Nepaisant to, kad ARVI, įskaitant gripą, yra gana rimtos ligos, vis dėlto dauguma būsimų motinų jas saugiai toleruoja ir gimdo vaikus be jokių patologijų. Kokiais atvejais besilaukianti mama turėtų būti ypač dėmesinga savo sveikatai??

Svarbūs ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų komplikacijų vystymosi rizikos veiksniai yra lėtinės plaučių ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, cukrinis diabetas ir kitos endokrininės sistemos ligos, taip pat medžiagų apykaitos sutrikimai, galintys pasireikšti nutukimu. Be to, tarp papildomų rizikos veiksnių, sukeliančių sudėtingą ARVI eigą nėščioms moterims, galima pažymėti labai jauną motinos amžių ir vėlyvą antivirusinio gydymo pradžią..

Preparatai gripo ir ARVI profilaktikai 1, 2 ir 3 nėštumo trimestrais

Specifinė prevencija

Atrodytų, kad patikimiausias būdas išvengti ligos yra vakcinacija. Daugelis žmonių mano, kad būsimai motinai pakanka pasirinkti vakciną iš populiariausių ir reklamuojamų, susirasti polikliniką, nuvykti ten, pasiskiepyti - ir apie visus metus galite pamiršti ARVI. Tiesą sakant, ne viskas taip paprasta. Gydytojas priima sprendimą skiepyti nėščias moteris inaktyvuotomis gripo vakcinomis individualiai, atsižvelgdamas į tam tikros rūšies viruso užkrėtimo riziką tam tikroje epidemijoje ir galimas infekcijos komplikacijas, prieš vakcinaciją pasveria visus už ir prieš. Jokiu būdu neturėtumėte pasirinkti vakcinos patys, be specialisto pagalbos ir atsižvelgdami į savo būklę bei savijautą. Tai kupina įvairiausių sveikatos problemų vystymosi..

Paprastai gydytojai rekomenduoja skiepytis antruoju ir trečiuoju nėštumo trimestrais. Taikant tinkamą požiūrį, motinos imunizacija vakcina nuo gripo žymiai sumažina motinos, embriono ir kūdikio sergamumo riziką.

Bet vis tiek, turint visus skiepijimo privalumus, jis turi ir trūkumų. Specifinė vakcina „veikia“ tik nuo tam tikros gripo viruso padermės ir negali apsaugoti nėščios moters nuo kitų jos atmainų. Tai reiškia, kad gripo ir ARVI profilaktikai reikia nepamiršti apie vaistus, kurie apsaugo nuo įvairių virusų padermių atakų.

Nespecifinė profilaktika

Nemažai antivirusinių vaistų, juos laiku vartojant, suteikia nespecifinę apsaugą, tai yra, jie veikia prieš daugumą ARVI virusų ir yra tinkami profilaktikai. Tačiau vis tiek ne visi vaistai buvo pakankamai ištirti dėl saugumo. Nerizikuokite savo ir vaiko sveikata, nepasirinkite vaistų be gydytojo rekomendacijos ir negydykite savęs.

Prieš vartojant bet kokį vaistą nėščiajai moteriai, būtina laikytis apribojimų, susijusių su vaistų vartojimu skirtingais trimestrais. Visa ši informacija turėtų būti pateikta Rusijos Federacijoje registruotų vaistų vartojimo instrukcijose (informaciniuose lapeliuose)..

Vienas iš vaistų, kuriuos vartoti nėštumo metu leidžiama, yra vaistas VIFERON gelis, kuriame yra žmogaus rekombinantinio interferono alfa-2b, kuris blokuoja virusų dauginimąsi, taip pat koreguoja paties organizmo imuniteto rodiklius. Jis naudojamas ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai ir gydymui bei kompleksiniam gripo gydymui, dažnai ir ilgai trunkančioms ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, įskaitant komplikuotas bakterinių infekcijų. VIFERON gelis gali būti naudojamas ne tik nėščioms, bet ir žindančioms moterims (laktacijos metu netepkite spenelio ir areolės srities).

Profilaktikai būsimai motinai reikia 2 kartus per dieną ant nosies gleivinės užtepti maždaug 0,5 cm ilgio gelio juostelę. Kurso trukmė - 2-4 savaitės.

ARVI ir gydymas gripu

Jei būsimoji motina vis dar serga, ARVI gydymui taip pat galima naudoti vaistą „VIFERON“ žvakes. Šis nespecifinis vaistas turi platų antivirusinio aktyvumo spektrą ir yra universalus gripo ir peršalimo gydymas. Gydymą galima pradėti iškart pasikonsultavus su gydytoju, kai tik prasideda sloga, kosulys ir užgulta gerklė. Vaistas yra patvirtintas vartoti nuo 14-osios nėštumo savaitės.

Remiantis tyrimų duomenimis, vaisto VIFERON žvakučių vartojimas gali sumažinti bendrą ligos trukmę ir greitai susidoroti su pagrindiniais ARVI simptomais - išskyromis iš nosies, silpnumu ir karščiavimu. Taip pat VIFERON sumažina komplikacijų tikimybę ir vėlesnių ligų išsivystymą. 1

Rekomenduojama dozė nėščioms moterims yra 50000 TV Viferon, 1 žvakutė 2 kartus per dieną kas 12 valandų kiekvieną dieną 5 dienas. Pagal klinikines indikacijas gydymą galima tęsti.

Taip pat ARVI gydymui naudojamas vaistas VIFERON tepalas, kuris plonu sluoksniu tepamas nosies kanalų gleivinėje 3 kartus per dieną. Vaisto kiekis yra vienas žirnis, kurio skersmuo yra 0,5 cm, apytikslis gydymo kursas yra 5 dienos. Ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, taip pat ir komplikuotoms dėl bakterinės infekcijos, gydyti gali būti naudojamas VIFERON gelis, kurį reikia tepti ant nosies kanalų gleivinės 3–5 kartus per dieną 5 dienas. Šios vaisto formos taip pat gali būti naudojamos nėščioms moterims gydyti..

Išoriškai ir lokaliai vartojant vaistą, sisteminė absorbcija (fiziologinis absorbcijos procesas, tai yra vaistų prasiskverbimas į kraują ir limfą) yra mažas ir vaistas veikia tik pažeidimą..

Ką galite padaryti, kad išvengtumėte peršalimo nėštumo metu

Polinkio į peršalimą esmė visų pirma yra jų pačių gynybos susilpnėjimas. Kūno gynybos stimuliavimas tam tikru mastu padeda išvengti peršalimo. Svarbiausia, nepamirškite laikytis kai kurių taisyklių..

  • Valgykite maistą, kuriame gausu vitaminų, daugiau šviežių daržovių ir vaisių, gerkite pakankamai vandens.
  • Reguliariai valykite šlapiai, vėdinkite ir drėkinkite vietą, kurioje esate, nes sausas oras skatina infekcijos plitimą. Įkvėpus, naudojant bet kokius vaistinius tirpalus ir tinktūras, įskaitant vaistinių žolelių nuovirus, turi patvirtinti nėštumą vedantis gydytojas..
  • Lankydamiesi viešose vietose dažnai nusiplaukite rankas ir nelieskite veido.
  • Palaikykite normalią kambario temperatūrą, venkite skersvėjų.
  • Reguliariai nuvalykite dažnai paliestus daiktus dezinfekuojančiomis priemonėmis: telefonais, jungikliais, nuotolinio valdymo pulteliais.
  • Jei įmanoma, SARS epidemijos metu venkite minios žmonių, neįtraukite kelionių. Tačiau nepamirškite apie įprastus pasivaikščiojimus gryname ore, net jei lauke šalta..
  • Stebėkite darbo ir poilsio režimą, pakankamai išsimiegokite.
  • Jei kas nors iš šeimos serga ARVI, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai, jie turi dėvėti marlės kaukę, dažnai ją keisti ir, jei įmanoma, apriboti bendravimą su nėščia moterimi.

Etaloninė medžiaga

Straipsnio autorius

Bendrasis gydytojas

  1. Kostinov M.P., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. ir kt., Klinikinė Viferon® vaistų vartojimo nėščioms moterims, sergantiems ūmine kvėpavimo takų infekcija, patirtis // Pietų Rusijos vyriausiasis gydytojas 2014, Nr. 1, p. 43

ARVI profilaktika nėščioms moterims ir peršalimo pasekmės

Atsižvelgiant į reikšmingą moterų imuniteto sumažėjimą nėštumo metu ir ne sezono metu virusinių ir peršalimo ligų protrūkių metu, norint užkirsti kelią sergamumui, būtina naudoti prevencinių priemonių rinkinį. Nors peršalimo ligų prevencija nėštumo metu šios problemos neišsprendžia, epidemijos laikotarpiais ji vis tiek turėtų būti vykdoma. Visų pirma todėl, kad yra tikimybė, kad vadinamieji kvėpavimo takų virusai, sukeliantys gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų sukėlėjusias ligas sergančios motinos per placentą vaisiui, o tai sukelia dviejų organizmų imuninės reakcijos pokyčius ir dėl to gali prisidėti prie nėštumo komplikacijos.

Kodėl peršalimas nėštumo metu yra pavojingas?

Daugelis būsimų motinų domisi: ar peršalimas yra pavojingas nėštumo metu. Taip, žinoma, nėščiai moteriai tai pavojinga. ir vaisiui. Tačiau nepanikuokite anksčiau laiko. Medicina padarė didelę pažangą į priekį. Be to, yra daug būdų užkirsti kelią gripo ar SARS infekcijai. Nepaisant to, įvardinkime pagrindines galimas peršalimo pasekmes nėštumo metu.

Perdavimas vaisiui

Kinijos mokslininkų tyrimai parodė, kad paukščių gripas gali būti perduodamas nėščios moters vaisiui per placentą, tačiau dėl to vaisius nebuvo rimtai pažeistas, priešingai nei stebima motina, kuri mirė dėl šios ligos. Neturime informacijos, ar kiaulių gripas gali prasiskverbti per placentą, tačiau, kad ir kaip būtų, ekspertai teigia, kad galimas šio viruso pavojus embrionui yra nedidelis, skirtingai nuo citomegaloviruso ir tymų raudonukės, taip pat nėra ryšio tarp paties gripo sukėlėjo ir apsigimimų. Tai atskleidė.

Jau žinoma, kad koronavirusas gali būti perduodamas iš motinos vaisiui, dar anksti kalbėti apie tokios infekcijos pasekmes vaikui. Norėčiau tikėti, kad statistika, leidžianti manyti, kad šis virusas beveik neužkrečia vaikų ir liga jiems yra lengva, išplis naujagimiams ir kūdikiams gimdoje..

Laiku ir tinkamai gydant, slopinant viruso simptomus motinos kūne, kyla nedidelis pavojus vaisiui, kuris liečiasi su virusu..

Dehidratacijos pavojus

Motinos dehidracija nėštumo metu dėl vėmimo ir viduriavimo padidina priešlaikinio gimdymo riziką. Kūdikiams, gimusiems daugiau nei dviem savaitėms anksčiau nei numatyta, dažnai būna mažas gimimo svoris, kvėpavimo problemos, mitybos problemos ir vystymosi vėlavimas.

Ligos metu nuolat vartojant sportinius gėrimus ar kūdikių elektrolitų pakaitalus, galima išvengti dehidratacijos.

Aukštos kūno temperatūros pavojus

Vaisius neturi galimybės pats atvėsti, todėl nėštumo metu gydytojai nerekomenduoja apsilankyti sūkurinėje vonioje. Kai nėščios moters kūno temperatūra ilgiau nei vieną dieną viršija 40 laipsnių, gali pakenkti vaisiui, atsižvelgiant į nėštumo trukmę. Didžiausia rizika yra pirmąjį trimestrą, ypač per pirmąsias šešias brendimo savaites, kai vystosi nervinis vamzdelis. Karščiavimas vėliau nėštumo metu mažai veikia embriono vystymąsi.

Nėščia moteris gali atsigaivinti po dušu arba vartoti vaistus, kaip nurodė gydytojas, norint sumažinti temperatūrą, jei ji viršija 39 laipsnius.

Padidėjusi temperatūra tris ar daugiau dienų gali sukelti vaisiaus patologijų vystymąsi, todėl būtina atlikti papildomą gydančio gydytojo tyrimą..

Taigi, jei moteris nėštumo metu peršalo - ką ji turėtų daryti? Žinoma, kuo greičiau paskambinkite gydytojui arba bėkite į kliniką. Negalima savarankiškai gydytis. Tai darydami, jūs tik pabloginsite padėtį. Pasitikėkite profesionalais. Taigi jūs suteiksite sau maksimalią galimybę greitai pasveikti be komplikacijų sau ir pasekmių kūdikiui..

Peršalimo ligų prevencijos tipai nėštumo metu

Taigi, mes supratome, kodėl nėštumo metu negalite sirgti. Tačiau bėda ta, kad nėščioji ypač pažeidžiama infekcijų dėl nusilpusio imuniteto ir širdies bei plaučių darbo pokyčių. Gripo simptomai yra šaltkrėtis, karščiavimas, gerklės skausmas, sloga, skausmai, letargija ir apetito praradimas..

Daugeliui laimingų porų, kurios laukia naujos šeimos, ypač šaltuoju metų laiku, dažnai kyla toks klausimas - kaip nėščia moteris gali apsisaugoti nuo gripo. Nepaprastai svarbu apsaugoti būsimą motiną nuo šio negalavimo, nes peršalimas pirmąjį nėštumo mėnesį jai gresia pertraukimu, o vėliau - priešlaikiniu gimdymu. Be to, nėščios moterys, sergančios gripu, ypač linkusios susirgti sunkia bakterine pneumonija..

Gripo profilaktika nėštumo metu gali būti specifinė ir nespecifinė. Pirmasis jo tipas yra vakcinacija, kuri yra veiksminga, bet labai nepageidaujama..

Dėl šios priežasties skiepijimas yra privalomas tik toms nėščioms moterims, kurios priskiriamos tam tikroms rizikos grupėms:

  • pasveikęs nuo gripo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų daugiau nei tris kartus per metus iki pastojimo;
  • serga nėštumo metu, ypač jei tai tęsiasi komplikacijomis;
  • su prognozuojama perinatalinės patologijos (vaisiaus ligų) raida.

Nėščių moterų skiepijimasis nuo gripo turi daugybę bruožų ir niuansų. Tyrimų, įrodančių vakcinacijos saugumą ir veiksmingumą, trūkumas, taip pat susirūpinimas retomis, tačiau vis dar pasitaikančiomis nepageidaujamomis reakcijomis į vakcinos ingredientus, sukelia daugybę specialistų diskusijų apie būtinybę skiepyti nėščias moteris. Iki 14-osios savaitės gripo šūvis nėščioms moterims yra labai nepageidaujamas. Imunitetas virusui pasirodžius po kelių savaičių, todėl turėtumėte iš anksto pasirūpinti vakcinacija nuo gripo, jei to reikia skubiai..

Likusi dalis yra nespecifinė gripo ir ARVI profilaktika nėštumo metu, neatsižvelgiant į jo trukmę, remiantis tik saugiais metodais, ypač tradicine medicina..

Nespecifinė nėščių moterų virusinių ligų prevencija

Tai lemia daugybę priemonių, kuriomis siekiama išlaikyti motinos kūną, susilpnėjusį dėl guolio, esant stabiliai..

Norėdami tai padaryti, nėščios moterys turėtų:

  1. Per epidemijas nesilankykite sausakimšose vietose, atsisakykite kelionių viešuoju transportu, neįtraukite rankos paspaudimų. Jei mieste siautėja SARS ar gripo epidemija, atėjo laikas pakeisti situaciją ir laikinai palikti miestą gamtai, kaimui ar dačai.
  2. Prieš eidami į lauką, patepkite nosies gleivinę antivirusiniu agentu (eteriniu aliejumi, oksolino tepalu, Viferonu). Tačiau prieš vartodama būsimą motiną ji būtinai turi kreiptis į gydytoją..
  3. Jei reikia, naudokite marlę arba vienkartinį tvarslą. Kaukę reikia iš karto pašalinti išėjus iš viešojo transporto, kad ji netaptų infekcijos šaltiniu.
  4. Svarbu neleisti moteriai peršalti nėštumo metu, tam ji turi rengtis šilčiau, avėti neperšlampamus batus.
  5. Griežtai laikykitės asmens higienos taisyklių, grįžę namo nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, išskalaukite nosį ir skalaukite švelniu druskos tirpalu..
  6. Vitaminizuokite kūną, naudodamiesi nėščioms moterims skirtais vitaminų ir mineralų kompleksais (gerkite A, B, C, E grupės vitaminus su mikroelementais, kad ląstelės būtų apsaugotos nuo žalingo infekcijos poveikio) ir kiek įmanoma praturtinkite mitybą, griebkitės fitoterapijos. Nuo antrojo trimestro ARVI profilaktika nėščioms moterims yra veiksminga imunokorekcijos pagalba, ty imunobiologinių medžiagų (eubiotikų, adaptogenų) vartojimas..
  7. Jei įmanoma, venkite kontakto su sergančiais šeimos nariais, apsisaugokite marle ar vienkartiniu tvarsčiu, naudokite atskirus stalo įrankius, reguliariai vėdinkite kambarį, valykite šlapiai ir dažniau vaikščiokite gryname ore..
  8. Reguliariai dezinfekuokite orą ir dezinfekuokite kambario, kuriame yra būsima mama, paviršius. Tai galima padaryti naudojant specialius prietaisus, kuriuos dabar galima naudoti namuose..

Tradiciniai peršalimo ir gripo prevencijos nėštumo metu metodai

Nėštumo metu, ypač pirmoje jo pusėje, kai vaisiaus apsaugos sistema dar tik formuojasi, narkotikų vartojimas laikomas pavojingu jo sveikatai, todėl gripo ir ARVI prevencija nėščioms moterims dažniausiai atliekama naudojant individualiai parinktas liaudies priemones.

Norėdami išvengti slogos, galite į nosį įlašinti praskiesto virinto vandens 1: 1 alijošiaus sulčių arba silpno druskos tirpalo, o norint išvengti kosulio, skalauti eukalipto, ramunėlių, šalavijų ir jonažolių žolelių nuovirus. Gerkite daug skysčių, ypač citrinos arbatą ir pieną su medumi. Į maistą įpilkite česnako ir svogūnų.

Inhaliacija, įskaitant per purkštuvą, yra saugi ir veiksminga priemonė peršalimo ir gripo prevencijai nėštumo metu. Jiems įgyvendinti dažnai naudojami eteriniai aliejai (mentolis, kedras, eukaliptas, eglė). Taip pat tinka žolelių ir vaisių užpilai (iš citrinos, žaliosios citrinos, apelsino, mandarino žievelės ir sulčių), daržovių (bulvių, svogūnų, ridikėlių) nuovirai. Kiekvieną dieną 10-15 minučių galite kvėpuoti garais.

Nėščiųjų imuniteto stiprinimo priemonės

Nėščios moters imunitetas susilpnėjęs dėl „įdomios“ padėties. Planuodama nėštumą kiekviena moteris turėtų skirti ypatingą dėmesį savo sveikatai. Be to, nėštumo metu vartoti daug vaistų ir vaistų yra labai nepageidautina..

Veiksmingos imuninės sistemos stiprinimo priemonės yra šios:

  1. Pasivaikščiojimai po atviru dangumi. Būsimoji mama turėtų kuo dažniau lankytis gamtoje. Tai padeda grūdinti kūną.
  2. Teisingas darbo ir poilsio kaitaliojimas. Norint išlaikyti nėščios moters ir besivystančio vaisiaus sveikatą, būtina laikytis miego ir budrumo įpročių. Nėštumo metu būti pavargusiam ar išsekusiam yra visiškai nepriimtina.
  3. Atsipalaiduokite gerai vėdinamoje patalpoje. Prieš eidami ilsėtis miegamasis turi būti vėdinamas 10 minučių. Grynas oras padeda atsigauti.
  4. Maistas, kuriame gausu vitaminų ir mikroelementų. Nėščios moters dietoje būtinai turi būti šviežių vaisių ir daržovių, natūralių sulčių.
  5. Būsimoji mama turėtų visais būdais vengti stresinių situacijų..
  6. Kūno grūdinimas vandens procedūromis. Nėščiosioms skirtas laisvalaikio plaukimas baseine ar vandens aerobika padeda sustiprinti imuninę sistemą. Vidutinio fizinio aktyvumo pagalba būsimoji mama galės išlaikyti raumenų tonusą..

Dažnai gydytojai rekomenduoja naudoti papildomus vitaminų kompleksus, kuriuose yra būtinų mikroelementų normaliam vaisiaus vystymuisi ir nėščios moters sveikatai palaikyti..

Saugūs vaistai nuo peršalimo nėštumo metu

Nėščioms moterims draudžiama vartoti bet kokius cheminės sudėties vaistus, ypač antibiotikus ir sintetinius imunomoduliatorius. Tačiau yra nemažai natūraliai pagamintų vaistų, kurie skirti būsimoms ir maitinančioms motinoms, taip pat naujagimiams. Būtent jie gali tapti gera prevencijos priemone gripo ir virusinių ligų epidemijų metu. Ką vartoti nėščioms moterims, kad būtų išvengta gripo?

Štai keletas priemonių:

  1. Grippferonas. Plataus spektro antivirusinis vaistas, didinantis imunitetą. Yra nosies lašų pavidalu. Jis skiriamas kelių tipų virusinių infekcijų ir gripo profilaktikai ir gydymui, gali būti vartojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
  2. „Aquamaris“. Natūralus produktas, nosies purškalas. Neleidžia virusinių agentų prasiskverbti į nosiaryklę drėkindamas ir apgaubdamas nosies gleivinę.
  3. Infagel. Imunomoduliuojantis vaistas tepalo pavidalu su veikliąja medžiaga interferonu. Skatina imunitetą, turi antivirusinį poveikį, yra naudojamas siekiant užkirsti kelią virusinių ligų užkrėtimui ir jų gydymui.
  4. Viferonas, oksolinas. Preparatai išoriniam naudojimui, panašūs į ankstesnį. Išleidimo forma - nosies tepalas, kurį galima vartoti net nuo pirmojo nėštumo trimestro.

Dėmesio! Amantadinas, Remantadinas (veiksmingas nuo A gripo viruso), Zanamiviras ir Arbidolis (veiksmingas nuo B gripo viruso). Bet nėščioms moterims labai nepatartina jų vartoti.!

Ribomunil galima vartoti tik pasitarus su gydytoju. Dibazolas yra dar vienas vaistas, turintis imunostimuliuojantį poveikį. Tačiau jį reikia vartoti labai atsargiai, nes tai gali sumažinti kraujospūdį. Ingaviriną ​​rekomenduojama vartoti, jei nėščia moteris turėjo kontaktą su sergančiu gripu.

Yra produktų, skirtų tik vidiniam naudojimui. Ką gerti norint išvengti gripo nėščioms moterims? Pavyzdžiui, askorbo rūgštis. Tai yra vitamino C šaltinis ir vartojamas mažesne dienos doze kartu su maistu. Tarnauja ligų prevencijai ir kovoja su jomis infekcijos atveju.

Bet kokia liga nėštumo metu yra pavojinga, ypač gripas ir SARS. Norint, kad kūnas turėtų pakankamai gynybinių priemonių kovodamas su virusinėmis infekcijomis nėštumo metu, net iki pastojimo, turite atsisakyti žalingų įpročių ir pradėti laikytis sveiko gyvenimo būdo, tinkamai maitindamiesi ir laikydamiesi dienos režimo. Tai padės išvengti ligų ir jų gydymo, apsiribojant tik prevencinėmis priemonėmis..

Gripas ankstyvuoju ir vėlyvuoju nėštumu

Nepaisant visų atsargumo priemonių, kurių imasi būsimos motinos, kad nesusirgtų nėštumo metu, retai per devynis mėnesius moteris nesusirgs nė kartą ir niekuo. Neskubėkite panikuoti, jei jaučiate, kad gerklė skauda, ​​o nosis bėga. Labai tikėtina, kad tai yra paprastas peršalimas, kuris nekelia ypatingo pavojaus būsimam kūdikiui. Blogiau, jei sergate virusine liga, vadinama gripu.

Gripas (gripui) yra ūmi kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusas. Įtraukta į ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų (ARVI) grupę. Periodiškai plinta epidemijų ir pandemijų pavidalu.

Ligos priežastys

Gripą sukelia specifinis virusas, vadinamas Myxovirus influenzae. Vien tik sušlapus kojas gripas neužsikrės, tačiau tikėtina, kad kažkas kosės, nes iš užkrėsto žmogaus infekcija patenka į sveiko žmogaus organizmą ore esančiais lašeliais. Praėjus gana trumpam laikui, kosulys jau gali pasijusti blogai - virusas jo organizme greitai dauginasi ir kraujotaka jį perneša į visas jo dalis. Virusas sunaikina kvėpavimo takų gleivinę, kuri anksčiau atliko apsaugines funkcijas. Tai gali sukelti įvairių pasekmių, įskaitant komplikacijas pneumonijos, bronchito, vidurinės ausies uždegimo, sinusito forma. Virusas neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą: uždegiminė širdies raumenų liga, kuri kartais išsivysto, gali išprovokuoti širdies nepakankamumą. Nėščioms moterims gripas yra pavojingas būtent dėl ​​jo sukeliamų komplikacijų, tarp kurių blogiausia yra priešlaikinio gimdymo ar, be to, persileidimo grėsmė. Be to, nėščios moters kūnui, susilpnėjusiam nuo gripo, gresia bakterinė infekcija - stafilokokinė, hemofilinė, pneumokokinė. Ligos metu dažnai paūmėja lėtinės ligos: bronchinė astma ir lėtinis bronchitas, medžiagų apykaitos sutrikimai (virškinimo trakto tipo gastritai), inkstų ligos, širdies ir kraujagyslių ligos.

Gripo simptomai

Gripui būdingas didelis karščiavimas kartu su šaltkrėčiu, sąnarių skausmais ir fotofobija, kartais pykinimu ir vėmimu. Visa tai yra kūno apsinuodijimo įrodymas. Antrą ar trečią dieną sausas kosulys, sloga, gerklės skausmas prisijungia prie negalavimų skaičiaus. Sergant gripu, kūno temperatūra paprastai būna gana aukšta, iki 40 laipsnių, periodiškai krentant ligonis labai prakaituoja. Ši būklė gali trukti iki septynių dienų. Be to, herpes gali atsirasti ant lūpų. Kai kurių nėščių moterų virusinę ligą lydi pilvo skausmai ir net viduriavimas. Kaip ir paprastam žmogui, po gripo nėščioms moterims išlieka astenijos sindromas - padidėjęs nuovargis, nuovargis, bendras silpnumas ir silpnumas, negalavimas. Be to, nėščioms moterims būdingi kiti sunkumai, pavyzdžiui, emociniai sutrikimai. Moteris gali turėti ir lengvą depresiją, ir sunkius elgesio sutrikimus. Būsimoji mama tampa irzlesnė, ji jaudinasi dėl išlipimo iš lovos, spengimo ausyse ir galvos svaigimo, netoleruoja ryškios šviesos, garsių pokalbių, veikiančio televizoriaus.

Gripo profilaktika nėščioms moterims

Nėščių moterų gripo prevencija yra labai svarbi. Moterys, nešiojančios kūdikį, turi imuninę sistemą, todėl yra ypač jautrios bet kokiam infekciniam poveikiui. Kad klastingas sukėlėjas nepatektų į moters kūną ir nekeltų pavojaus kūdikio gimdymui, moteris turi būti atsargi, praktiškai imtis pagrįstų prevencinių priemonių..

Kodėl peršalimas yra ypač pavojingas nėščiai moteriai

Klausimas, kaip apsisaugoti nuo gripo nėštumo metu, yra labai svarbus, tai jaudina kiekvieną moterį. Dar besivystančiam vaikui bet kokia patologija gali tapti destruktyvi, sutrikdyti organų dėjimo procesą, bendrą mažo organizmo susidarymą.

Gimusiam vaikui svarbu pakankamas deguonies kiekis, tiekiamas per placentą; vitaminai, mineralai ir maistinės medžiagos į organizmą patenka taip pat. Šio proceso pažeidimai, išprovokuoti virusinės infekcijos, ypač pavojingi negimusiam kūdikiui. Jie gali išprovokuoti jos visiško vystymosi vėlavimą, visiškai sustabdyti visas gyvybės palaikymo sistemas.

Nėščia moteris, kenčianti nuo ARVI, negali sau leisti gydytis. Ji būtinai turi kreiptis į medikus, tik specialistas gali skirti vaistus, kurie pagerins motinos būklę ir nepakenks kūdikiui.

Peršalimo ligos simptomai nėštumo metu ir jų gydymas

Ūminių kvėpavimo takų infekcijų, kurias sukelia virusas, požymiai nėščioms moterims ir kitiems žmonėms sunkumo požiūriu beveik nesiskiria.

ARVI, kaip taisyklė, prasideda silpnumo jausmu, apetito praradimu, galvos, raumenų, sąnarių skausmais. Vystantis ligai, atsiranda papildomų simptomų čiaudėjimo, kosulio, nosies tekėjimo, gerklės skausmo ir kūno temperatūros padidėjimo forma..

Laiku pradėtos gydymo priemonės leidžia atsikratyti ūmių simptomų per 5-7 dienas.

Gripo ir SARS požymiai

Sprendžiant, kaip nėščia moteris gali apsisaugoti nuo gripo ir peršalimo, pirmiausia turėtumėte susipažinti su peršalimui būdingais požymiais.

Gripas ir ARVI turi būdingų simptomų:

  • kosulys;
  • čiaudėjimas;
  • nosies ertmės patinimas;
  • galvos, gerklės skausmas;
  • kūno temperatūros padidėjimas.

Tačiau gripas skiriasi keliais būdais:

  • sąnarių ir raumenų skausmas;
  • mėlynas trikampio spalvos pasikeitimas šalia lūpų ir nosies;
  • veido odos hiperemija;
  • ryškios šviesos baimė;
  • stiprus kūno temperatūros padidėjimas;
  • pilvo skausmas;
  • dispepsiniai sutrikimai;
  • kosulio atsiradimas po 2-3 dienų.

Apsaugai nuo gripo nėštumo metu reikia laikytis prevencinių rekomendacijų. Kaip apsaugoti nėščias moteris nuo gripo, apsvarstykite toliau.

Ką gali padaryti nėščios moterys, kad būtų išvengta gripo

Kaip nėščios moterys gali apsisaugoti nuo gripo? Ne visada įmanoma ir būtina naudoti profilaktinius vaistus, jie gali neigiamai paveikti nėščios moters kūną ir vaisiaus būklę..

Prevencinės priemonės:

  • išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, be žalingų įpročių;
  • Dažni pasivaikščiojimai gryname ore, ypač prieš miegą. Tai būtina norint sukietinti kūną, padidinti deguonies kiekį kraujyje, suaktyvinti regeneracijos procesus;
  • teisingos dietos, įskaitant daržoves, vaisius, pieno produktus, mėsą, žuvį, ankštinius augalus, jūros gėrybes, uogas, riešutus, organizavimas;
  • dėvėti marlės tvarsčius, kai reikia būti sausakimšose vietose.

Vakcinacija

Skiepai nuo gripo yra puikus būdas užkirsti kelią sunkiai ligai, sumažinti jos eigos sunkumą ir sumažinti pavojingų komplikacijų atsiradimo tikimybę..

Vakcinacijos nauda:

  • sunkaus gripo, kuris kupinas normalaus intrauterinio vaisiaus formavimosi sutrikimų, prevencija;
  • galimybė rengti vakciną esant daugybei lėtinių ligų, kurios padidina užsikrėtimo virusu riziką (diabetas, astma, inkstų ligos, širdies ligos, centrinė nervų sistema);
  • antikūnų gamyba, prasidėjusi po skiepijimo, organizuoja trupinių apsaugą dar šešis mėnesius po jos gimimo.

Svarbu! Ekspertai pataria moterims užsikrėsti gripu iš anksto, likus mėnesiui iki numatomos pastojimo. Arba po antrojo nėštumo trimestro pradžios.

Nepaisant visų privalumų, gripo vakcina taip pat turi daug neigiamų aspektų:

  • vakcina gali prasiskverbti pro placentos barjerą, turėdama nenuspėjamą poveikį kūdikio sveikatai;
  • imunizacija negali būti laikoma absoliučia gripo infekcijos apsauga;
  • skiepijimas negarantuoja, kad po vaisto vartojimo išsivystys komplikacijos, kurios gali būti pavojingos nėščiai moteriai ir vaisiui..

Svarbu! Sprendimas dėl skiepijimo ir vaisto pasirinkimas turėtų būti priimamas glaudžiai bendradarbiaujant su nėštumą vedančiu ginekologu. Kvalifikuotai įvertinus visą riziką.

Nespecifinė profilaktika

Kaip išvengti gripo nėštumo metu? Norėdami sumažinti infekcijos riziką, nėščia moteris turi laikytis šių taisyklių:

  • venkite lankytis vietose, kur yra daug žmonių;
  • būtina apriboti viešojo transporto naudojimą;
  • jei jums reikia lankytis viešuose renginiuose, naudokite marlės kaukę;
  • kai kurias antivirusines medžiagas nėščios moterys gali vartoti profilaktikai, pavyzdžiui, prieš lankydamiesi viešose vietose, patepkite nosies kanalus oksolinu arba „Viferon“;
  • rengtis šiltai, vengiant hipotermijos;
  • grįžę namo būtinai nusiplaukite rankas muilu;
  • nelieskite savo veido rankomis ne namuose;
  • drėkinti nosies gleivinę fiziologiniu tirpalu;
  • vartoti vitamininius preparatus, rekomenduojamus nėštumo metu;
  • valgyti gerai;
  • dažniau vaikščioti gatve;
  • vėdinti butą;
  • drėkinti orą kambariuose.

Norint išvengti gripo, labai svarbu prevencija, siekiant sumažinti infekcijos riziką. Šiuo tikslu gali būti naudojami kai kurie vaistai, turintys ryškų antivirusinį aktyvumą..

Grippferonas

Grippferon yra antivirusinis vaistas, turintis platų poveikį įvairiems patogenams. Dozavimo formos (nosies purškalo) patogumas leidžia ją naudoti vietiniam imunitetui sukurti.

Vaistas vartojamas prevenciniams, terapiniams tikslams, jo vartoti nėštumo metu nėra draudžiama.

Viferonas

Viferono tepalas naudojamas organizmo savo interferonų, kurie aktyviai kovoja su virusais, gamybai skatinti. Vaistas yra patvirtintas vartoti nuo pirmojo nėštumo trimestro.

Ribomunilas

Ribomunilas naudojamas prevenciniams terapiniams tikslams, taip pat kvėpavimo sistemos ligoms, kurias sukelia virusas, gydyti..

Vaistas yra tam tikra vakcina nuo tų mikrobų, kurie provokuoja kvėpavimo patologijų vystymąsi. Jo veikimas apima imunostimuliuojantį poveikį, taip pat apsauginių antikūnų prieš patogeninius mikroorganizmus, kurie išprovokuoja ligos vystymąsi, gamybą..

Antivirusiniai vaistai

Gripo ir ARVI profilaktika nėščioms moterims, įskaitant antivirusinių vaistų vartojimą, gali būti naudojama tik pasitarus su gydytoju. Savarankiškas gydymas šiuo subtiliu laikotarpiu neleidžiamas.

Svarbu! Nėščios moterys negali savo nuožiūra vartoti sintetinių imunomoduliatorių, taip pat antibakterinių medžiagų. Vaistų vartojimas kūdikiui turėtų būti saugus, todėl gali būti paskirtas tik gydytojas.

Moterims, nešiojančioms vaiką, leidžiama vartoti tokius vaistus:

  • „Aquamaris“ nosies ertmei skalauti;
  • „Infagel“, „Viferon“, tepalai, kurie sukuria vietinį imunitetą;
  • Grippferon purškalas.

Gripo ir peršalimo prevencija nėštumo metu liaudies metodai

Svarstydami, kaip apsisaugoti nuo gripo nėštumo metu, ypač pirmąjį trimestrą, kai draudžiama vartoti daugumą vaistų, turėtumėte atkreipti dėmesį į tradicinės medicinos rekomendacijas..

  1. Suaktyvinti burnos ir nosies gleivinę apsaugančias funkcijas galima lašinant alavijo sultis, praskiestas vandeniu arba fiziologiniu tirpalu..
  2. Atskiras dėmesys stebimas skalaujant šalavijų, jonažolių, ramunėlių, eukaliptų eterinio aliejaus sultiniais..
  3. Geriant daug skysčių, galima pašalinti toksinus ir bakterijas iš organizmo, taip pat apsaugoti organizmą nuo virusinės infekcijos.
  4. Norėdami nuolat pridėti prie maisto, turite naudoti česnaką ir svogūnus.
  5. Inhaliacijas atlikite su skirtingais nuovirais ir aliejais: arbatmedžio aliejumi, kedro, eglės, pušies, apelsino.
  6. Valgykite daug šviežių daržovių ir vaisių.

Ką daryti, jei nepavyko išvengti peršalimo

Ankstyvosiose nėštumo stadijose peršalimas yra labai pavojingas, todėl pajutusi artėjančios ligos požymius, moteris turėtų kreiptis į gydytoją ir griežtai laikytis medicinos rekomendacijų..

Peršalimo gydymo nėštumo metu taisyklės:

  • lovos poilsio laikymasis;
  • gausus skysčių vartojimas;
  • reguliarus kambario vėdinimas;
  • šlapio valymo, apdorojant visus paviršius, atlikimas;
  • padidėjus kūno temperatūrai virš 38 laipsnių, kaip vienintelę veikliąją medžiagą naudokite vaistus, kurių sudėtyje yra paracetamolio arba ibuprofeno;
  • norint sumažinti nosies ertmės patinimą, tepkite alijošiaus sultis, praskiestas per pusę vandeniu, fiziologiniu tirpalu ar fiziologiniais tirpalais gleivinei drėkinti, balzamą „Zvezdochka“, tepamą ant nosies tilto;
  • naudoti vaistažoles nuo kosulio (Gerbion).

Nėščia moteris, pajutusi diskomforto požymius, turėtų kreiptis į gydytoją. Tik specialistas parinks vaistus, kurie nepakenks kūdikiui ir prisidės prie greito motinos sveikimo.

MEDICINOS ŽURNALAS. MEDICINOS FORUMAS

Viskas apie ligas, gydymą, prevenciją...

Ką gali padaryti nėščios moterys, kad būtų išvengta gripo?

Ką nėščios moterys gali padaryti, kad būtų išvengta gripo? Gripo virusas perduodamas kontaktiniais ir ore esančiais lašeliais. Liga gali pasireikšti ūmiai. Pacientui pradeda skaudėti galvą, stipriai silpti ir skaudėti raumenis.

Atkreipkite dėmesį, kad nėščioms moterims ypač pavojinga susirgti gripu, ypač iki 12 savaičių amžiaus. Šiuo laikotarpiu susidaro negimusio vaiko vidaus organai ir bet kokie kūno pokyčiai gali turėti įtakos komplikacijų vystymuisi..

Štai kodėl gydytojai rekomenduoja laikytis atsakingiausio požiūrio į savo sveikatos būklę, kad būtų išvengta gripo ir peršalimo. Todėl, ypač nėščios moterys, turėtų atsisakyti bet kokio kontakto su asmenimis, kurie turi gripo ar peršalimo požymių..

Kadangi nėščios moterys dažniau serga nei kitos, jas reikėtų skiepyti nuo gripo ir peršalimo. Tai turėtų būti padaryta prieš epidemijos laikotarpį. Todėl vakcinuoti rekomenduojama pusantro mėnesio iki pastojimo arba antrą ar trečią nėštumo trimestrą. Draudžiama skiepytis per pirmąsias 14 nėštumo savaičių.

Kad padidėtų imunitetas, nėščias moteris reikia kiek įmanoma atleisti. Tai reiškia, kad dažnai reikia vėdinti patalpą, kurioje jie yra, taip pat palaikyti joje tinkamą drėgmės lygį. Kambaryje turi būti ne daugiau kaip 22 laipsniai šilumos ir ne mažiau kaip 50-80% drėgmės.

Profilaktikai nėščios moterys turėtų sutepti nosies gleivinę oksolininiu tepalu. Ypač jei einate ir viešose vietose su daugybe žmonių. Be to, prieš einant miegoti, reikia praskalauti burną eukalipto ar medetkų tinktūra..

Taip pat turėtumėte laikytis asmeninės higienos taisyklių, taip pat atlikti drėgną valymą, gerti multivitaminus, kuriuos turi paskirti gydytojas. Nėščia moteris negali pati pradėti vartoti vitaminų ar jų panaikinti. Be to, nėščioms moterims svarbu dažniau būti lauke, bet neperšalti. Jei nuo nėštumo momento grūdinsite, kūdikis turės gerą imunitetą..

Svarbu viską daryti tik tai, ką pataria jūsų akušeris ginekologas, kuris, žinodamas jūsų būklę, gali pasirinkti tinkamą prevencinę techniką.

Jei norite skaityti apie tai, kaip gydyti krūtinės anginą suaugusiems, spustelėkite nuorodą Kaip gydyti anginą suaugusiems?

Gripo profilaktika nėštumo metu - kaip apsisaugoti ir neužsikrėsti?

Nėščių moterų gripo prevencija yra labai svarbi. Moterys, nešiojančios kūdikį, turi imuninę sistemą, todėl yra ypač jautrios bet kokiam infekciniam poveikiui. Kad klastingas sukėlėjas nepatektų į moters kūną ir nekeltų pavojaus kūdikio gimdymui, moteris turi būti atsargi, praktiškai imtis pagrįstų prevencinių priemonių..

Kodėl peršalimas yra ypač pavojingas nėščiai moteriai

Klausimas, kaip apsisaugoti nuo gripo nėštumo metu, yra labai svarbus, tai jaudina kiekvieną moterį. Dar besivystančiam vaikui bet kokia patologija gali tapti destruktyvi, sutrikdyti organų dėjimo procesą, bendrą mažo organizmo susidarymą.

Gimusiam vaikui svarbu pakankamas deguonies kiekis, tiekiamas per placentą; vitaminai, mineralai ir maistinės medžiagos į organizmą patenka taip pat. Šio proceso pažeidimai, išprovokuoti virusinės infekcijos, ypač pavojingi negimusiam kūdikiui. Jie gali išprovokuoti jos visiško vystymosi vėlavimą, visiškai sustabdyti visas gyvybės palaikymo sistemas.

Nėščia moteris, kenčianti nuo ARVI, negali sau leisti gydytis. Ji būtinai turi kreiptis į medikus, tik specialistas gali skirti vaistus, kurie pagerins motinos būklę ir nepakenks kūdikiui.

Peršalimo ligos simptomai nėštumo metu ir jų gydymas

Ūminių kvėpavimo takų infekcijų, kurias sukelia virusas, požymiai nėščioms moterims ir kitiems žmonėms sunkumo požiūriu beveik nesiskiria.

ARVI, kaip taisyklė, prasideda silpnumo jausmu, apetito praradimu, galvos, raumenų, sąnarių skausmais. Vystantis ligai, atsiranda papildomų simptomų čiaudėjimo, kosulio, nosies tekėjimo, gerklės skausmo ir kūno temperatūros padidėjimo forma..

Laiku pradėtos gydymo priemonės leidžia atsikratyti ūmių simptomų per 5-7 dienas.

Gripo ir SARS požymiai

Sprendžiant, kaip nėščia moteris gali apsisaugoti nuo gripo ir peršalimo, pirmiausia turėtumėte susipažinti su peršalimui būdingais požymiais.

Gripas ir ARVI turi būdingų simptomų:

  • kosulys;
  • čiaudėjimas;
  • nosies ertmės patinimas;
  • galvos, gerklės skausmas;
  • kūno temperatūros padidėjimas.

Tačiau gripas skiriasi keliais būdais:

  • sąnarių ir raumenų skausmas;
  • mėlynas trikampio spalvos pasikeitimas šalia lūpų ir nosies;
  • veido odos hiperemija;
  • ryškios šviesos baimė;
  • stiprus kūno temperatūros padidėjimas;
  • pilvo skausmas;
  • dispepsiniai sutrikimai;
  • kosulio atsiradimas po 2-3 dienų.

Apsaugai nuo gripo nėštumo metu reikia laikytis prevencinių rekomendacijų. Kaip apsaugoti nėščias moteris nuo gripo, apsvarstykite toliau.

Ką gali padaryti nėščios moterys, kad būtų išvengta gripo

Kaip nėščios moterys gali apsisaugoti nuo gripo? Ne visada įmanoma ir būtina naudoti profilaktinius vaistus, jie gali neigiamai paveikti nėščios moters kūną ir vaisiaus būklę..

Prevencinės priemonės:

  • išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, be žalingų įpročių;
  • Dažni pasivaikščiojimai gryname ore, ypač prieš miegą. Tai būtina norint sukietinti kūną, padidinti deguonies kiekį kraujyje, suaktyvinti regeneracijos procesus;
  • teisingos dietos, įskaitant daržoves, vaisius, pieno produktus, mėsą, žuvį, ankštinius augalus, jūros gėrybes, uogas, riešutus, organizavimas;
  • dėvėti marlės tvarsčius, kai reikia būti sausakimšose vietose.

Vakcinacija

Skiepai nuo gripo yra puikus būdas užkirsti kelią sunkiai ligai, sumažinti jos eigos sunkumą ir sumažinti pavojingų komplikacijų atsiradimo tikimybę..

Vakcinacijos nauda:

  • sunkaus gripo, kuris kupinas normalaus intrauterinio vaisiaus formavimosi sutrikimų, prevencija;
  • galimybė rengti vakciną esant daugybei lėtinių ligų, kurios padidina užsikrėtimo virusu riziką (diabetas, astma, inkstų ligos, širdies ligos, centrinė nervų sistema);
  • antikūnų gamyba, prasidėjusi po skiepijimo, organizuoja trupinių apsaugą dar šešis mėnesius po jos gimimo.

Svarbu! Ekspertai pataria moterims užsikrėsti gripu iš anksto, likus mėnesiui iki numatomos pastojimo. Arba po antrojo nėštumo trimestro pradžios.

Nepaisant visų privalumų, gripo vakcina taip pat turi daug neigiamų aspektų:

  • vakcina gali prasiskverbti pro placentos barjerą, turėdama nenuspėjamą poveikį kūdikio sveikatai;
  • imunizacija negali būti laikoma absoliučia gripo infekcijos apsauga;
  • skiepijimas negarantuoja, kad po vaisto vartojimo išsivystys komplikacijos, kurios gali būti pavojingos nėščiai moteriai ir vaisiui..

Svarbu! Sprendimas dėl skiepijimo ir vaisto pasirinkimas turėtų būti priimamas glaudžiai bendradarbiaujant su nėštumą vedančiu ginekologu. Kvalifikuotai įvertinus visą riziką.

Nespecifinė profilaktika

Kaip išvengti gripo nėštumo metu? Norėdami sumažinti infekcijos riziką, nėščia moteris turi laikytis šių taisyklių:

  • venkite lankytis vietose, kur yra daug žmonių;
  • būtina apriboti viešojo transporto naudojimą;
  • jei jums reikia lankytis viešuose renginiuose, naudokite marlės kaukę;
  • kai kurias antivirusines medžiagas nėščios moterys gali vartoti profilaktikai, pavyzdžiui, prieš lankydamiesi viešose vietose, patepkite nosies kanalus oksolinu arba „Viferon“;
  • rengtis šiltai, vengiant hipotermijos;
  • grįžę namo būtinai nusiplaukite rankas muilu;
  • nelieskite savo veido rankomis ne namuose;
  • drėkinti nosies gleivinę fiziologiniu tirpalu;
  • vartoti vitamininius preparatus, rekomenduojamus nėštumo metu;
  • valgyti gerai;
  • dažniau vaikščioti gatve;
  • vėdinti butą;
  • drėkinti orą kambariuose.

Norint išvengti gripo, labai svarbu prevencija, siekiant sumažinti infekcijos riziką. Šiuo tikslu gali būti naudojami kai kurie vaistai, turintys ryškų antivirusinį aktyvumą..

Grippferonas

Grippferon yra antivirusinis vaistas, turintis platų poveikį įvairiems patogenams. Dozavimo formos (nosies purškalo) patogumas leidžia ją naudoti vietiniam imunitetui sukurti.

Vaistas vartojamas prevenciniams, terapiniams tikslams, jo vartoti nėštumo metu nėra draudžiama.

Viferonas

Viferono tepalas naudojamas organizmo savo interferonų, kurie aktyviai kovoja su virusais, gamybai skatinti. Vaistas yra patvirtintas vartoti nuo pirmojo nėštumo trimestro.

Ribomunilas

Ribomunilas naudojamas prevenciniams terapiniams tikslams, taip pat kvėpavimo sistemos ligoms, kurias sukelia virusas, gydyti..

Vaistas yra tam tikra vakcina nuo tų mikrobų, kurie provokuoja kvėpavimo patologijų vystymąsi. Jo veikimas apima imunostimuliuojantį poveikį, taip pat apsauginių antikūnų prieš patogeninius mikroorganizmus, kurie išprovokuoja ligos vystymąsi, gamybą..

Antivirusiniai vaistai

Gripo ir ARVI profilaktika nėščioms moterims, įskaitant antivirusinių vaistų vartojimą, gali būti naudojama tik pasitarus su gydytoju. Savarankiškas gydymas šiuo subtiliu laikotarpiu neleidžiamas.

Svarbu! Nėščios moterys negali savo nuožiūra vartoti sintetinių imunomoduliatorių, taip pat antibakterinių medžiagų. Vaistų vartojimas kūdikiui turėtų būti saugus, todėl gali būti paskirtas tik gydytojas.

Moterims, nešiojančioms vaiką, leidžiama vartoti tokius vaistus:

  • „Aquamaris“ nosies ertmei skalauti;
  • „Infagel“, „Viferon“, tepalai, kurie sukuria vietinį imunitetą;
  • Grippferon purškalas.

Gripo ir peršalimo prevencija nėštumo metu liaudies metodai

Svarstydami, kaip apsisaugoti nuo gripo nėštumo metu, ypač pirmąjį trimestrą, kai draudžiama vartoti daugumą vaistų, turėtumėte atkreipti dėmesį į tradicinės medicinos rekomendacijas..

  1. Suaktyvinti burnos ir nosies gleivinę apsaugančias funkcijas galima lašinant alavijo sultis, praskiestas vandeniu arba fiziologiniu tirpalu..
  2. Atskiras dėmesys stebimas skalaujant šalavijų, jonažolių, ramunėlių, eukaliptų eterinio aliejaus sultiniais..
  3. Geriant daug skysčių, galima pašalinti toksinus ir bakterijas iš organizmo, taip pat apsaugoti organizmą nuo virusinės infekcijos.
  4. Norėdami nuolat pridėti prie maisto, turite naudoti česnaką ir svogūnus.
  5. Inhaliacijas atlikite su skirtingais nuovirais ir aliejais: arbatmedžio aliejumi, kedro, eglės, pušies, apelsino.
  6. Valgykite daug šviežių daržovių ir vaisių.

Ką daryti, jei nepavyko išvengti peršalimo

Ankstyvosiose nėštumo stadijose peršalimas yra labai pavojingas, todėl pajutusi artėjančios ligos požymius, moteris turėtų kreiptis į gydytoją ir griežtai laikytis medicinos rekomendacijų..

Peršalimo gydymo nėštumo metu taisyklės:

  • lovos poilsio laikymasis;
  • gausus skysčių vartojimas;
  • reguliarus kambario vėdinimas;
  • šlapio valymo, apdorojant visus paviršius, atlikimas;
  • padidėjus kūno temperatūrai virš 38 laipsnių, kaip vienintelę veikliąją medžiagą naudokite vaistus, kurių sudėtyje yra paracetamolio arba ibuprofeno;
  • norint sumažinti nosies ertmės patinimą, tepkite alijošiaus sultis, praskiestas per pusę vandeniu, fiziologiniu tirpalu ar fiziologiniais tirpalais gleivinei drėkinti, balzamą „Zvezdochka“, tepamą ant nosies tilto;
  • naudoti vaistažoles nuo kosulio (Gerbion).

Nėščia moteris, pajutusi diskomforto požymius, turėtų kreiptis į gydytoją. Tik specialistas parinks vaistus, kurie nepakenks kūdikiui ir prisidės prie greito motinos sveikimo.

Gripo ir ARVI profilaktika nėščioms moterims

Atsižvelgiant į reikšmingą moterų imuniteto sumažėjimą nėštumo metu ir ne sezono metu užklupusius virusinius ir peršalimo ligų protrūkius, būtina naudoti prevencinių priemonių rinkinį, siekiant išvengti sergamumo. Nors gripo ir ARVI profilaktika nėščioms moterims šios problemos neišsprendžia, ji vis tiek turėtų būti vykdoma epidemijos laikotarpiais. Visų pirma todėl, kad yra tikimybė, kad vadinamieji kvėpavimo takų virusai, sukeliantys gripo ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų sukėlėjusias ligas sergančios motinos per placentą vaisiui, o tai sukelia dviejų organizmų imuninės reakcijos pokyčius ir dėl to gali prisidėti prie nėštumo komplikacijos.

Peršalimo ligų prevencijos tipai nėštumo metu

Prevencija gali būti specifinė ir nespecifinė. Pirmasis tipas yra vakcinacija, kuri yra veiksminga, bet labai nepageidaujama. Dėl šios priežasties skiepijimas yra privalomas tik toms nėščioms moterims, kurios priskiriamos tam tikroms rizikos grupėms:

  • pasveikęs nuo gripo, ūminių kvėpavimo takų infekcijų ir ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų daugiau nei tris kartus per metus iki pastojimo;
  • serga nėštumo metu, ypač jei tai tęsiasi komplikacijomis;
  • su prognozuojama perinatalinės patologijos (vaisiaus ligų) raida.

Likusi dalis yra nespecifinė gripo ir peršalimo profilaktika nėštumo metu, neatsižvelgiant į jo trukmę, remiantis tik saugiais metodais, ypač tradicine medicina..

Nespecifinė nėščių moterų virusinių ligų prevencija

Tai reiškia daugybę priemonių, kuriomis siekiama išlaikyti motinos kūną, susilpnėjusį nėštumo metu, esant stabiliai būsenai. Norėdami tai padaryti, nėščios moterys turėtų:

  • epidemijų metu nesilankykite sausakimšose vietose, atsisakykite kelionių viešuoju transportu, neįtraukite rankos paspaudimų, prieš eidami į lauką patepkite nosies gleivinę antivirusiniu agentu (eteriniu aliejumi, oksolino tepalu, Viferonu), jei reikia, naudokite marlės tvarsliavą;
  • rengtis šiltai, avėti vandeniui atsparius batus;
  • griežtai laikykitės asmens higienos taisyklių, grįžę namo nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, išskalaukite nosį ir skalaukite švelniu druskos tirpalu;
  • vitaminizuokite kūną, naudodamiesi nėščioms moterims skirtais vitaminų ir mineralų kompleksais (gerkite A, B, C, E grupės vitaminus su mikroelementais, kad ląstelės būtų apsaugotos nuo žalingo infekcijos poveikio) ir kiek įmanoma praturtinkite mitybą, griebkitės fitoterapijos. Nuo antrojo trimestro gripo ir ARVI profilaktika nėštumo metu yra veiksminga imunokorekcijos pagalba, kurią sudaro imunobiologinių medžiagų (eubiotikų, adaptogenų) vartojimas;
  • jei įmanoma, venkite kontakto su sergančiais šeimos nariais, apsisaugokite marlės tvarsčiu, reguliariai vėdinkite kambarį ir dažniau vaikščiokite gryname ore.

Tradiciniai peršalimo ir gripo prevencijos nėštumo metu metodai

Nėštumo metu, ypač pirmoje jo pusėje, kai vaisiaus apsaugos sistema dar tik formuojasi, narkotikų vartojimas laikomas pavojingu jo sveikatai, todėl gripo ir ARVI prevencija nėščioms moterims dažniausiai atliekama naudojant individualiai parinktas liaudies priemones.

Norėdami išvengti slogos, galite įlašinti į nosį, praskiestą virinto vandens 1: 1 alijošiaus sultimis arba silpnu druskos tirpalu, o norint išvengti kosulio, skalaukite eukalipto, ramunėlių, šalavijų ir jonažolių žolelių nuovirais. Gerkite daug skysčių, ypač citrinos arbatą ir pieną su medumi. Į maistą įpilkite česnako ir svogūnų.

Saugi ir veiksminga priemonė peršalimo ir gripo prevencijai nėštumo metu yra įkvėpimas, įskaitant per purkštuvą.

Jiems įgyvendinti dažnai naudojami eteriniai aliejai (mentolis, kedras, eukaliptas, eglė)..

Taip pat tinka žolelių ir vaisių užpilai (iš citrinos, žaliosios citrinos, apelsino, mandarino žievelės ir sulčių), daržovių (bulvių, svogūnų, ridikėlių) nuovirai. Kiekvieną dieną 10-15 minučių galite kvėpuoti garais.

Saugūs vaistai nuo peršalimo nėštumo metu

Nėščioms moterims draudžiama vartoti bet kokius cheminės sudėties vaistus, ypač antibiotikus ir sintetinius imunomoduliatorius.

Tačiau yra nemažai natūraliai pagamintų vaistų, kurie skirti būsimoms ir maitinančioms motinoms, taip pat naujagimiams..

Būtent jie gali tapti gera prevencijos priemone gripo ir virusinių ligų epidemijų metu. Ką turėtų vartoti nėščios moterys, kad būtų išvengta gripo? Štai keletas priemonių:

  1. Grippferonas. Plataus spektro antivirusinis vaistas, didinantis imunitetą. Yra nosies lašų pavidalu. Jis skiriamas kelių tipų virusinių infekcijų ir gripo profilaktikai ir gydymui, gali būti vartojamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
  2. „Aquamaris“. Natūralus produktas, nosies purškalas. Neleidžia virusinių agentų prasiskverbti į nosiaryklę drėkindamas ir apgaubdamas nosies gleivinę.
  3. Infagel. Imunomoduliuojantis vaistas tepalo pavidalu su veikliąja medžiaga interferonu. Skatina imunitetą, turi antivirusinį poveikį, yra naudojamas siekiant užkirsti kelią virusinių ligų užkrėtimui ir jų gydymui.
  4. Viferonas, oksolinas. Preparatai išoriniam naudojimui, panašūs į ankstesnį. Išleidimo forma - nosies tepalas, kurį galima vartoti net nuo pirmojo nėštumo trimestro.

Yra produktų, skirtų tik vidiniam naudojimui. Ką gerti norint išvengti gripo nėščioms moterims? Pavyzdžiui, askorbo rūgštis. Tai yra vitamino C šaltinis ir vartojamas mažesne dienos doze kartu su maistu. Tarnauja ligų prevencijai ir kovoja su jomis infekcijos atveju.

Norint, kad kūnas turėtų pakankamai gynybinių priemonių kovodamas su virusinėmis infekcijomis nėštumo metu, net iki pastojimo, turite atsisakyti žalingų įpročių ir pradėti laikytis sveiko gyvenimo būdo, tinkamai maitindamiesi ir laikydamiesi dienos režimo. Tai padės išvengti ligų ir jų gydymo, apsiribojant tik prevencinėmis priemonėmis..

Gripo ir ARVI profilaktika nėščioms moterims 1, 2 ir 3 nėštumo trimestrais

Nėščių moterų ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų (ARVI) problema yra viena svarbiausių akušerijoje. Jo aktualumą lemia nuolat didelis šių infekcijų dažnis visose gyventojų amžiaus grupėse ir padidėjusi komplikacijų rizika, o tai ypač pavojinga būsimoms motinoms. Šioje situacijoje išryškėja teisinga ligų prevencija..

Iki XIX amžiaus antrosios pusės mokslininkai nepriskyrė ARVI, įskaitant gripą, sunkioms ligoms. Gydytojai manė, kad ligos priežastys yra miazmai - pradai, kenksmingi žmogaus prigimčiai, kurie plinta su oro srovėmis ir veikia vaikus ir suaugusiuosius..

Tada vis dar nebuvo supratimo, kad tai yra oro perdavimo kelias..

Šiandien, nepaisant to, kad dauguma žmonių žino apie ligų perdavimo būdus, taip pat ne visi supranta, kad ARVI gali sukelti rimtų komplikacijų vystymąsi tiek būsimai motinai, tiek jos vaikui..

Nėščių moterų peršalimo pavojus

Tyrimų duomenimis, virusas pavojingiausias ankstyvosiose nėštumo stadijose. Šiuo metu dedami būsimo kūdikio organai ir audiniai, todėl šiuo laikotarpiu palankios sąlygos nešiojimui yra ypač svarbios..

  • Tačiau antrame ir trečiame trimestre ARVI yra pavojinga liga, galinti kelti grėsmę motinai ir jos negimusiam vaikui..
  • Ne veltui Pasaulio sveikatos organizacija, remdamasi pastarųjų metų epidemiologiniais duomenimis, nėščias moteris įtraukė į rizikos grupes susirgti sunkia gripo eiga..
  • Remiantis statistiniais tyrimais, ankstyvosiose stadijose yra ryšys tarp įgimtų vaisiaus defektų ir ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų..
  • Infekcijos, kurias moteris užkrėtė nėštumo metu, vėliau gali sukelti vaiko ir įvairių neurologinių ligų vystymąsi.

Mokslininkams dar nepavyko nustatyti viruso transplacentinio perdavimo iš motinos vaikui dažnumo, tačiau šiandien daugelis gydytojų mano, kad būsimos motinos aukšta temperatūra yra pavojingiausias simptomas, keliantis grėsmę vaisiaus nervų sistemos ligų vystymuisi..

Galima daryti išvadą, kad ARVI yra vieni iš veiksnių, galinčių sukelti akušerinės ir perinatalinės patologijos vystymąsi. Kai kuriais atvejais galime kalbėti net apie motinų ir kūdikių mirtingumą..

Taip pat yra virusinės infekcijos poveikio vaiko gimdymui ir atvirkščiai - nėštumas nuo ARVI sunkumo..

Statistika rodo, kad priešlaikiniai gimdymai besilaukiančioms motinoms, užsikrėtusioms ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis, įvyksta kelis kartus dažniau nei sveikų moterų.

ARVI ir gripo komplikacijų rizika nėščioms moterims

Nepaisant to, kad ARVI, įskaitant gripą, yra gana rimtos ligos, vis dėlto dauguma būsimų motinų jas saugiai toleruoja ir gimdo vaikus be jokių patologijų. Kokiais atvejais besilaukianti mama turėtų būti ypač dėmesinga savo sveikatai??

Svarbūs ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų komplikacijų vystymosi rizikos veiksniai yra lėtinės plaučių ligos, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, cukrinis diabetas ir kitos endokrininės sistemos ligos, taip pat medžiagų apykaitos sutrikimai, galintys pasireikšti nutukimu. Be to, tarp papildomų rizikos veiksnių, sukeliančių sudėtingą ARVI eigą nėščioms moterims, galima pažymėti labai jauną motinos amžių ir vėlyvą antivirusinio gydymo pradžią..

Specifinė prevencija

Atrodytų, kad patikimiausias būdas išvengti ligos yra vakcinacija. Daugelis žmonių mano, kad būsimai motinai pakanka pasirinkti vakciną iš populiariausių ir reklamuojamų, susirasti polikliniką, nuvykti ten, pasiskiepyti - ir apie visus metus galite pamiršti ARVI. Tiesą sakant, ne viskas taip paprasta.

Gydytojas priima sprendimą skiepyti nėščias moteris inaktyvintomis gripo vakcinomis atskirai, atsižvelgdamas į tam tikros rūšies viruso infekcijos riziką tam tikroje epidemijoje ir galimas infekcijos komplikacijas, pasveria visus privalumus ir trūkumus prieš skiepijimą..

Jokiu būdu neturėtumėte pasirinkti vakcinos patys, be specialisto pagalbos ir atsižvelgdami į savo būklę bei savijautą. Tai kupina įvairiausių sveikatos problemų vystymosi..

Paprastai gydytojai rekomenduoja skiepytis antruoju ir trečiuoju nėštumo trimestrais. Taikant tinkamą požiūrį, motinos imunizacija vakcina nuo gripo žymiai sumažina motinos, embriono ir kūdikio sergamumo riziką.

Bet vis tiek, turint visus skiepijimo privalumus, jis turi ir trūkumų. Specifinė vakcina „veikia“ tik nuo tam tikros gripo viruso padermės ir negali apsaugoti nėščios moters nuo kitų jos atmainų. Tai reiškia, kad gripo ir ARVI profilaktikai reikia nepamiršti apie vaistus, kurie apsaugo nuo įvairių virusų padermių atakų.

Nespecifinė profilaktika

Nemažai antivirusinių vaistų, juos laiku vartojant, suteikia nespecifinę apsaugą, tai yra, jie veikia prieš daugumą ARVI virusų ir yra tinkami profilaktikai.

Tačiau vis tiek ne visi vaistai buvo pakankamai ištirti dėl saugumo..

Nerizikuokite savo ir vaiko sveikata, nepasirinkite vaistų be gydytojo rekomendacijos ir negydykite savęs.

Prieš vartojant bet kokį vaistą nėščiajai moteriai, būtina laikytis apribojimų, susijusių su vaistų vartojimu skirtingais trimestrais. Visa ši informacija turėtų būti pateikta Rusijos Federacijoje registruotų vaistų vartojimo instrukcijose (informaciniuose lapeliuose)..

Vienas iš vaistų, kuriuos leidžiama vartoti nėštumo metu, yra vaistas VIFERON gelis, kuriame yra žmogaus rekombinantinio alfa-2b-interferono, kuris blokuoja virusų dauginimąsi, taip pat koreguoja paties organizmo imuniteto rodiklius..

Jis naudojamas ūmių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai ir gydymui bei kompleksiniam gripo gydymui, dažnai ir ilgai trunkančioms ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, įskaitant komplikuotas bakterinės infekcijos..

VIFERON gelis gali būti naudojamas ne tik nėščioms, bet ir žindančioms moterims (laktacijos metu netepkite spenelio ir areolės srities).

Profilaktikai būsimai motinai reikia 2 kartus per dieną ant nosies gleivinės užtepti maždaug 0,5 cm ilgio gelio juostelę. Kurso trukmė - 2-4 savaitės.

ARVI ir gydymas gripu

Jei būsimoji motina vis dar serga, ARVI gydymui taip pat gali būti naudojamas vaistas VIFERON žvakučių.

Šis nespecifinis vaistas turi platų antivirusinio aktyvumo spektrą ir yra universalus gripo ir peršalimo gydymas..

Gydymą galima pradėti iškart pasikonsultavus su gydytoju, kai tik prasideda sloga, kosulys ir užgulta gerklė. Vaistas yra patvirtintas vartoti nuo 14-osios nėštumo savaitės.

Remiantis tyrimų duomenimis, vaisto VIFERON žvakučių vartojimas gali sumažinti bendrą ligos trukmę ir greitai susidoroti su pagrindiniais ARVI simptomais - išskyromis iš nosies, silpnumu ir karščiavimu. Taip pat VIFERON sumažina komplikacijų tikimybę ir vėlesnių ligų išsivystymą.1

  • Rekomenduojama dozė nėščioms moterims yra 50000 TV Viferon, 1 žvakutė 2 kartus per dieną kas 12 valandų kiekvieną dieną 5 dienas. Pagal klinikines indikacijas gydymą galima tęsti.
  • Taip pat ARVI gydymui naudojamas vaistas VIFERON tepalas, kuris plonu sluoksniu tepamas nosies kanalų gleivinėje 3 kartus per dieną. Vaisto kiekis yra vienas žirnis, kurio skersmuo yra 0,5 cm, apytikslis gydymo kursas yra 5 dienos.
  • Ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms, įskaitant komplikuotas dėl bakterinės infekcijos, gydyti galima naudoti VIFERON gelį, kurį reikia tepti ant nosies kanalų gleivinės 3–5 kartus per dieną 5 dienas..

Šios vaisto formos taip pat gali būti naudojamos nėščioms moterims gydyti..

Išoriškai ir lokaliai vartojant vaistą, sisteminė absorbcija (fiziologinis absorbcijos procesas, tai yra vaistų prasiskverbimas į kraują ir limfą) yra mažas ir vaistas veikia tik pažeidimą..

Ką galite padaryti, kad išvengtumėte peršalimo nėštumo metu

Polinkio į peršalimą esmė visų pirma yra jų pačių gynybos susilpnėjimas. Kūno gynybos stimuliavimas tam tikru mastu padeda išvengti peršalimo. Svarbiausia, nepamirškite laikytis kai kurių taisyklių..

  • Valgykite maistą, kuriame gausu vitaminų, daugiau šviežių daržovių ir vaisių, gerkite pakankamai vandens.
  • Reguliariai valykite šlapiai, vėdinkite ir drėkinkite vietą, kurioje esate, nes sausas oras skatina infekcijos plitimą. Įkvėpus, naudojant bet kokius vaistinius tirpalus ir tinktūras, įskaitant vaistinių žolelių nuovirus, turi patvirtinti nėštumą vedantis gydytojas..
  • Lankydamiesi viešose vietose dažnai nusiplaukite rankas ir nelieskite veido.
  • Palaikykite normalią kambario temperatūrą, venkite skersvėjų.
  • Reguliariai nuvalykite dažnai paliestus daiktus dezinfekuojančiomis priemonėmis: telefonais, jungikliais, nuotolinio valdymo pulteliais.
  • Jei įmanoma, SARS epidemijos metu venkite minios žmonių, neįtraukite kelionių. Tačiau nepamirškite apie įprastus pasivaikščiojimus gryname ore, net jei lauke šalta..
  • Stebėkite darbo ir poilsio režimą, pakankamai išsimiegokite.
  • Jei kas nors iš šeimos serga ARVI, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai, jie turi dėvėti marlės kaukę, dažnai ją keisti ir, jei įmanoma, apriboti bendravimą su nėščia moterimi.

Būsimos motinos kūno apsaugos nuo peršalimo, gripo ir SARS metodai

Visų šalių žmonės serga peršalimo ligomis, o apsidrausti nuo šios patologijos atsiradimo praktiškai neįmanoma.

Sumažėjus organizmo imuninėms jėgoms, padidėja kenksmingų bakterijų ir virusų, esančių aplinkoje, poveikis. Tokios ligos ypač pavojingos nėštumo metu..

Štai kodėl svarbu žinoti, kokia peršalimo ligų prevencija nėštumo metu ankstyvosiose stadijose yra teisinga ir veiksminga..

Kodėl peršalimas yra ypač pavojingas nėščiai moteriai?

Yra plačiai paplitusi išraiška, kad nėštumas pagražina bet kurią moterį. Sunku ginčytis su poetais, tačiau apvaisinus moterišką kiaušialąstę ir tolesnį vaisiaus vystymąsi organizme, visiška būsimos motinos organų ir sistemų pertvarka vyksta. Ir šie pokyčiai ne visada naudingi moters sveikatai..

Negimstančiam vaikui pilnaverčiam vystymuisi reikalingas didelis kiekis deguonies, vitaminų ir maistinių medžiagų. Gyvybės palaikymo produktų poreikis didėja vystantis vaisiui. Tai veda prie moterų vidaus organų restruktūrizavimo..

  • Iš įvairių virusų ir bakterijų, patekusių į būsimos motinos organizmą ore esančiais lašeliais, imuninę sistemą labiausiai veikia kvėpavimo organai. Reikėtų pažymėti, kad vystantis vaisiui jaunos moters apsauginiame kūne, įvyksta pokyčių, susijusių su motinos ir vaiko antigenų skirtumu..
  • Būsimas kūdikis yra svetimkūnis moters kūnas ir iš esmės turėtų būti atmestas. Tačiau išmintinga prigimtis nustatė kompensacinius mechanizmus vaisiaus nešiojimo procese..
  • Įprastu nėštumo metu atmetimo procesui priešinasi silpna vaisiaus antigeninė sistema, nėščios moters imuninės sistemos funkcijos slopinimas ir imunologinio barjero buvimas placentos, vaisiaus membranos ir vaisiaus vandenų pavidalu..
  • Būsimos motinos kvėpavimo organai nėštumo metu taip pat tampa įvairių infekcijų taikiniu. Faktas yra tas, kad deguonies poreikis moteriai labai padidėja..

Dėl to plečiasi krūtinė, padidėja bronchų praeinamumas, atsiranda spūstys gerklose ir bronchų bei alveolių gleivinėje..

Moters jautrumas ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms ir ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms dėl aukščiau išvardytų kvėpavimo sutrikimų stipriai padidėja.

Peršalimas yra bendras uždegiminių ir virusinių procesų, vykstančių kvėpavimo sistemoje, terminas. Pagrindinės ligos, kurios sudaro daugiau nei 80% visų atvejų, yra ūminės kvėpavimo takų infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos. Šiuos patologinius procesus sukelia įvairūs patogeniniai mikroorganizmai, o ankstyvosiose ligos vystymosi stadijose jiems būdingi tik bendri simptomai..

Norėdami diagnozuoti ir paskirti tinkamą gydymą, nėščia moteris turėtų kreiptis pagalbos į savo gyvenamosios vietos nėščiųjų kliniką. Savigyda nešant vaiką gali sukelti gimdos gimdos patologiją ir būsimos motinos komplikacijų atsiradimą..

Pneumonija, bronchitas ar pūlingas gerklės skausmas moteriai sukels daug daugiau problemų ir gali turėti įtakos nėštumo eigai.

Peršalimo ligos simptomai nėštumo metu ir jų gydymas

Kvėpavimo takų patologijos atsiradimo nėštumo metu simptomai praktiškai nesiskiria nuo panašių kitų moterų ligos pasireiškimų.

Ūminių kvėpavimo takų infekcijų ar ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų liga prasideda nuo galvos skausmo, stipraus silpnumo, raumenų, rankų ir kojų sąnarių skausmo ir sunkumo. Liga vystosi sparčiai, o pirmosios dienos pabaigoje atsiranda kvėpavimo takų pažeidimo simptomai.

Paprastai nėščios moterys praneša apie gerklės skausmą, aštrų kosulį be skreplių išsiskyrimo, nosies užgulimą ir nosiaryklės gleivinės patinimą..

Ateityje gali susidaryti bendros intoksikacijos vaizdas, kūno temperatūra retai pakyla virš 38 laipsnių, atsiranda mieguistumas ir troškulys. Taikant tinkamą terapiją, peršalimo reiškiniai išnyksta per 4-7 dienas ir nekelia ypatingos grėsmės būsimai motinai ir vaisiui..

Tačiau yra pakankamai virusinių ligų, kurias platina oro lašai, keliantys tiesioginę grėsmę moterų ir vaikų organizmui. Tai apima šias ligas:

  • Gripas. Jei nėščioji suserga gripu, ji turi nedelsdama kreiptis į gydytoją, nes virusas gali sukelti įvairius vaisiaus apsigimimus ar net savaiminį abortą. Paskelbus šios ligos epidemiją, visos nėščios moterys nesėkmingai hospitalizuojamos nėštumo patologijos skyriuje, kur joms taikoma tinkama terapija..
  • Raudonukė, tymai. Raudonukės ar tymų infekcija ne mažiau pavojinga būsimai motinai. Šios patologijos simptomatologija nesiskiria nuo daugumos peršalimo ligų, odos bėrimas gali būti laikomas diagnostiniu ženklu. Šiuo atveju taip pat rekomenduojamas gydymas ligoninėje, nes be komplikacijų galimybės moteris gali kelti grėsmę kitiems.
  • Pneumonija, bronchitas, sinusitas. Ligų išsivystymas įmanomas nepakankamai gydant peršalimą po to, kai atsiranda pirmieji sveikatos sutrikimo požymiai. Šias ligas sunku gydyti sveikiems žmonėms, nėščia moteris gali sukelti tiesioginę grėsmę gyvybei..

Tokios nėščios moters kvėpavimo sistemos komplikacijos reikalauja specifinių stiprių vaistų vartojimo. Tačiau jei tokia patologija pasireiškia pirmoje nėštumo pusėje, šie vaistai kelia tiesioginę grėsmę vaisiui, nes dar negimęs vaikas turi labai silpną imuninę apsaugą ir bet kuris iš jų gali stimuliuoti abortų procesą..

Ką daryti, jei nepavyko išvengti peršalimo

Bet kokių vaistų vartojimą nėščia moteris turėtų susitarti su gydančiu gydytoju.

Norint greitai pasveikti, pacientui rekomenduojamas griežtas lovos režimas per pirmąsias 2–4 ligos dienas, laikytis tam tikros dietos ir vartoti daug arbatos, vandens, džiovintų vaisių kompotų. Tačiau turėtumėte kontroliuoti girtų ir išskiriamų skysčių santykį..

  • Nėščios moterys dažnai turi inkstų ir šlapimo sistemos problemų, o geriant daug vandens gali atsirasti edema ir padidėti kraujospūdis..
  • Nėštumo metu svarbu nuolat prisotinti būsimos motinos kūną įvairiais vitaminais, kad padidėtų organizmo imuninės jėgos. Tam patartina į dienos racioną įtraukti didelį kiekį šviežių daržovių ir vaisių. Įvairių vitaminų kompleksų, plačiai atstovaujamų vaistinių tinkle, priėmimas galimas tik pasitarus su gydančiu gydytoju.

Maždaug 30% moterų, sergančių peršalimu, skundžiasi kūno temperatūros padidėjimu virš 38 laipsnių. Šiuo atveju vartoti aspiriną, kuris būdingas sveikiems žmonėms, kategoriškai draudžiama, nes šis vaistas gali sukelti kraujavimą iš gimdos ir priešlaikinį nėštumo nutraukimą..

Jei temperatūra aukšta, nėščia moteris gali vartoti paracetamolį arba ibuprofeną. Be tablečių, galite tepti actą arba išgerti 600–800 gramų karšto sultinio iš aviečių, raudonėlio ar šaltakojų..

Jei moteris nerimauja dėl nosies užgulimo, nėštumo metu draudžiama vartoti bet kokius lašus, tokius kaip naftizinas ar nasivinas. Norėdami palengvinti nosies gleivinės patinimą, būsimoji motina gali naudoti druskos tirpalą su šiltu vandeniu arba alavijo sultimis. Gerą efektą gali suteikti jūros druskos ar jūros dumblių tinktūros naudojimas..

Daugelis ekspertų nėščiosios peršalimui rekomenduoja naudoti „Doctor Mom“ tepalą arba aromatinį balzamą „Zvezdochka“. Tačiau šių vaistažolių preparatų vartojimas pirmoje nėštumo pusėje yra pavojingas, nes būsimos motinos alerginių reakcijų atsiradimo tikimybė yra didelė..

Mes rekomenduojame perskaityti straipsnį apie peršalimo ligų gydymą ankstyvuoju nėštumu. Iš jo sužinosite apie nėščios moters peršalimo simptomus, ligos poveikį gimdos vaisiaus vystymuisi, apie saugius vaistus ir vaistus, kurių negalima vartoti kategoriškai..

Nėščiosios peršalimo prevencija

Kadangi vystantis nėštumui moters organizmo gynyba sumažėja, būsimoji mama turėtų pati pagalvoti apie savo sveikatos palaikymą. Bet kokios virusinės infekcijos ar peršalimas, kurį nėščia moteris pernešė ankstyvoje nėštumo stadijoje, gali neigiamai paveikti negimusį vaiką.

ARVI profilaktika nėštumo metu iš pradžių apima teisingą režimą. Jauna moteris turėtų vengti sausakimšų vietų, ypač rudenį ir žiemą, taip pat jei mieste yra gripo epidemija.

Privaloma dėvėti marlės kaukę, nuolat vėdinti kambarį.

Deguonis yra gyvybiškai svarbus būsimai motinai ir jos vaikui, todėl moteris turėtų kasdien vaikščioti, vengdama vietų, kuriose pramonės įmonėse yra daug dulkių, išmetamųjų dujų ir dūmų..

Manoma, kad nėščiai moteriai yra pakankamai svarbu laikytis tam tikros dietos. Kasdienėje būsimos motinos dietoje turėtų būti didelis kiekis šviežių daržovių ir vaisių, o maistas gaminamas minimaliai prarandant vitaminus. Būtent natūralūs vitaminai padeda moters organizmui nėštumo metu sustiprinti imuninę sistemą..

  • Gripo prevencija nėštumo metu naudojant tradicinius metodus apima kasdienį didelį kiekį erškėtuogių nuoviro. Šis gėrimas praktiškai nesukelia alerginių reakcijų. Kitos žolelių arbatos galima vartoti tik pasitarus su gydytoju..
  • Norėdami išvengti peršalimo reiškinio, nėščia moteris gali naudoti kompotą ar spanguolių sultis. Šis augalas turi karščiavimą mažinantį poveikį, skatina skysčių perteklių išsiskyrimą iš organizmo ir padeda stiprinti imuninę sistemą. 700–900 gramų šio gėrimo nėščiajai padės susidoroti su pirmaisiais ligos simptomais.

Nepamirškite apie mėgstamus liaudies vaistus nuo peršalimo - česnaką ir svogūnus. Be kasdienio šių augalų maisto kiekio, norint išvengti peršalimo, nėščios moters kambaryje gali būti susmulkintų česnakų. Kvapas, žinoma, palieka daug norimų rezultatų, tačiau ore esančių infekcijų prevencija bus 100%.

Bet koks peršalimas pirmoje nėštumo pusėje gali kelti grėsmę negimusiam vaikui, todėl nėščia moteris neturėtų savarankiškai gydytis, atsiradus pirmiesiems ligos simptomams, reikia kreiptis į specialistus. Būsimai motinai taip pat padės reguliarūs apsilankymai priešgimdyminėse klinikose. Gydytojai pasakys moteriai, kokių veiksmų reikia imtis, kad per visą nėštumą nesusirgtų peršalimo ligomis..

Gripo profilaktika nėščioms moterims - kaip apsisaugoti ir neužsikrėsti

Gripo prevencija nėštumo metu turėtų rūpėti kiekvienai moteriai, nešiojančiai vaiką. Šiuo metu interferonas yra nuleistas, imunitetas nusilpęs, todėl moters organizmas yra jautrus įvairioms ligoms.

Šiuo laikotarpiu būtina labai atsargiai apsisaugoti nuo gripo ir kitų kvėpavimo takų ligų, nes liga gali neigiamai paveikti tiek motinos, tiek kūdikio sveikatą, ypač ankstyvoje nėštumo stadijoje..

Problema ta, kad gripą ir ARVI gydantys vaistai nėštumo metu yra visiškai nepriimtini. Ligų gydymas gali būti pagrįstas tik tradicinės medicinos receptais. Štai kodėl gripo prevencija nėštumo metu yra tokia svarbi..

Ką galima padaryti

SVARBU ŽINOTI! Norint nesusirgti gripu, pirmiausia reikia iš organizmo pašalinti parazitus... Skaityti daugiau >>>

Būsimos motinos neturėtų vartoti vaistų, kurie padidina imunitetą, nes jie gali sukelti moters ir vaiko imuninės sistemos disbalansą. Jūs taip pat neturėtumėte pasiskiepyti, nors ši galimybė iki šiol išlieka vienintelis tikrai veiksmingas būdas apsisaugoti nuo gripo.

Jei moteris serga cukriniu diabetu, anemija, bronchine astma, imunodeficitu, vakcinacija jai skiriama tik nuo antrojo nėštumo trimestro.

Bet po gimdymo, maitinant krūtimi, skiepytis net pageidautina, tai ne tik apsaugos jauną motiną, bet ir apsaugos vaiką nuo infekcijos.

Norėdama apsisaugoti nuo gripo nėštumo metu, moteris turėtų vengti sausakimšų vietų, kuo mažiau naudotis viešuoju transportu, daugiau laiko praleisti lauke, geriausia lauke, ir dažniau vėdinti gyvenamąsias patalpas. Lankantis pas gydytoją geriau nešioti keturių sluoksnių marlės tvarsčius. Jei kas nors iš šeimos serga, tada geriau nešioti kaukę ligoniams, o ne nėščiai moteriai.

Po lauko būtinai nusiplaukite rankas antibakteriniu muilu. Jei neįmanoma nusiplauti rankų, jas reikia kruopščiai nuvalyti antibakteriniu geliu. Per epidemijas po gatvės reikia skalauti nosį ir gerklę fiziologiniu tirpalu ar vaistažolių užpilais. Esant nepakankamam poilsiui ir miegui, moters imunitetas krenta. Miegoti rekomenduojama bent 9 valandas per dieną.

A gripo simptomai ir gydymas

Jei namuose yra įjungti oro kondicionieriai ar šildytuvai, patartina įsigyti drėkintuvą. Jei veikia autonominis šildymas, ant akumuliatoriaus galite tiesiog pakabinti drėgną rankšluostį.

Sveikoms nėščioms moterims gripo profilaktika turėtų būti vitaminų A, B ir C vartojimas, nereikia bandyti didinti vitaminų dozės, svarbu užtikrinti jų nuolatinį patekimą į organizmą su maistu arba kartu su mineralais. Kalbant apie interferono lašinimą į nosį, šiuo metu jis nėra laikomas saugiu..

Oksolininio tepalo poveikis vaisiui menkai suprantamas, tikslių duomenų apie saugumą nėra.

Kaip prevencinę priemonę nuo gripo atsiradimo nėščioms moterims, daugelis rekomenduoja česnaką, kurio antiseptinės medžiagos yra gerai žinomos. Tačiau užimamoms moterims nerekomenduojama vartoti koncentruotos tabletės, naudingiau bus česnaką supjaustyti smulkiais gabalėliais ir paskleisti po butą..

Įvairių homeopatinių vaistų, kurių pagrindas yra ežiuolė, ženšenis, aralija ir kt., Reikia vartoti atsargiai. Kaip jie veikia imunitetą, nėra iki galo suprantama, be to, galimos alerginės reakcijos.

Vaistai

Visi tikriausiai žino, kaip apsisaugoti nuo gripo vaistais. Tačiau kaip nesusirgti gripu nėštumo metu ir kokius vaistus galima naudoti apsaugai, yra sudėtingesni klausimai..

Daugumos vaistų nėščios moterys neturėtų vartoti, ypač ankstyvosiose stadijose. Nuo antrojo trimestro draudžiamų narkotikų sąrašas, žinoma, buvo sumažintas, tačiau vis tiek išlieka gana platus..

Nėščios moterys neturėtų vartoti vaistų, kuriuose yra etilo alkoholio, stiprių antibiotikų ir daugumos sintetinių imunomoduliatorių.

Viferon yra nosies tepalas, kurį galima naudoti gripo epidemijų metu moterims, kurios laukiasi kūdikio. Apsaugodamas nuo virusų ir infekcijų, agentas atskleidžia tam tikrą barjerą nuo sutrikimų, kurie jau atsiranda organizme dėl ligos. Nėščioms moterims Viferon galima naudoti kaip nosies tepalą..

Kitas vaistas į nosį, bet jau purškalo pavidalu, yra „Aquamaris“. Tai natūralus preparatas, gerai drėkinantis gleivinę, taip užkertant kelią virusų prasiskverbimui į viršutinius kvėpavimo takus..

Askorbo rūgštis gali pakeisti natūralų vitaminą C. Žinoma, vitaminų geriau gauti su maistu, tačiau epidemijų metu ir esant nepakankamai dienos dozei nėščia moteris parodo vartojančią šį vaistą..

Liaudies gynimo priemonės

Naudinga žinoti, kaip apsaugoti nėščią moterį nuo gripo naudojant tradicinę mediciną.

Įkvėpimas laikomas labai efektyviu. Jie yra ypač malonūs ir naudingi naudojant eterinius aliejus. Pakanka įlašinti 1-2 lašus aliejaus į verdantį vandenį, uždengti galvą nosinaite ar rankšluosčiu - ir jūs galite mėgautis gydymo procedūra. Kvėpuojančiais garais reikia kvėpuoti 10–15 minučių. Gripo profilaktikai geriau naudoti eglės, mentolio, eukalipto ar kedro aliejų.

Taip pat galite įkvėpti su česnaku ir soda. Jie taip pat dedami į verdantį vandenį. Tačiau prieš įkvepiant garo, reikia leisti vandeniui užvirti.

Galite išvirti švarkines bulves ir įkvėpti bulvių garų. Nepaisant to, kad šis metodas yra paprastas ir prieinamas, veiksmingumu jis niekuo nenusileidžia kitoms inhaliacijos priemonėms..

Gurkšnoti prevenciniais tikslais galite eukalipto, šalavijo ir jonažolės nuovirais. Pieno gėrimai yra labai veiksmingi. Galite virti pieną su svogūnais arba tiesiog gerti karštą su medumi.

Gripo gydymas nėštumo metu

Jei būsimoji motina vis tiek neapsaugojo savęs nuo gripo, tada gydymui skirtus vaistus reikia rinktis labai atsargiai. Esant aukštai temperatūrai, jį galima sumažinti tik naudojant paracetamolį. Draudžiama gerti alkoholinius gėrimus ir beveik visus imunostimuliatorius.

Dėl jų gali padidėti slėgis ir padažnėti širdies susitraukimų dažnis, tai yra padidinti vaiko kraujagysles.

Net esant sunkiai slogai, geriau nenaudoti kraujagysles sutraukiančių nosies lašų, ​​jie gali sukelti kraujotakos sutrikimus kūdikiui, jei per kraują patenka į placentos indus..

Bet kokiu atveju neapsieisite be tradicinės medicinos. Tačiau prieš vartodama vaistažoles, moteris būtinai turėtų pasitarti su gydytoju..

Gydydama gripą, tradicinė medicina nėščiai moteriai gali pasiūlyti užpilų ir nuovirų gargaliavimui.

Ramunė suminkština gerklės skausmą. Norėdami paruošti infuziją, jums reikia 1 valgomasis šaukštas. l. ramunėlių užpilkite stikline verdančio vandens, virkite 10 minučių, leiskite jam užvirti pusvalandį, nusausinkite. Gargaliuokite kelis kartus per dieną.

Medetkos taip pat naudojamos skalavimui, antpilo paruošimo receptas yra toks pats kaip aukščiau. Taip pat galite paimti 2 šaukštus. l. šalavijas, užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite jam užvirti valandą ar dvi, tada perkoškite ir skalaukite 3 kartus per dieną..

Sergant faringitu, padeda šeivamedžio uogų užpilas. Tai užtruks 4 šaukštus. l. gėlės, kurias reikia virti 10-15 minučių stiklinėje verdančio vandens, tada atvėsinti, perkošti ir skalauti.