Bulvių įkvėpimas

Laringitas

Liaudies priemonė kvėpavimo takų ligoms gydyti. Jis buvo naudojamas nuo senų senovės. Metodas šiandien neprarado populiarumo, jis naudojamas kartu su šiuolaikiniais inhaliatoriais, purkštuvais. Liaudies vaistas turi kompleksinį poveikį kvėpavimo sistemai, pagreitina atsigavimą. Norėdami veiksmingai įkvėpti, turite laikytis tam tikrų taisyklių..

Gydomasis poveikis

Karšti bulvių garai apima fitoncidus, alkoholį. Pirmosios medžiagos pasižymi ryškiomis antibakterinėmis savybėmis. Etanolis veikia kaip tirpiklis, antiseptikas. Dėl savo veikimo fitoncidai prasiskverbia giliau. Šiltas garas sušildo, praplečia kraujagysles, stimuliuoja padidėjusią kraujotaką, pašalina gleives.

Karšto bulvių garo privalumai:

  • gerina kraujotaką;
  • plečia kraujagysles;
  • sumažina gerklės, nosies patinimą;
  • pašalina spūstis;
  • sustabdo uždegiminį procesą;
  • suskystina gleives, palengvina jų išsiskyrimą;
  • malšina bronchų spazmą, nustoja kosėti;
  • sunaikina patogeninę mikroflorą.

Bulvių inhaliacijos skiriamos:

  • nosies užgulimas;
  • sinusitas pradinėje ligos stadijoje, kai nėra pūlių;
  • sausas, drėgnas kosulys;
  • faringitas;
  • bėganti nosis;
  • bronchitas be obstrukcijos;
  • tonzilitas.

Procedūra atliekama namuose. Panaudotos bulvės odelėse, žievelėse, minkštime. Norėdami sustiprinti terapines savybes, leidžiama pridėti kitų komponentų.

Kontraindikacijos

Bulvių įkvėpimas laikomas saugiu gydymu. Leidžiama vartoti suaugusiesiems, nėščioms moterims, žindančioms moterims. Nepaisant to, jis vis dar turi kontraindikacijų.

  • Kadangi garai sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, hipertenzija sergantiems pacientams, kraujagyslių, širdies sistemos ligoms gydyti nereikia..
  • Dėl tos pačios priežasties neįkvėpkite garų, linkę į kraujavimą iš nosies.
  • Įkvėpimo procedūros yra draudžiamos, kai nosies, burnos ertmėje yra pūlingų darinių.
  • Su plaučių uždegimu procedūra yra neveiksminga ir pavojinga.
  • Aukšta temperatūra yra tiesioginė kontraindikacija..
  • Vaikų iki trejų metų gydyti negalima.

Bulvių įkvėpimas nuo kosulio, gerklės skausmo, slogos yra veiksmingas, jei liga yra lengva, apatiniai kvėpavimo organai nedalyvauja uždegiminiame procese..

Kaip tinkamai įkvėpti bulves

Norint, kad procedūra būtų maksimali, reikia laikytis tam tikrų taisyklių..

  • Pavalgius turėtų praeiti mažiausiai 60 minučių. Pilnu skrandžiu įkvėpimas nevykdomas.
  • Procedūros pabaigoje negalima gerti pusvalandį. Jie neišeina į lauką dvi valandas, nesvarbu, koks oras yra už lango.
  • Kvėpuoti rekomenduojama ryte ir vakare. Jei nurodoma viena procedūra, geriau tai padaryti likus 2 valandoms iki miego..
  • Suaugusieji turėtų įkvėpti garus 15 minučių, vaikams nuo trejų metų - 5 minutes.

Yra išsamios instrukcijos, kaip daryti inhaliaciją su bulvėmis sergant įvairiomis kvėpavimo takų ligomis. Prieš pradedant aktyvią terapiją, rekomenduojama ją ištirti..

  1. Paruoštą indą padėkite ant stalo arba bet kurioje patogioje vietoje.
  2. Jei daržoves vartojate su vandeniu, šiek tiek atidarykite dangtį, bet jo neišimkite.
  3. Pasilenkite virš garų, uždenkite jų galvą rankšluosčiu ar vilnoniu šaliku. Būtina sukurti pirties efektą.
  4. Po procedūros eikite miegoti, apsisupkite antklode. Pagulėkite bent valandą. Šiuo metu draudžiama valgyti, gerti, net kalbėti.

Jei pacientas blogai kvėpuoja, leidžiama neuždengti galvos rankšluosčiu, reikia palikti vietos orui patekti.

Kaip virti bulves inhaliacijoms

Daugelis mūsų skaitytojų klausia, ar reikia skusti bulves, kad būtų galima įkvėpti. Tiesą sakant, viskas priklauso nuo ligos, kurią reikia gydyti. Yra keletas būdų, kaip išvirti daržovę..

Kaip virti bulves įkvėpus:

  • Pasirinkite keletą gumbų. Gerai nusiplaukite. Užpilkite vandeniu, virkite, kol suminkštės. Šis procesas paprastai trunka 20 minučių..
  • Gumbus gerai nuplaukite, nulupkite. Įdėkite valymo priemones į puodą, virkite. Būtent ji bus naudojama inhaliacijos procedūroms..
  • Nulupkite daržoves, įdėkite į plačią puodą, virkite, kol suminkštės. Nupilkite vandenį. Padarykite bulvių košę. Tokiu atveju reikia kvėpuoti tiesiai virš tyrės..

Bulvių paruošimo medicininėms procedūroms variantas priklauso nuo ligos tipo. Be to, leidžiama pridėti kitų komponentų, kad pagerėtų bulvių garų savybės..

Ar prieš įkvėpus reikia nulupti bulves?

Valant yra didžiausias maistinių medžiagų kiekis. Būtent juose kaupiasi etanolis, kuris skystina skreplius, palengvina jo išsiskyrimą. Bet čia kyla klausimas, o jei nėra skreplių, kosulys yra sausas. Būtent tokiais atvejais daržovę rekomenduojama nulupti. Tyrelė turi atpalaiduojantį poveikį, pašalina spazmus ir nustoja kosėti. Norėdami sustiprinti poveikį virimo metu, įpilkite soda, druskos. Šiuo atveju vanduo nenaudojamas.

Nuo kosulio

Įkvėpti garų leidžiama esant sausam kosuliui, taip pat šlapiam kosuliui, jei jis pakankamai gerai išvalo gerklę. Gydant sausą, neproduktyvų kosulį, bulvių koše naudojama soda, druska, eteriniai aliejai, sultiniai, valymo priemonės, bulvės su švarku. Inhaliacijos su bulvėmis nuo bronchito retina gleives, pagreitina takų valymą. Įkvėpkite šiltų garų per burną, iškvėpkite per nosį. Įkvėpkite giliai, bet ne dažnai..

Su sloga

Gydymą reikia pradėti iškart, kai tik atsiranda pirmieji slogos požymiai. Garas turi antibakterinį, šildantį, valantį poveikį. Jis pašalina gleives, sumažina jų kiekį, pašalina edemą, pagerina kvėpavimą. Įkvėpus su bulvėmis nuo peršalimo, suaugusiesiems daroma apie 15 minučių, vaikams - 5 minutes. Išskiriamos gleivės turėtų būti pūstos į servetėles. Įkvėpkite garų per nosį, iškvėpkite per burną. Taip pat rekomenduojama pakaitomis uždaryti šnerves, įkvėpti šiltų garų. Įkvėpus bulvių su sloga, negalima daryti esant aukštai temperatūrai, jei atsiranda pūlingos formacijos.

Su sinusitu

Su šia diagnoze garo procedūros turi būti atliekamos atsargiai. Ligą lydi galvos skausmas, galvos svaigimas, todėl garų įkvėpimo metu sveikatos būklė gali pablogėti. Be to, šiltas oras gali išplisti infekciją. Gerklę pradeda skaudėti, atsiranda kosulys. Griežtai draudžiama šildyti nosį esant pūlingoms išskyroms..

Nėštumo metu

Nėštumo laikotarpiu moterys dažnai serga peršalimo ligomis, nes imunitetas nusilpęs. Ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, ūminėms kvėpavimo takų virusinėms infekcijoms gydyti draudžiama vartoti daug prieš nėštumą laisvai vartojamų vaistų.

Pati procedūra yra saugi, nes daržovėje nėra kenksmingų medžiagų. Tačiau reikia atsižvelgti į tai, kad tokioje padėtyje esančioms moterims dažnai padidėja spaudimas, svaigsta galva ir greitas širdies ritmas. Karšti garai ir tvanki erdvė sustiprina simptomus. Atlikite šiuos veiksmus:

  1. Prieš pradedant gydymą, turite kreiptis į gydytoją;
  2. Jei kvėpavimo procedūros metu jaučiatės blogiau, nedelsdami nutraukite ją;
  3. Norint išvengti galvos svaigimo, rekomenduojama giliai įkvėpti, bet ne dažnai kvėpuoti;
  4. Nereikia visiškai uždengti galvos rankšluosčiu, reikia palikti vietos orui patekti.

Dėmesio! Šalutinio poveikio rizika padidėja paskutinį nėštumo trimestrą.

Bulvių įkvėpimas vaikams

Vaikas neturėtų kvėpuoti garais iki trejų metų. Draudimas yra susijęs su anatomine kvėpavimo sistemos sandara, taip pat su rizika nudegti gleivinę. Nuo trejų metų leidžiama įkvėpti bulves. Daržovių garų įkvėpimas yra daug efektyvesnis nei vaistinių žolelių nuovirai, sodos tirpalas. Procedūra rekomenduojama esant peršalimui, jei temperatūros rodikliai yra normalūs.

Veiksmingi receptai

Norėdami sustiprinti terapines savybes, leidžiama pridėti kitų ingredientų.

  • Daržovės verdamos svogūnų lukštuose. Įkvėpti garų reikia peršalus..
  • Į sultinį pilama soda ir druska. Priemonė yra labai efektyvi sergant sloga, kosuliu.
  • Į bulvių košę įpilkite 1 valg. šaukštas soda, virtuvės druska. Garų įkvėpimas ypač naudingas sergant bronchais, plaučiais.
  • Įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus. Naudojami eukaliptas, šalavijas, mėtos, čiobreliai, pušis, imbieras.
  • Į gatavą sultinį meskite šakelę mėtų ir čiobrelių. Padeda nuo sauso kosulio.

Veikla su soda atliekama sergant bet kokiomis kvėpavimo takų ligomis. Tačiau turite stebėti dozę. Dažnai vartojant vaistą, atsiranda gerklės skausmas, sausos gleivinės.

Gydymo režimas, grafikas

Sergant įvairiomis ligomis, kvėpavimo procedūrų būdas yra beveik vienodas, tačiau yra skirtumų.

Kaip teisingai kvėpuoti per bulves gydant kosulį

Sergant peršalimo ligomis, sloga ir įvairių rūšių gripu, įprastos bulvės gali būti pirmoji pagalba.

Ne paslaptis, kad garų įkvėpimas iš virtų bulvių, atliekamas pirmą kartą pasireiškus ligos simptomams, teigiamai veikia organizmą..

  • Naudingos savybės
  • Galima žala įkvėpus bulvių
  • Kontraindikacijos
  • Kaip tinkamai paruošti bulves inhaliacijoms
    • Striukės bulvės
    • Virtos bulvės ir bulvių nuoviras
    • Bulvių žievelės
  • Kaip tinkamai kvėpuoti per bulves
  • Kaip kvėpuoti
    • Bulvių įkvėpimas su soda

Naudingos savybės

Šiltas garas iš bulvių sukelia kraują į gleivinę viršutinėje kvėpavimo sistemos dalyje, taip pat padeda atskiesti skreplius ir pašalinti sąstingį..

Labai naudinga kvėpuoti per bulves nuo kosulio, slogos ir bronchito. Įkvėpus bulves, galima atsikratyti skreplių, taip pat išlaisvinti kvėpavimo sistemos kelius.

Toks įkvėpimas žymiai pagerina sveikatą esant slogai, be to, įkvėpus bulvių, galite žymiai sumažinti išgeriamų tablečių skaičių ir žymiai pagreitinti gijimo procesą..

Bulvių įkvėpimas yra savotiškas gydymas be vaistų. Tai yra pagrindinis šio kosulio ir slogos šalinimo metodo privalumas. Bet tokia technika turėtų būti naudojama, jei ligos metu stipriai nepakyla temperatūra.

Nėščioms moterims bulvių inhaliacinė terapija palengvins kovą su peršalimu, kosuliu ir paskatins ankstyvą skreplių išsiskyrimą nenaudojant vaistų, kurie gali pakenkti vaisiui..

Reikėtų pažymėti, kad šią inhaliacijos procedūrą leidžiama naudoti tik tuo atveju, jei nėra širdies ir kraujagyslių pobūdžio kontraindikacijų, ir tik pasikonsultavus su kvalifikuotu medicinos pareigūnu..

Vieną aiškių šio gydymo metodo privalumų, be abejo, galima pavadinti naudojimo paprastumu ir absoliučiu prieinamumu. Galų gale, norint kvėpuoti bulvėmis, nereikia leisti pinigų ar daryti ko nors per daug sudėtingo. Viskas yra labai paprasta ir lengvai įgyvendinama įprastoje namų aplinkoje..

Galima žala įkvėpus bulvių

Šios procedūros taikymas gali būti gana žalingas, jei garų temperatūra yra per aukšta, nes tai gali sukelti burnos ir gerklės ertmių gleivinės nudegimus. Norint atmesti tokios situacijos galimybę, bulvių garų temperatūra turėtų būti maždaug 45–50 laipsnių Celsijaus..

Mažiems vaikams šis bulvių įkvėpimas gali išprovokuoti kvėpavimo takų obstrukciją..

Taip yra dėl to, kad vaikų bronchai yra daug mažesni nei suaugusiųjų, o įkvėpus karštų ir drėgnų garų jis skatina klampių skreplių patinimą, kuris gali žymiai susiaurėti ir galbūt visiškai uždaryti kvėpavimo takus.

Be to, atsižvelgiant į vaiko amžių (kuo jaunesnis, tuo didesnė rizika), kvėpavimo takų obstrukcijos rizika žymiai padidėja.

Kontraindikacijos

Draudžiama kvėpuoti bulvių garais labai aukštoje temperatūroje, nes tai gali išprovokuoti dar didesnį paciento būklės pablogėjimą, todėl šią procedūrą leidžiama naudoti tik esant normaliai kūno temperatūrai..

Draudžiama įkvėpti bulves, jei žmogus dažnai kraujuoja iš nosies. Taip pat neįmanoma atlikti garų inhaliacijų, jei nosiaryklėje ar sinusuose prasidėjo skilimo procesai..

Žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, širdies ligas ir plaučių uždegimą, taip pat draudžiama atlikti šią procedūrą. Tais atvejais, kai pacientui sutrinka smegenų kraujotaka ir kraujagyslių negalavimai, bulvių inhaliacijas reikia pakeisti kitomis medicininėmis procedūromis..

Vaikams iki septynerių metų gydymą bulvių garo inhaliacija skiria tik gydantis gydytojas, vaikams, kuriems dar nėra metukų, ši procedūra yra griežtai draudžiama..

Kaip tinkamai paruošti bulves inhaliacijoms

Yra keletas būdų paruošti bulves įkvepiant garais:

  • Bulvės virtos uniformomis (neluptos);
  • Bulves išverda jas nulupus;
  • Inhaliacijoms naudojami virti bulvių lukštai;
  • Inhaliacijoms gaminamas bulvių gumbų nuoviras.

Nepamirškite, kad šie metodai bus efektyviausi, kai rūkymas bus visiškai panaikintas. Taip yra dėl to, kad nikotinas prisideda prie kraujagyslių susiaurėjimo, todėl labai apsunkina gydymo procesą..

Striukės bulvės

Taikant šį metodą, būtina pasirinkti mažiausias bulves, tada kruopščiai jas nuplauti. Po to, nelupdami, suberkite į puodą, užpilkite vandeniu, kad vos užlietų gumbus.

Virti reikia ant mažiausios ugnies, kol pasirodys virtų bulvių aromatas. Taikant šį bulvių paruošimo būdą, puodo nereikia nusausinti..

Be to, verdant bulves, galite naudoti avižų lukštus, kurie padidins gydomąsias savybes kovojant su kosuliu ir gerklės skausmu..

Virtos bulvės ir bulvių nuoviras

Dažniausiai ligos metu naudojamas šis metodas, nes pakanka išvirti 3 ar 4 nuluptas vidutines bulves ir šiek tiek atvėsinti puode karštą vandenį..

Karštas bulvių sultinys visiškai nusausinamas arba tiesiog supilamas į kitą indą. Jį galima naudoti įkvepiant garais, ir bus naudinga įlašinti porą lašų eukalipto aliejaus..

Bulvių žievelės

Bulvių žievelė taip pat gana dažnai naudojama įkvėpus. Prieš procedūrą jis kruopščiai nuplaunamas ir virinamas. Leidžiama naudoti ne tik šviežią, bet ir iš anksto paruoštą žievelę.

Šiuo tikslu galima ne išmesti visus metus, o išdžiovinti ir išlaikyti valymą.

Stiprių peršalimo ligų metu jie gali būti lengvai naudojami kaip priemonė..

Bulvių žievelė dygdama ne tik išlaiko, bet netgi šiek tiek sustiprina naudingąsias savybes. Kaip ir pati žievelė, daigai turi būti gerai nuplauti, išdžiovinti ir naudojami įkvėpus..

Kaip tinkamai kvėpuoti per bulves

Procedūra turėtų būti atlikta ne anksčiau kaip po valandos po valgio. Po paties įkvėpimo reikia suteikti kūnui poilsio..

Jums tereikia atsigulti bent pusvalandį, o kalbėti, valgyti ar gerti neverta, todėl prieš miegą geriau kvėpuoti bulvėmis..

Procedūros trukmė formuojama atsižvelgiant į paciento būklę, tačiau ji neturėtų būti ilgesnė nei 15 minučių. Jei reikia, nėra draudžiama procedūrą atlikti du kartus per dieną, pavyzdžiui, ryte ir vakare.

Bulvės dedamos į puodą pačiame dugne arba į metalinį virdulį su snapeliu. Į snapelį reikia įkišti specialų piltuvą. Kvėpuoti reikia per bulves su sloga ir sausu kosuliu, o galvą reikia pridengti skuduru ar rankšluosčiu, negalima per žemai sulenkti..

Kosint naudinga kvėpuoti per bulves, todėl esant ūmiems astmos priepuoliams nėra draudžiama didinti procedūrų skaičių.

Kaip kvėpuoti

Norėdami įveikti slogą, turite pabandyti kvėpuoti tik per nosį, pakaitomis uždarydami kiekvieną šnervę.

Įkvėpimas garais neturės teigiamo poveikio, jei nosies uždegimas nuo pradinės stadijos virs pūlinga forma, todėl nosies ertmėje susidaro pūlingos sankaupos. Tokioje situacijoje įkvėpimas garais ne tik nepadės, bet ir išprovokuos pablogėjimą..

Kvėpuokite per burną, kai:

  • bronchitas;
  • kosulys;
  • laringitas;
  • gerklės skausmas.

Peršalimo metu, kurį lydi stiprus kosulys ir sloga, pakaitomis įkvepiama garų per nosį ir burną. Kaip minėta aukščiau, šis metodas naudojamas tik esant normaliai paciento kūno temperatūrai..

Šis metodas labai gerai sušildo viršutinę kvėpavimo sistemos dalį, taip pat palengvina užkimimą, gerklės skausmą ir kosulį..

Bulvių įkvėpimas su soda

Sergant bronchitu, inhaliacijos procedūrai naudojamos ir grynos bulvės, ir įvairūs priedai.

Pavyzdžiui, norėdami padidinti efektyvumą, galite virintas bulves pabarstyti šiek tiek soda ir truputį sutrinti šakute. Po to apie 3-4 minutes reikia kvėpuoti šiltais garais.

Šis metodas, naudojant soda, gerai tinka peršalus, taip pat valo nosies ertmę, pagreitina gleivių pašalinimą sinusuose..

Bulvių įkvėpimas, papildant soda ir valgomąja druska, puikiai tinka esant sausam kosuliui. Kai tik bulvės bus išvirusios, į jas galėsite nedelsiant įberti sodos ir druskos. Tada, užvirus bulvėms, reikia šiek tiek minkyti, kad poveikis būtų efektyvesnis..

Bulvių garų įkvėpimas yra naudingas:

  • bėganti nosis;
  • gripas;
  • astma;
  • bronchitas;
  • sinusitas;
  • kosulys.

Ši procedūra netaikoma apatinių kvėpavimo takų infekcijai ir plaučių uždegimui.

Kaip kvėpuoti virš bulvių kosint: receptai

Peršalimui būdinga aukšta temperatūra ir bloga sveikata. Pagrindiniai ligos simptomai: kosulys, nosies užgulimas, gerklės patinimas. Tradicinė medicina pataria įvairiems vaistams, kurie greitai palengvins ligos simptomus. Tačiau yra lengvas liaudiškas būdas - kosulys įkvepiamas per bulves.

Bulvių inhaliacija kosuliui yra hipoalerginė terapija namuose, tinkama vaikams ir nėščioms moterims. Neabejotinas šio metodo pranašumas yra prieinamumas. Bulvių garų nekenksmingumas ypač aktualus pacientams, kenčiantiems nuo padidėjusio jautrumo vaistinei chemijai.

Veikimo principas

Šildomuose garuose, kuriuos išskiria virtos bulvės, yra fitoncidų (biologiškai aktyvių medžiagų) su etilo alkoholio dalelėmis. Priedai turi antibakterinį poveikį, etanolis yra natūralus tirpiklis, kuris pagreitina jų įsiskverbimą į kvėpavimo takus. Šiltas garas sušildo kvėpavimo sistemą, išvalydamas susikaupusių gleivių kelius.

Taigi, įkvėpus su bulvėmis, poveikis išreiškiamas:

  • kraujo tekėjimo normalizavimas dėl kraujagyslių išsiplėtimo peršalus;
  • sulėtinti uždegiminį procesą;
  • palaipsniui palengvėja nosiaryklės patinimas.

"Šilti garai ištirpina skreplį, pagreitina jo išsiskyrimo procesą ir gleivinė išvaloma".

Bulvių įkvėpimo nauda ir žala

Kvėpavimas virtų bulvių šiluma yra veiksminga terapija. Įkvėpus garą, teigiamai veikia:

  • kraujotaka;
  • ištirpina susikaupusias gleives;
  • atpalaiduoja gleivinės užgulimą, palengvina kvėpavimą.

Kvėpavimas per bulves yra veiksmingas nuo bet kokių nedidelių kvėpavimo takų ligų. Kvėpavimo takai išvalomi atsikosėjus skrepliui.

Bet kuris metodas turi gerą ir blogą pusę. Žala slypi galimose pasekmėse:

  • burnos ertmės, nosiaryklės nudegimai - išprovokuoti per karštų garų;
  • obstrukcija - gleivių patinimas trakte sukelia kvėpavimo sustojimą.


Kvėpavimo takai uždaromi labiau mažiems vaikams nei suaugusiems. Įkvėpus garų, susiaurėja jau mažas bronchų vamzdelių spindis. Visos susikaupusios gleivės, nespėjusios išeiti, užkemša kvėpavimo takus. Gydyti vaiką namuose griežtai nerekomenduojama..

"Kvėpavimo takų obstrukcijos rizika yra didesnė, atsižvelgiant į vaiko amžių.".

Indikacijos ir kontraindikacijos įkvėpus

Pagrindinės inhaliacijos indikacijos yra: spūstis, dažnas skreplių atkosėjimas. Procedūra yra labai naudinga šioms ligoms:

  • bronchitas;
  • faringitas;
  • sinusitas pradinėse stadijose;
  • astma;
  • tonzilitas.

Maksimalų gydomąjį poveikį galima gauti tik tuo atveju, jei nėra kontraindikacijų:

  • šiluma;
  • pūlinga sinusito ir tonzilito stadija;
  • pneumotoraksas (oro kaupimasis pleuros srityje);
  • širdies liga;
  • dažnas kraujavimas iš nosies;
  • širdies ir kraujagyslių nepakankamumas;
  • spaudimas;
  • plaučių emfizema.

"Ši procedūra draudžiama vaikams iki 7 metų.".

Jo negalima gydyti įkvepiant garo, jei yra kuri nors iš išvardytų kontraindikacijų. Turėtumėte gydytis, kad nepablogintumėte esamų ligų.

Bulvių receptai įkvėpus

Neužtenka vien išvirti gumbus įkvėpus - reikia žinoti, kaip kosint reikia taisyklingai kvėpuoti virš bulvių. Pirmiausia turite paruošti viską, ko reikia:

  1. Bulvės. Idealiai jauni vienodi gumbai. Kiek vartoti - priklauso nuo pasirinkto indo.
  2. Platus puodas bulvėms ant dugno padėti.
  3. Priedai - pilka druska, soda.
  4. Šilta vilnonė antklodė.

Norint sukurti optimalias paciento sąlygas - tam tikrą vakuumą, užpildytą garais, reikia vilnonės antklodės. Keptuvė dedama ant pakeltos platformos, iš visų pusių suvyniota rankšluosčiu. Pacientas yra uždengtas antklode, žemai sulenkiamas ir kvėpuoja.

Įkvėpkite teisingai

Garo įkvėpimas geriausiai atliekamas po valgio. Baigus procedūrą, svarbu pusvalandį pailsėti. Nekalbėkite, negerkite ir nedarykite nieko kito - patartina neužkrauti gerklės.

"Optimali garų temperatūra - 50 o C".

Gydymo trukmė priklauso nuo žmogaus - kiek jis sugeba ištverti. Tačiau nekvėpuokite garais ilgiau nei 15 minučių. Įkvėpimas gali būti atliekamas 2 kartus per dieną tik gerai toleruojant. Geriausias laikas yra prieš pat miegą.

Kvėpavimo sekos parinktys:

  1. Du kartus įkvėpkite per burną, du kartus iškvėpkite per nosį - ir pakartokite;
  2. Įkvėpkite per nosį, iškvėpkite per burną.

- Norint pasiekti efektyvumo, rekomenduojama keisti kvėpavimo metodus “..

Yra keli daržovės paruošimo prieš įkvepiant metodai. Kiekvienas receptas turi nedidelių skirtumų. Kiekvieno iš jų pagrindinė taisyklė yra sultinio atvėsinimas..

Nuluptos bulvės inhaliacijoms

Išrinkite dešimt mažų gumbų. Kruopščiai nuplaukite nuo nešvarumų, nulupkite, iškirpkite akis. Uždėkite keptuvės dugną, tada užpilkite nedideliu kiekiu vandens - jis vos turėtų padengti bulves. Lengvai druskos, virkite, kol suminkštės. Atvėsinkite iki priimtinos temperatūros, sumaišykite bulves su skiediniu - produktas paruoštas. Kvėpuokite bulvių minkštimu penkių minučių rinkiniais.

Bulvių žievelė inhaliacijoms

Ekonomiškas receptas, naudojant tik bulvių odeles. Supilkite žievelę vandeniu, įpilkite šaukštelį sodos ir šiek tiek druskos. Verdame ant silpnos ugnies. Jaunoms bulvėms paprastai pakanka 30 minučių. Prieš procedūrą leiskite atvėsti.


Laikui bėgant bulvių odelės nepraranda savo privalumų. Jie gali būti džiovinami, kad būtų galima naudoti esant sausam kosuliui. Išvirtos odelės išskiria tuos pačius priedus kaip ir šviežios bulvės. Žaliavų perdirbimas - ekonomiškas būdas.

Bulvės su uniformomis, skirtos įkvėpti

Tradicinis močiutės receptas - švarkinės bulvės. Kruopščiai nuplaukite jaunus gumbus, padėkite ant plataus puodo dugno. Į bulvių lygį įpilkite vandens. Verdame ant silpnos ugnies, kol pasidaro specifinis aromatas. Įsitikinkite, kad vanduo neišvirs - garą kuria ji.

Vandens nutekėti nebūtina, galite nuleisti šiek tiek eukalipto aliejaus - jis turės vazokonstrikcinį poveikį. Eukalipto kvapas tiesiogine prasme prasiverš per spūstis, ištirpindamas gleives. Leiskite sultiniui atvėsti. Atlikite įkvėpimus, uždengtus antklode.

„Be eukalipto, mėtų ir mentolio aliejai yra geri. Prieš naudodami turite įsitikinti, kad nėra alergijos ".

Bulvės su soda ir druska inhaliacijoms

Receptas daugiausia skirtas sausam kosuliui gydyti. Reikėtų naudoti kruopščiai nuluptas bulves. Į vandenį įpilkite 1 šaukštą sodos ir druskos. Išvirtus gumbus reikia sutrinti.

Bulvės su Validol inhaliacijoms

Receptas mažai skiriasi nuo pirmiau minėtų dalykų, išskyrus tai, kad bulvių negalima nulupti. Virinama švariu vandeniu, nededant druskos. Lašinkite validolį į gatavą sultinį, pradėkite įkvėpti.

„Validol yra mentolio, kuris veikia gleives ir pagreitina atsikosėjimą“..

Apibendrinant

Sauso kosulio metodo efektyvumą patvirtino kelios kartos. Pagrindinis liaudies vaistų pranašumas yra paprastumas ir prieinamumas. Virtos bulvės su druska ir soda puikiai tinka peršalus.

Kaip kvėpuoti virš bulvių kosint

Veiksmingi receptai

Norint, kad kosint būtų galima įkvėpti per bulves, norėtųsi norimų rezultatų, labai svarbu pasirinkti tinkamą vaistinio nuoviro ir papildomų prietaisų sudėtį. Sesijai paprastai reikia: 5-10 tokio paties dydžio bulvių;
didelis puodas, kad bulvės tilptų ant dugno;
Eukalipto aliejus;
druska kristalų pavidalu;
soda;
šiltas antklodė ar antklodė;
rankšluostis.

  • 5-10 tokio paties dydžio bulvių;
  • didelis puodas, kad bulvės tilptų ant dugno;
  • Eukalipto aliejus;
  • druska kristalų pavidalu;
  • soda;
  • šiltas antklodė ar antklodė;
  • rankšluostis.

Šiuo atveju žaliavos inhaliacijoms ruošiamos skirtingais būdais. Šiuo tikslu galima naudoti nuluptas bulves arba uniformas. Taip pat dažnai naudojami žievelės ir nuovirai. Neprivalomi ingredientai yra soda, druska, eukalipto aliejus arba jodas.

Nuluptos bulvės

Norėdami atlikti šią procedūrą, jums reikės 5-7 bulvių. Juos reikia kruopščiai nuplauti, nulupti ir įpilti vandens, kad jis tik šiek tiek padengtų daržoves. Jei turite sausą kosulį, galite įdėti šiek tiek druskos.

Tada kompozicija virinama iki minkštumo, šiek tiek atvėsinama ir minkoma šakute. Jūs taip pat galite išpilti sultinį ir naudoti tik jį, o bulves naudoti maistui.

Bulvių žievelė

Šį produktą reikia užpilti vandeniu ir virti 20 minučių ant silpnos ugnies. Procedūrai galite pasiimti ne tik šviežią žievelę, bet ir džiovinti.

Norėdami tai padaryti, pakanka laikyti bulvių žieveles, šiek tiek jas išdžiovinti. Tada šį produktą galima naudoti pagal poreikį. Po kurio laiko žievelė nepraranda naudos, todėl ji gali būti naudojama procedūrai.

Uniformomis

Šiame tradiciniame recepte yra 5–10 tokio pat dydžio bulvių, kurios turi būti dedamos į didelio puodo dugną ir užpilamos vandeniu, kad jos apsemtų. Prieš gamindami, kruopščiai nuplaukite gumbus..

Tada bulves reikia virti ant silpnos ugnies, kol suminkštės. Nerekomenduojama išleisti vandens. Bulves šiek tiek atvėsinkite ir sutrinkite šakute.

Su soda ir druska

Jei pačiame virimo pradžioje atsiranda sausas kosulys, į nuluptas bulves įpilkite 1 didelį šaukštą druskos ir sodos. Ši suma imama už 5 vidutinio dydžio gumbus. Išvirus bulves, ją reikia minkyti ir galite pradėti įkvėpti.

Įkvėpus į sultinį galima pilti šiek tiek eukalipto aliejaus. Tačiau tai leidžiama tik nesant alerginių reakcijų..

Su validoliu

Tokiu atveju bulvių lupti nereikia - jas reikia kruopščiai nuplauti ir išvirti truputyje vandens. Išvirus reikia į sultinį įdėti porą validolio tablečių ir palaukti, kol jos visiškai ištirps. Šiame preparate yra mentolio, kuris veiksmingai skystina skreplius.

Bulvių kompresas

Norėdami padidinti bulvių inhaliacijų efektyvumą, galite pagaminti gydomąjį kompresą. Ši priemonė puikiai tinka kosuliui. Norėdami jį paruošti, turite atlikti šiuos veiksmus:

  • kauliukai 2 nenuluptos bulvės;
  • virkite juos iki minkštumo ir minkykite;
  • perkelkite į marlę ar rankšluostį;
  • įvertinkite temperatūrą - masė neturi būti per karšta;
  • uždėkite kompresą ant krūtinės;
  • nuimkite gaminį po aušinimo.

Kaip teisingai kvėpuoti per bulves

Inhaliacijos paruošimo receptas yra gana paprastas: tam pakanka išvirti keletą gerai nuplautų gumbų jų uniformose. Kuria bulve kvėpuoti nėra principo reikalas, nes šiems tikslams tinka bet kokia daržovė.

Bet ar reikia išleisti vandenį? Saugumo sumetimais tai geriausia padaryti, nes verdančio vandens garuose yra drėgmės lašelių, kurie gali smarkiai sudeginti gleivinę, ir neatsargus judėjimas nebus toks pavojingas, jei keptuvėje nėra verdančio vandens..
Pagamintos bulvės gausiai perveriamos šakute arba susmulkinamos stūmikliu, kad sustiprėtų garavimas. Indas dedamas ant stalo ar plokščios kėdės, lenkiantis virš jo ir uždengiant galvą storu rankšluosčiu ar antklode, o antrasis rankšluostis dedamas ant kelių, kad apsaugotų kojas..

Prisiminti! Turite pasilenkti, kad kaitinimas nesukeltų didelių nepatogumų, o garai nesudegintų jūsų veido. Tačiau reikėtų vengti stiprių įkvėpimų, matuoti kvėpavimą..

Procedūra atliekama iki 3 kartų per dieną 60-90 minučių po valgio arba, priešingai, prieš valgį, o kiek laiko tai priklauso nuo paciento amžiaus.

Suaugusiam žmogui rekomenduojama atsikvėpti virš bulvės garų, kai kosėja, kol ji neatvės, tai yra, maždaug 10 minučių, mes kalbėsime apie tai, kiek minučių užtruks vaiko manipuliavimas..

Yra ir kitų procedūros variantų. Tai:

Įkvėpus bulvių lupenomis. Šis metodas taupo pinigus ir yra vienodai efektyvus.

Tai reiškia, kad reikia naudoti tik gerai nuplautą nupjautą žievelę, kuri virinama iki minkštumo, nusausinama vandeniu ir procedūra atliekama taip pat, kaip pirmiau. Vienam seansui reikia pasiimti maždaug pusę puodo valymo.
2

Bulvių sultinys. Metodas turi teisę egzistuoti, tačiau jo naudojimas yra susijęs su rimtais nudegimais. Todėl tai leidžiama gydyti tik suaugusiems.Šaltinis: nasmorkam.net
Tai reiškia, kad iš bulvių, skirtų kulinarijos tikslams, naudojamas karštas, bet ne verdantis nuoviras. Išpylus skysčio nereikėtų pradėti manipuliuoti iškart, reikia palaukti, kol jis šiek tiek atvės.

Likusi procedūra yra ta pati, tačiau reikalauja daugiau priežiūros ir dėmesio...

Norėdami padidinti procedūros efektyvumą ir suteikti jai antiseptinių savybių, galite ją atlikti su soda ir druska, kurios kepimo metu dedama į arbatinį šaukštelį, o gatavi gumbai šiek tiek minkomi specialiu trupikliu ar šakute. Manipuliacijos trukmė - 3-5 minutės.

Taip pat galite sustiprinti gydomąjį karštų garų poveikį, įlašindami į keptuvę keletą lašų eterinio aliejaus: arbatmedžio, eukalipto, eglės, pušies.

Jie turi baktericidinių, antimikrobinių, priešuždegiminių ir daugybę kitų savybių, todėl jie yra veiksminga priemonė nuo gerklės skausmo ir kosulio..

Yra vandenilio peroksido pridėjimo į bulves receptas. Tai suteikia agentui ryškių antiseptinių savybių, tačiau peroksido įkvėpimas gali būti pavojingas rūkantiems, širdies ligomis sergantiems žmonėms ir kai kuriems kitiems..

Kodėl negalima kvėpuoti per bulves

  • Vaikai iki 7 metų. Vaikams iki septynerių metų bronchiolių spindis yra mažas (palyginti su suaugusiuoju), o įkvėpus garo, gleivinės kamštis gali stipriai išsipūsti, užblokuodamas kvėpavimo takus, iš dalies arba visiškai blokuodamas bronchus. Karštas garas taip pat gali sukelti nosies ir ryklės nudegimus mažiems vaikams. Be to, tokio amžiaus vaikai nėra saugūs padėti po antklode šalia karšto puodo su bulvėmis. Kūdikiai gali mesti verdantį vandenį ir sudegti.
  • Žmonės, sergantys hipertenzija. Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį ir kitas širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, neturėtų įkvėpti bulvių. Karštas garas sukelia kraujagyslių išsiplėtimą, sukelia stiprų širdies stresą, kuris gali sukelti slėgio šuolius ir net sukelti širdies priepuolį.
  • Žmonės, kurių kūno temperatūra yra padidėjusi.Kūno temperatūra, viršijanti 37 ° C, veikiama karštų bulvių garų, gali sustiprinti nosiaryklės gleivinės patinimą. Įkvėpus 50 ° C temperatūros garams po stora antklode, kūno temperatūra gali tik padidėti. Nereikia pamiršti, kad esant aukštai temperatūrai kenkia ne tik garų įkvėpimai, bet ir karšti kompresai. Pridedant eterinių eukalipto, kadagio, mėtų, pušies ar eglės aliejų, galima drėkinti gleivinę, o ne drėkinti..
  • Rūkaliai. Įkvėpus bulvių negalima rūkyti, nes nikotinas turi susitraukiantį poveikį kraujagyslėms ir šlapių bulvių garai plečiasi. Neigiamas poveikis akivaizdus.
  • Žmonės, turintys šias sveikatos sąlygas:
    1. išplitusi bronchinė astma;
    2. virusinės ligos;
    3. pūlingas tonzilitas;
    4. pūlingi procesai nosiaryklėje;
    5. infekcinis inkstų uždegimas;
    6. kraujavimas;
    7. smegenų kraujotakos sutrikimai;
    8. kvėpavimo takų patinimas;
    9. vidurinės ausies uždegimas (vidurinės ausies uždegimas);
    10. pleuritas;
    11. kvėpavimo takų polipai;
    12. plaučių uždegimas;
    13. tuberkuliozė.

Kai dar negali kvėpuoti per bulves?

  1. Jei garų temperatūra viršija 50 ° C, gali atsirasti burnos ir nosies ryklės nudegimai..
  2. Jei inhaliacinės bulvės yra supuvusios ar deformuotos, ypač jei bulvės neluptos. Jame esančios bakterijos ir grybelių sporos, įkvėpus, gali patekti į kūną, pakenkti jam.

Žinoma, kvėpuoti bulvėmis ar ne, kiekvienas nusprendžia pats. Tačiau atminkite, kad įkvėpus garo negalima išgydyti gerklės ir prakaito. Jūs neturėtumėte be proto laikytis kieno nors patarimų, nors ir įrodytų per daugelį metų. Prieš nuspręsdami gydytis bulvių inhaliacijomis, tinkamai įvertinkite savo kūno būklę. Geriau kreiptis į gydytoją, kuris galės tiksliai pasakyti, ar galite kvėpuoti per bulves..

Kaip teisingai kvėpuoti virš bulvių kosint

Bulvių įkvėpimas yra vienas efektyviausių ir laiko patikrintų būdų, kaip atsikratyti slogos, kosulio ir peršalimo. Taip buvo elgiamasi su mūsų močiutėmis ir ne veltui - karštuose bulvių garuose yra daug naudingų medžiagų, kurios aktyviai veikia viršutinių kvėpavimo takų darbą. Pirmuosius peršalimo požymius galite kvėpuoti per bulves, kad išvengtumėte ligos vystymosi. Be to, bulvių įkvėpimas padeda pašalinti likusį kosulį, trunkantį daugiau nei dvi savaites. Šiame straipsnyje sužinosite apie naudingas bulvių garų savybes, inhaliacijos metodus ir kontraindikacijas šiai procedūrai..

Vaizdo įrašas

Vaizdo įraše pasakojama, kaip kvėpuoti per bulves, kokia nauda ir žala.

Sinusitas

Nepasitarę su gydytoju, jūs negalite kvėpuoti bulvėmis, sergančiomis sinusitu! Tik specialistas gali nustatyti ligos eigos stadiją ir paskirti tinkamą gydymą. Šildant žandikaulių sinusus, kuriuose susikaupė pūliai, galima pasiekti priešingą rezultatą. Savarankiškas gydymas šiuo atveju gali sukelti ligos perėjimą į lėtinę formą arba sinusito paūmėjimą. Veiksmingi vaistai yra Sinupret nuo sinusito ir Tonsilgon. Mes rekomenduojame perskaityti Tonsilgon tablečių vartojimo instrukcijas.

Šalta

Tačiau nuo peršalimo ši priemonė yra gana veiksminga. Įkvėpimas su bulvėmis gali būti atliekamas iškart po to, kai atsiranda pirmieji diskomforto požymiai. Jei viskas bus padaryta teisingai ir laiku, liga gali atsitraukti neprasidėjusi..

Bulvės, virtos žievelėje arba nuluptos, tinka įkvėpti, galite net paimti žieveles. Į virtų bulvių masę įpilkite kelis lašus eglės, kadagio, pušies, eukalipto, mėtų eterinių aliejų

Svarbu nepersistengti, kitaip aliejai išdžiovins gleivinę, pakanka 2 lašų. Peršalimui galite naudoti paruoštas eterinių aliejų kompozicijas

Vietoj to, druska ir soda veiks kartu arba atskirai. Tokiais garais reikia kvėpuoti 5-7 minutes.

Bulvių nauda sergant bronchitu

Bulvės gali padėti sumažinti nemalonų bronchų kutenimą peršalus. Kvėpuoti per bulves reikia pakaitomis nosimi ir burna. Bronchai taip gerai sušyla. Verdant į bulves įdėjus soda ir druskos, bronchitas bus greičiau išgydomas..

Procedūros pabaigoje šiltas bulves galima sumaišyti su šaukštu alkoholio, suformuoti pyragą ir įdėti į celofaną, kad susidarytų kompresas. Plokščias pyragas suvyniojamas į audinį ir dedamas ant bronchų srities.

Ar gali pakenkti procedūra ir ar įmanoma kvėpuoti bulves esant temperatūrai? Bet kokiam gydymui reikia individualaus požiūrio. Tai, kas vieniems bus efektyvus būdas, pakenks tik kitiems. Net toks nekenksmingas gydymo metodas turi savo kontraindikacijas. Taip pat skaitykite apie kosulio soda pieno receptą.

Negalite kvėpuoti bulvėmis tiems, kurie kenčia nuo tokių ligų:

  • šiluma;
  • arterinė hipertenzija;
  • širdies ligos;
  • smegenų kraujotakos sutrikimai;
  • kraujavimas iš nosies;
  • plaučių uždegimas;
  • kraujagyslių išsiplėtimas.

Esant padidėjusiai kūno temperatūrai, garo įkvėpimo ir karštų kompresų daryti negalima!

Ar galiu naudoti / kvėpuoti vaikams, nėščiosioms, sergančioms kosuliu

Kvėpavimas per bulves yra saugus gydymas. Jis tinka nėščioms ir žindančioms moterims. Bulvių garai nepakenks kūdikiui, ko negalima tiksliai pasakyti apie vaistažolių preparatus (kai kurie augalai turi daugybę kontraindikacijų). Jei nėščiajai reikia gydyti slogą ar kosulį, tuomet geriau rinktis inhaliaciją, o ne bulves, nei procedūras vaistais. Kokius vaistus nuo kosulio vartoti nėštumo metu, galite rasti šiame straipsnyje.

Kalbant apie vaikus, metodas turi amžiaus apribojimų. Tai netinka mažiems vaikams.

  • Garų temperatūra vaikams turėtų būti apie 45-50 C.
  • Bulvių puodą reikia gerai suvynioti rankšluosčiu, kad nesudegtų.
  • Procedūros laikas turėtų būti sutrumpintas iki 3-5 minučių.

Karštas garas yra pavojingas vaikams. Ir kuo mažesnis vaikas, tuo didesnė tikimybė deginti gleivinę. Kitas pavojus yra kvėpavimo takų obstrukcija. Kūdikiams bronchų spindis yra daug siauresnis nei suaugusiųjų. Kai drėgni garai patenka į bronchioles, jie siauroje erdvėje išplečia klampias gleives. Tai gali susiaurėti ar net visiškai uždaryti mažųjų bronchų liumenus..

Šio metodo veiksmingumą gydant peršalimą, kosulį ir peršalimą įrodė ne viena karta. Net tradicinės medicinos šalininkai neatsisako tokio saugaus būdo kovoti su negalavimais. Kiek reikia kvėpuoti, priklauso nuo paciento būklės. Pagrindinis jo pranašumas yra paprastumas ir prieinamumas. Bet net ir jie neturėtų nusimesti. Jei peršalimą lydi didelis karščiavimas arba uždegiminiai procesai nusileido į apatinius kvėpavimo takus, reikėtų atsisakyti tokio populiaraus gydymo metodo kaip bulvių įkvėpimas. Gerklės skausmo ir kosulio priežastis galima rasti siūlomoje nuorodoje. Jums taip pat gali būti įdomi informacija apie.

Virtos bulvės kaip terapija

Naudojant bulves nuo kosulio, vaikams, jos nėra verdamos tik kaip priemonė įkvėpti. Bulvių pašildymas yra labai efektyvus, jei jos minkomos ir ant krūtinės uždedamas šiltas pyragas. Parengti tokią priemonę yra gana paprasta..

  1. Virkite bulves jų odelėse.
  2. Sutrinkite šakute.
  3. Išdėstykite ant pergamentinio popieriaus.
  4. Uždenkite plastikine plėvele ir uždėkite flanelę ant viršaus.
  5. Apvyniokite kūdikio kūną šiltu šaliku ir palikite kompresą 30–40 minučių.

Toks vyniojimas padės kūdikiui atsikosėti ir puikiai pakeis garstyčių pleistrus. Teisingai atliktas įkvėpimas yra efektyvesnis, jei laikomasi visų procedūros taisyklių:

  1. Virtos bulvės dedamos ant stalo taip, kad pacientas galėtų laisvai pasilenkti virš indo, likdamas bent 30 cm nuo karšto komponento.
  2. Pasilenkę virš konteinerio, uždenkite galvą ir pečius kilpiniu rankšluosčiu, apsaugodami nuo šalto oro prasiskverbimo.
  3. Norėdami atsikratyti kosulio, turite giliai kvėpuoti, įkvėpdami per burną ir lėtai iškvėpdami per nosį..
  4. Jei kosulį lydi sloga ir nosies užgulimas, pakaitomis įkvėpkite per vieną, paskui per kitą šnervę.

Procedūros rezultatas bus pastebimas po dviejų ar trijų seansų..

Įkvėpimo dažnis neturėtų viršyti 3 procedūrų per dieną 5-10 minučių. Per šį laiką bulvė atvėsta ir jos gydomasis poveikis sustoja..

Bulvių receptai įkvėpus

Neužtenka vien išvirti gumbus įkvėpus - reikia žinoti, kaip kosint reikia taisyklingai kvėpuoti virš bulvių. Pirmiausia turite paruošti viską, ko reikia:

  1. Bulvės. Idealiai jauni vienodi gumbai. Kiek vartoti - priklauso nuo pasirinkto indo.
  2. Platus puodas bulvėms ant dugno padėti.
  3. Priedai - pilka druska, soda.
  4. Šilta vilnonė antklodė.

Norint sukurti optimalias paciento sąlygas - tam tikrą vakuumą, užpildytą garais, reikia vilnonės antklodės. Keptuvė dedama ant pakeltos platformos, iš visų pusių suvyniota rankšluosčiu. Pacientas yra uždengtas antklode, žemai sulenkiamas ir kvėpuoja.

Įkvėpkite teisingai

Įkvėpti garą geriausia po valgio.

Baigus procedūrą, svarbu pusvalandį pailsėti. Nekalbėkite, negerkite ir nedarykite nieko kito - patartina neužkrauti gerklės

"Optimali garų temperatūra - 50 ° C".

Gydymo trukmė priklauso nuo žmogaus - kiek jis sugeba ištverti. Tačiau nekvėpuokite garais ilgiau nei 15 minučių. Įkvėpimas gali būti atliekamas 2 kartus per dieną tik gerai toleruojant. Geriausias laikas yra prieš pat miegą.

Kvėpavimo sekos parinktys:

  1. Du kartus įkvėpkite per burną, du kartus iškvėpkite per nosį - ir pakartokite;
  2. Įkvėpkite per nosį, iškvėpkite per burną.

- Norint pasiekti efektyvumo, rekomenduojama keisti kvėpavimo metodus “..

Yra keli daržovės paruošimo prieš įkvepiant metodai. Kiekvienas receptas turi nedidelių skirtumų. Kiekvieno iš jų pagrindinė taisyklė yra sultinio atvėsinimas..

Nuluptos bulvės inhaliacijoms

Išrinkite dešimt mažų gumbų. Kruopščiai nuplaukite nuo nešvarumų, nulupkite, iškirpkite akis. Uždėkite keptuvės dugną, tada užpilkite nedideliu kiekiu vandens - jis vos turėtų padengti bulves. Lengvai druskos, virkite, kol suminkštės. Atvėsinkite iki priimtinos temperatūros, sumaišykite bulves su skiediniu - produktas paruoštas. Kvėpuokite bulvių minkštimu penkių minučių rinkiniais.

Bulvių žievelė inhaliacijoms

Ekonomiškas receptas, naudojant tik bulvių odeles. Supilkite žievelę vandeniu, įpilkite šaukštelį sodos ir šiek tiek druskos. Verdame ant silpnos ugnies. Jaunoms bulvėms paprastai pakanka 30 minučių. Prieš procedūrą leiskite atvėsti.

Bulvės su uniformomis, skirtos įkvėpti

Tradicinis močiutės receptas - švarkinės bulvės. Kruopščiai nuplaukite jaunus gumbus, padėkite ant plataus puodo dugno. Į bulvių lygį įpilkite vandens. Verdame ant silpnos ugnies, kol pasidaro specifinis aromatas. Įsitikinkite, kad vanduo neišvirs - garą kuria ji.

Vandens nutekėti nebūtina, galite nuleisti šiek tiek eukalipto aliejaus - jis turės vazokonstrikcinį poveikį. Eukalipto kvapas tiesiogine prasme prasiverš per spūstis, ištirpindamas gleives. Leiskite sultiniui atvėsti. Atlikite įkvėpimus, uždengtus antklode.

„Be eukalipto, mėtų ir mentolio aliejai yra geri. Prieš naudodami turite įsitikinti, kad nėra alergijos ".

Bulvės su soda ir druska inhaliacijoms

Receptas daugiausia skirtas sausam kosuliui gydyti. Reikėtų naudoti kruopščiai nuluptas bulves. Į vandenį įpilkite 1 šaukštą sodos ir druskos. Išvirtus gumbus reikia sutrinti.

Bulvės su Validol inhaliacijoms

Receptas mažai skiriasi nuo pirmiau minėtų dalykų, išskyrus tai, kad bulvių negalima nulupti. Virinama švariu vandeniu, nededant druskos. Lašinkite validolį į gatavą sultinį, pradėkite įkvėpti.

„Validol yra mentolio, kuris veikia gleives ir pagreitina atsikosėjimą“..

Indikacijos ir kontraindikacijos, kai kosulys įkvepiamas per bulves

Laiko patikrintas bulvių inhaliacijų veiksmingumas gydant slogą ir sausą kosulį. Tačiau neturėtumėte šiai namų procedūrai priskirti jokių ypatingų gydomųjų gebėjimų. Tiesą sakant, tai yra banalus garo įkvėpimas, kurio nauda žmogaus organizmui yra tokia:

  • kvėpavimo takų gleivinės drėkinimas;
  • skreplių skystinimas;
  • nosies ir gerklės skausmo pojūčio pašalinimas.

Be to, įkvėpus karštų garų, galima sušilti kvėpavimo takus. Veikiant šilumai, padidėja kraujotaka ir leukocitai bei imuninės ląstelės pradeda aktyviai tekėti į uždegimo židinį.

Kodėl rekomenduojama įkvėpti bulves? Kokia šios būklės priežastis? Faktas yra tas, kad bulvių gumbų žievelėse yra daug naudingų medžiagų, įskaitant fenolius ir glikalkaloidus - medžiagas, turinčias antiseptinį, priešuždegiminį ir imunostimuliuojantį poveikį..

Kūdikiams iki trejų metų inhaliacija garais neskiriama. Vyresniems vaikams jie gali būti atliekami, jei yra gydytojo nustatytų indikacijų..

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, bulvių inhaliacijas galima rekomenduoti sergant šiomis ligomis:

  • ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos (ARVI);
  • bronchitas;
  • bronchų astma;
  • kokliušas;
  • alerginis kosulys.

Kai kurie žmonės mano, kad bulvių poros kvėpavimas yra visiškai saugus jų organizmui. Bet taip nėra. Kai kuriais atvejais įkvėpimas garais gali pakenkti sveikatai. Kontraindikacijos jų elgesiui yra:

  1. Kosulys su gausia atsikosėjimu. Įkvėpus, garai, patekę į bronchus, praskiedžia skreplį ir taip prisideda prie reikšmingo jo kiekio padidėjimo, o tai savo ruožtu apsunkina atsikosėjimą ir gali sukelti komplikacijų.
  2. Padidėjusi kūno temperatūra. Kūno temperatūrai esant aukštesnei nei 37,5 ° C, bet kokios terminės procedūros, įskaitant įkvėpimą garais, yra nepriimtinos, nes tai prisideda prie kūno perkaitimo ir dar didesnio temperatūros padidėjimo. Karščiuojant, inhaliacijos leidžiamos tik naudojant purkštuvą.
  3. Ūminės pūlingos kvėpavimo sistemos ligos (pūlingas bronchitas, plaučių abscesas) ir tuberkuliozė. Esant šioms patologijoms, atšilimo procedūros gali padidinti uždegiminio proceso aktyvumą..
  4. Hemoptysis. Jei kosint atskiriami krauju nusėti skrepliai, tada negalima įkvėpti garo. Jie sukelia bronchų gleivinės kraujagyslių išsiplėtimą, o tai gali sukelti kraujavimą, kartais masinį.
  5. Tam tikros širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (arterinė hipertenzija, išeminė širdies liga). Tokiu atveju įkvėpus garo, gali išprovokuoti krūtinės anginos priepuolį, hipertenzinę krizę.
  6. Kvėpavimo sistemos navikai. Fizioterapijoje galioja taisyklė: pacientams, sergantiems gerybinėmis ir piktybinėmis formacijomis, negalima atlikti šiluminių procedūrų..
  7. Vaikystė. Pirmųjų gyvenimo metų vaikų bronchų anatominė struktūra turi tam tikrų bruožų, tarp kurių yra laisva hipertrofuota gleivinė, bronchų spindžio siaurumas. Karštas garas praplečia kraujagysles ir padidina kraujotaką gleivinėse, todėl jos išbrinksta. Suaugusiam tokios edemos praktiškai nematyti, tuo tarpu vaikui tai gali sukelti kvėpavimo takų obstrukciją ir kvėpavimo nepakankamumo vystymąsi. Todėl kūdikiams iki trejų metų inhaliacija garais neskiriama. Vyresniems vaikams jie gali būti atliekami, jei yra gydytojo nustatytų indikacijų..

Karšto garo įkvėpimas padeda sušilti kvėpavimo takus. Veikiant šilumai, padidėja kraujotaka, o leukocitai ir imuninės ląstelės pradeda aktyviai patekti į uždegimo židinį. Taip pat skaitykite:

Kaip padaryti inhaliaciją su bulvių receptais

Norint, kad kosulys būtų įkvėptas kosint, būtų maksimalus terapinis rezultatas, reikia tinkamai paruošti, pasirinkti bulves be grybelių pažeidimų ir pūti, jas nuplauti ir išdžiovinti. Yra keletas receptų su virtomis bulvėmis, kuriuos galima naudoti sergant virusinėmis ar bakterinėmis bronchopulmoninėmis ligomis..

Siekiant sustiprinti bulvių garų poveikį, į jį galima pridėti kitų vaistinių komponentų: soda, eterinius aliejus, druską ir kitus ingredientus, kurie taip pat populiarūs tradicinėje medicinoje..

Apsvarstykite keletą receptų, kaip paruošti inhaliaciją su garais iš kosulio bulvių.

Recepto numeris 1. Norėdami paruošti receptą, turite paimti keletą neluptų bulvių, įdėti į puodą, užpilti šaltu vandeniu ir padegti. Kai bulvės užvirs, reikia išpilti sultinį, palaukti 3 minutes, uždengti galvą rankšluosčiu, giliai įkvėpti garų. Kartkartėmis, kai sunku kvėpuoti ar garai nudegina veidą, reikia pakelti rankšluostį. Kvėpuoti bulvėmis su sausu kosuliu reikia lėtai, staigiai neįkvėpus. Procedūros trukmė yra 5-10 minučių.

2 recepto numeris. Įkvėpti galima ir su bulvių sultiniu, į kurį galima įlašinti kelis lašus eukalipto, ilang-ilango ir arbatmedžio eterinių aliejų. Tokie įkvėpimai turi priešuždegiminį, trupantį poveikį, padeda įveikti sausą kosulį ir pagreitina skreplių išsiskyrimą iš bronchų..

3 recepto numeris. Alternatyva bulvių įkvėpimui gali būti garų įkvėpimas iš karštų bulvių, virtų be odos.

Sergant bronchopulmoninėmis ligomis, inhaliacija su bulvėmis gali būti atliekama 2 kartus per dieną. Sergant bronchitu, kosuliu ir nosies užgulimu, prieš įkvėpus į sultinį galima įdėti 1 valg. l. soda, turinti baktericidinį, antimikrobinį poveikį, stimuliuoja sekreciją, veikia kaip baktericidinė priemonė, leidžia greitai išversti sausą kosulį į šlapią.

Jei norite, į tą patį sultinį galite įlašinti 2 lašus eterinio aliejaus: kadagio, eglės, pušies, kedro ar eukalipto aliejaus. Tais atvejais, kai asmuo turi padidintą jautrumą eterinių aliejų sudėčiai, turite nustoti juos vartoti..

Procedūros rekomendacijos

Norint gauti geriausią efektą, būtina tinkamai paruošti visą įrangą, komponentus ir pasirinkti tinkamą techniką. Įkvėpimo pagrindas gali būti:

  • Virtos, neluptos bulvės, sutrintos bulvių koše.
  • Virtos nuluptos bulvės sumaišomos su druska, 2–3 lašais eterinio aliejaus ir soda. Prieš verdant pridedama soda ir druska. Kompozicija pagerina procedūros efektyvumą.
  • Virtų bulvių lupenos.

Procedūrai jums reikės:

  • 5–9 šakniavaisiai, pageidautina panašaus dydžio.
  • Švarus, geriamas vanduo.
  • 5-10 litrų talpos troškinys.
  • Vidutinis kilpinis rankšluostis.
  • Antklodė.
  • Stalas ir kėdė.

Bulvių virimo procesas trunka apie 20–30 minučių, kol jis išvirs. Iš anksto jie kruopščiai nuplauna ir pašalina žemės likučius. Jūs neturėtumėte virti per daug arba nevirti šakniavaisių. Išvirę išpilkite visą vandenį ir uždenkite indą bulvėmis rankšluosčiu.

Kaip kvėpuoti per bulves?

Procedūros etapai susideda iš daugybės nuoseklių veiksmų:

  1. Bulvių tara nuo viryklės perkeliama ant stalo.
  2. Prisegti ar surišti plaukai neturi trukdyti.
  3. Atsisėskite priešais puodą ir uždenkite jiems galvas antklode.
  4. Išmatuotas garo kvėpavimas 5-10 minučių.

Bulvės turi šiek tiek atvėsti ir nesudeginti paciento. Veido negalima palenkti per arti, kitaip yra gleivinės ir kvėpavimo takų nudegimų pavojus. Kvėpavimo procesas yra ramus, be staigaus įkvėpimo ar iškvėpimo.

Ypatingą dėmesį reikia skirti kvėpavimo technikai - giliam įkvėpimui per nosį ir sklandžiam iškvėpimui per burną. Po dešimties priėjimų pacientas pradeda įkvėpti per burną ir iškvėpti per nosį.

Ši technika padeda visiškai sušilti gerklę, sinusus ir nosies kanalus.

Sinusito atveju ekspertai pataria suspausti vieną šnervę ir pakaitomis įkvėpti naudingų garų 5–7 kartus per kiekvieną nosies kanalą..

Baigus procedūrą, likusios daržovės naudojamos kaip atšilimo kompresas. Šakniavaisiai sumalami bulvių košėje ir įpilama vienas šaukštas alkoholio. Turinys dedamas į tankius audinių maišelius ir 7-10 minučių tepamas bronchų srityje.

Kada ir kiek laiko trunka įkvėpimas??

Bulvių garų įkvėpimo procedūras rekomenduojama pradėti likus bent valandai iki valgio. Trukmė priklauso nuo paciento amžiaus. Vyresnio amžiaus pacientų kategorijai įkvėpti leidžiama iki 15 minučių. Pailgėjus trukmei, galimas neigiamas poveikis širdies veiklai.

Jaunesnė amžiaus grupė - vaikai iki septynerių metų - neturėtų kvėpuoti bulvių garais ilgiau nei keturias minutes. Vaikams, vyresniems nei septynerių metų, laikas padidinamas iki septynių minučių, jei garų temperatūra yra ne aukštesnė kaip 45 laipsniai.

SVARBU! Vaikus turėtų griežtai prižiūrėti suaugusieji. Jei kyla skundų, procesą reikia nedelsiant nutraukti.

Po renginio nedelsdami neišeikite iš buto.