Mitai apie peršalimą. Česnakai ir svogūnai gali padėti sergant gripu ir peršalus

Angina

Česnakai nuo peršalimo liaudies medicinoje buvo naudojami daugelį metų. Įrodyta, kad augale esančios medžiagos naikina bakterijas.

Yra daug būdų, kaip šią daržovę naudoti namuose..

Toliau mes apsvarstysime veiksmingus kvėpavimo takų ligų receptus..

Naudingos česnako savybės

Česnakai plačiai naudojami kulinarijoje, kosmetologijoje ir medicinoje. Jis turi būdingą aštrų kvapą ir aštrų skonį. Taip yra dėl didelio tioesterių kiekio.

Augalas turi platų veiklos spektrą, jo naudojimas teigiamai veikia žmogaus sveikatą:

  1. Česnakuose yra sieros junginių, kurie sunaikina daugybę bakterijų ir grybelių, kurie dažnai sukelia kvėpavimo takų ligas..
  2. Peršalus česnakas padidina cirkuliaciją ir padeda išvalyti limfą dėl jame esančių skaidulų.
  3. Svogūnėlėse ir lapuose gausu vitaminų A, B, C, kurie turi bendrą organizmą stiprinantį poveikį.
  4. Antioksidantai neutralizuoja neigiamą laisvųjų radikalų poveikį, stimuliuoja biologines reakcijas.
  5. Alicinas aktyviai kovoja su gramteigiamomis, gramneigiamomis, aerobinėmis ir anaerobinėmis bakterijomis. Jis susidaro iš cisteino - amino rūgšties, esančios česnakuose.

Fitoncidai kaip gvazdikėlių dalis aktyviai kovoja su peršalimo sukėlėjais.

Šiuolaikinė farmacijos pramonė gamina vaistus česnako pagrindu. Bet namuose nuo peršalimo galite naudoti šviežią vaistinių preparatų gamybai..

Česnako vartojimo būdai nuo peršalimo

Ne visi žino, ar česnakai padeda nuo peršalimo. Žinoma, tai padeda dėl turtingo maistinių medžiagų kiekio.

Tačiau reikia nepamiršti, kad aminorūgštys, vitaminai ir mineralai terminio apdorojimo metu praranda gydomąsias savybes, todėl efektyviai gydant peršalimą ir gripą namuose rekomenduojamos šviežios gvazdikėlės..

Kai kurių medžiagų, pavyzdžiui, alicino, iš pradžių daržovėse nėra, tačiau jos susidaro po kurio laiko, todėl gydant česnaku nereikėtų jo vartoti iš karto, o ne anksčiau kaip po 15 minučių po valymo ir kapojimo..

Yra keli būdai, kaip daržovę naudoti peršalus:

  1. Šviežias. Valgant česnakai turi būti gerai sukramtyti, o išsiskyrusios sultys ir maistinės medžiagos atveria gydomąjį poveikį.
  2. Česnakų aliejaus, kurį galima įsigyti paruoštą arba pagamintą savarankiškai. Norėdami tai padaryti, smulkiai supjaustykite česnaką arba praleiskite per česnaką ir sumaišykite su augaliniu (sėmenų arba alyvuogių) aliejumi santykiu 1: 1. Leiskite jam užvirti kelias dienas, tada galite suvilgyti jomis vatos tamponus ir įkišti į nosies kanalus, kad gydytumėte peršalimą..
  3. Sultinys peršalimo ir SŪRS metu vartojamas po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Norėdami gaminti maistą, turite virti vandenį su česnaku 5 minutes 1 gvazdikėlio norma stiklinei vandens, atvėsinti ir gerti.
  4. Kompresus ant kojų ir krūtinės galima atlikti, kai nėra temperatūros. Norėdami tai padaryti, gvazdikėliai trinami ant smulkių tarka ir sumaišomi su vazelinu arba gyvūniniais riebalais. Užtepę mišinį ant kūno, turite suvynioti pacientą šildymui.

Yra daugybė gydymo būdų, tačiau visi jie turi būti derinami su vaistais. Česnaką galite maišyti su kitais maisto produktais, tokiais kaip medus, citrina, pienas.

Receptai su česnaku nuo peršalimo

Yra daug ARVI gydymo receptų, naudojant česnaką, receptų. Kai kurie gaminiai naudojami išoriniam, kiti - vidiniam naudojimui..

Prieš vartodami juos, turite įsitikinti, kad nėra alergijos ingredientams, kad neprovokuotumėte kitų ligų..

  1. Gerklės skausmui padės ši priemonė: šviežiai spaustas česnako sultis sumaišykite su stikline karšto pieno (20 lašų 200 ml). Gerkite du kartus per dieną - ryte ir vakare.
  2. Stiprinantis mišinys, stiprinantis organizmo apsaugą: 150 ml natūralaus skysto medaus reikės 1 citrinos ir 1–2 česnako skiltelių. Viską reikia sumaišyti maišytuve arba susmulkinti kitu būdu ir sumaišyti, kad gautųsi vienalytė masė. Paimkite 1 šaukštelį. 2 kartus per dieną.
  3. Sergant sunkiu rinitu, galite naudoti tamponus nosyje su česnako aliejumi ar lašais. Lašams 2 vidutinės gvazdikėlės užpilamos 30 ml verdančio vandens ir infuzuojamos kelias valandas. Įlašinkite po 2 lašus į kiekvieną nosies kanalą. Šis metodas negali būti naudojamas ilgiau kaip 2 dienas, kad nesudegtų gleivinė..
  4. Su ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis galite vartoti alkoholio tinktūrą. Norėdami jį paruošti, jums reikės 200 g susmulkintų gvazdikėlių, kurie užpilami 250 ml alkoholio ar degtinės. 10 dienų reikia reikalauti tamsioje vėsioje vietoje. Po to agentas turi būti filtruojamas ir reikalingas dar 3 dienas be nuosėdų. Paimkite 1 šaukštelį. 2 kartus per dieną. Tokią priemonę galima paruošti iš anksto, kad susirgus būtų galima nedelsiant pradėti gydymą. Paruoštą tinktūrą reikia laikyti šaldytuve. Ši priemonė net padeda nuo gripo..
  5. Stipriam kosuliui, atsirandančiam priepuolių metu, ypač prieš miegą, galima naudoti pieno ir česnako receptą. 3 gvazdikėlius reikia užvirinti stiklinėje pieno ir išgerti likus valandai iki miego.

Česnakai nuo peršalimo vaikams

Šiuolaikiniai pediatrai nerekomenduoja česnakų ar svogūnų naudoti gydant mažus vaikus. Nepaisant to, tokių metodų efektyvumas buvo tikrinamas daugiau nei šimtą metų..

Vaikams iki 1 metų česnakas negali būti naudojamas kaip priemonė. Jei vaikui yra daugiau nei 5 metai, galite naudoti visus aukščiau išvardytus produktus, išskyrus alkoholines tinktūras. Taip pat yra kitų šio augalo naudojimo būdų:

  1. Gaminami karoliukai. Paimkite plastikinius kiaušinius iš „Kinder Surprise“ ir įdėkite į juos smulkinto česnako bei svogūnų. Tada kiekviename kiaušinyje padaromos kelios skylės ir keli kiaušiniai suveriami ant siūlo. Gauti karoliukai uždedami ant paciento kaklo ir jis įkvepia garų, kuriuose yra fitoncidų.
  2. Galite paskleisti česnaką ir svogūnus aplink kambarį. Augalų svogūnėlius reikia nulupti ir supjaustyti į keletą dalių. Tada paskirstykite ant lėkščių ir padėkite į kambarį. Taikydami šį kovos su bakterijomis metodą, turite nepamiršti kartkartėmis išvėdinti kambarį..
  3. Kelias minutes galite kvėpuoti smulkintu česnaku. Norėdami tai padaryti, jis perduodamas per česnaką. Vaikas turėtų 1-3 minutes kvėpuoti susidariusia koše..

Negalime pamiršti, kad būtina vėdinti darželį, nepaisant oro sąlygų. Jei lauke šalta, kūdikį reikia pasiimti ir vėdinti, ypač prieš einant miegoti..

Kai kurie taip pat pataria, esant stipriam peršalimui, padegti lazdelę, esančią viduryje česnako galvos, ir įkvėpti dūmų, kol jis smilksta. Procedūra nemaloni, bet efektyvi. Jis gali būti naudojamas vyresniems nei 15 metų vaikams.

Česnakai nuo peršalimo

Norėdami apsaugoti save ar savo vaiką nuo ligų, ypač epidemijos metu, česnaką galima naudoti siekiant užkirsti kelią:

  • susmulkinkite ir sumaišykite su medumi ar kitais priedais, pavyzdžiui, citrina, lygiomis dalimis. Paimkite 1 šaukštelį. dieną, galite naktį, kad išvengtumėte nemalonaus kvapo dieną;
  • 1 kartą per 2 dienas galite atlikti inhaliaciją (6 gvazdikėlius užvirkite 1 litre vandens, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. Soda, išmaišykite ir kvėpuokite per garą), jei nėra temperatūros;
  • česnako aliejus gali būti naudojamas ne tik gydymui, bet ir profilaktikai (po gatvės sutepkite nosies sparnus ir įkvėpkite garų - tai sunaikins mikrobus, nusėdusius ant kvėpavimo takų gleivinės)..

Kontraindikacijos

Prieš vartojant bet kurį produktą, kuriame yra česnako, svarbu įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų. Taip pat verta laikytis gydymo rekomendacijų, nereikėtų valgyti per daug svogūnų ir česnakų.

Taip yra dėl to, kad kai kurios aminorūgštys turi stiprų antibakterinį poveikį ir gali sutrikdyti virškinamojo trakto mikroflorą, naikindamos ne tik ligų sukėlėjus, bet ir naudingas bakterijas.

Negalite naudoti česnako šioms patologijoms:

  • su opomis ir kraujavimu virškinimo trakte;
  • su inkstų ir kepenų nepakankamumu;
  • su hemorojais;
  • sergant astma ar epilepsija;
  • su kasos ir tulžies pūslės patologijomis.

Taip pat ši žolė nerekomenduojama nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms..

Pažymėtina, kad ši daržovė gali sukelti alergiją, kuri pasireiškia odos niežuliu, virškinimo trakto sutrikimais - rėmuo, pykinimas, pilvo skausmas, centrinės nervų sistemos sutrikimai - nemiga ar mieguistumas, dirglumas.

Jei pasireiškia neigiamas poveikis, turėtumėte nedelsdami nutraukti česnako vartojimą ir kreiptis į gydytoją..

Pagaliau

Apibendrinant reikia pažymėti, kad česnakai nuo peršalimo yra vienas pagrindinių namų medicinos. Yra daug būdų, kaip jį naudoti, ir receptai, skirti gaminti gydomuosius mišinius..

Prieš vartodami turite įsitikinti, kad nėra kontraindikacijų, ir gydymo metu stebėti savo sveikatą.

Jei laikysitės dozavimo ir gydymo kurso trukmės, tai šioje daržovėje esančios medžiagos per kelias dienas sunaikins patogeninę mikroflorą, pagerins bendrą paciento būklę, palengvins peršalimo ir gripo simptomus..

Naudojant augalą profilaktikai, galite 10 kartų sumažinti peršalimo, gripo ar kitų kvėpavimo takų ligų riziką.

Vadovas „VillageMountain Svogūnas“: gydytojai paneigia liaudies medicinos mitus

Maskvos gydytojai „The Village“ sakė, ar tiesa, kad slogą galima išgydyti česnaku, kosulį jodo tinkleliu ir temperatūrą trinant alkoholį

  • Ksenia Melnikova, 2015 m. Gruodžio 1 d
  • 86064
  • 62

Atėjo žiema, o tai reiškia, kad laukia dar viena peršalimo banga, nuo kurios kasmet kenčia ir vaikai, ir suaugusieji. Absoliuti mažuma pacientų kreipiasi į gydytoją, pirmenybę teikdami savigydai, o ne medicininei apžiūrai. Kažkas pats renkasi vaistus vaistinėje, o kažkas - liaudies gynimo būdus. Be to, šiuo metu krizės metu tradicinė medicina išgyvena renesansą: vaistai dabar brangūs, o česnakai ir svogūnai Dixy vis dar yra prieinami visiems. Tačiau ar svogūnai ir česnakai yra tokie veiksmingi kovojant su peršalimu? Ar mūsų motinos ir močiutės buvo teisios, kai privertė mus kvėpuoti virš puodo su karštomis bulvėmis, kad išgydytume peršalimą? O ar jodo tinklelis ant nugaros padės kosėti? Praktikai iš Maskvos atsakė į šiuos ir kitus klausimus, susijusius su tradiciniais gydymo metodais..

Jaroslavas Ašichminas

MD, internistė, kardiologė, Europos kardiologų draugijos narė, Amerikos širdies asociacija, daugiau nei 70 mokslinių publikacijų autorė

Antonas Rodionovas

bendrosios praktikos gydytojas, medicinos mokslų kandidatas, I.M. Sečenovo vardu pavadintos Maskvos medicinos akademijos klinikos ambulatorinio skyriaus vadovas

1 mitas: Jei peršalote, turite gerti arbatą su avietėmis ar medumi

Jaroslavas Ashikhminas: „Viena iš pripažintų veiksmingų peršalimo ligų gydymo priemonių yra gerti daug skysčių. Šiuo atveju arbata su avietėmis ar medumi gali būti iš dalies naudinga: žmogus gauna padorų kiekį skysčio su įvairiais vitaminais ir apsauginėmis medžiagomis. Kalbant konkrečiai apie medų ir avietes, nėra aiškių įrodymų, kad jie padeda nuo peršalimo. Tuo pačiu nėra duomenų, kurie paneigtų šį kūno palaikymo metodą. Galima tik teigti, kad avietės dideliais kiekiais turi tam tikrą karščiavimą mažinantį poveikį..

Šio metodo neabejotinai nėra. Tai saugiau nei homeopatija, antivirusiniai ir imunomoduliatoriai.

Vakaruose yra mūsų arbatos su avietėmis analogas - vištienos sultinys. Užsienio spaudoje buvo paskelbti jo vartojimo peršalimo metu efektyvumo tyrimai. Taigi, pasak kai kurių autorių, vištienos sultinys tikrai gali padėti palengvinti ligos simptomus ".

Antonas Rodionovas: „Avietėje yra nedidelis kiekis salicilo rūgšties, kurios molekulės savo struktūra panašios į aspirino molekules. Tai siejama su kukliu karščiavimą mažinančiu poveikiu. Tačiau medaus naudojimas tarp žmonių yra labai perdėtas: jame nėra specialių karščiavimą mažinančių komponentų. Arbatos gėrimas su medumi peršalus yra senų laikų nenaudinga ir nekenksminga tradicija “.

2 mitas: garstyčių pėdų vonia padeda palengvinti peršalimo simptomus

Jaroslavas Ašikhminas: „Nėra duomenų, kad šis metodas galėtų padėti pacientui. Teoriškai procedūra gali būti netgi žalinga. Pirma, pacientas šildo kojas, tada prasideda staigaus atvėsimo laikotarpis, kuris vargu ar prisidės prie sveikimo “..

Antonas Rodionovas: „Jei virusinė infekcija jau išsivystė, tai beveik neįmanoma reikšmingai paveikti jos trukmės. Kol virusas nevisiškai įgyvendins savo programą, ligos sustabdyti nebus įmanoma. Deja, terminės procedūros, kurios naudojamos po ligos atsiradimo, neduoda jokios naudos “..

3 mitas: karštus stiklainius reikia naudoti nuo peršalimo ir kosulio

Jaroslavas Ashikhminas: „Karšti puodeliai stipriai padidina odos kraujotaką ir sukelia refleksinius mechanizmus, kurie gali padėti palengvinti būklę. Sunku pasakyti, ar šis metodas yra veiksmingas gydant kosulį. Galų gale yra įvairių kosulio rūšių, ir nėra jokios garantijos, kad karštos skardinės bus naudingos atsikratant kiekvieno konkretaus tipo. Gydant rūkančiųjų peršalimą, astmą ar lėtinį bronchitą, aš tikrai nerekomenduočiau šio liaudies metodo “..

Antonas Rodionovas: „Bankai ne tik nėra naudingi, bet kartais gali ir pakenkti. Pirma, netinkamas manipuliavimas atvira ugnimi šalia paciento odos gali sukelti nudegimus. Kiekvienam gydytojui po tokių procedūrų ne kartą teko matyti žmones, kurie turi randų visam gyvenimui. Antra, bankai dėl savo galingo siurbimo gali pakenkti vidaus organams. Pavyzdžiui, po tokio gydymo yra retų plaučių plyšimo atvejų. Todėl medicina jau seniai atsisakė šio metodo “..

4 mitas: karštų bulvių įkvėpimas gali išgydyti slogą

Jaroslavas Ashikhminas: „Įkvėpus šilto drėkinamo oro, tikrai gali būti naudinga sergant kai kuriais rinito tipais ir daugeliu kitų ENT ligų. Šiandien daugelis gydytojų balso stygoms ir gerklei gydyti skiria mineralinio vandens purkštuvų terapiją. Įkvėpus bulvių puodą iš esmės pakeičiamas gydymas purkštuvais, tačiau daug mažiau veiksmingas. Reikėtų pažymėti, kad temperatūros režimą tokios procedūros metu sunku kontroliuoti. Įkvėpus ypač karštų bulvių garų, kyla pavojus pažeisti balso stygas “..

Antonas Rodionovas: „Įkvėpimas garais yra labiau žalingas nei naudingas. Pradėkime nuo to, kad griežtai draudžiama atlikti tokią procedūrą su vaiku: jis gali apversti sau karštą keptuvę ir tapti nudegimo rando savininku visam gyvenimui..

Sloga savaime yra maža problema, ją galima gydyti vazokonstrikciniais vaistais. Peršalimo komplikacijos yra nemalonios, o viena dažniausių - sinusitas. Įkvėpus karštų garų, atsiranda kraujagyslių išsiplėtimas ir dėl to padidėja nosies gleivinės patinimas ir sutrinka skysčio nutekėjimas iš viršutinio žandikaulio sinuso, tai yra procesas, visiškai priešingas tam, kurį pacientas norėjo pasiekti “..

5 mitas: česnakai yra veiksminga gripo prevencijos priemonė

Jaroslavas Ashikhminas: „Gripo profilaktikai česnakai yra labai silpna priemonė. Nepaisant to, yra tam tikrų patobiocheminių sąlygų, kad česnake esantys fitoncidai iš tikrųjų galėtų apsaugoti mus nuo kai kurių virusų, sukeliančių ARVI. Tačiau česnako fitoncidų, kaip ir visų kitų augalų fitoncidų bei kitų augalinės kilmės antimikrobinių komponentų, problema yra ta, kad jie veikia labai trumpą laiką. Sunku įsivaizduoti žmogų, kuris pasirengęs visą dieną vaikščioti su česnaku ant skruosto. Tose vietose, kur greičiausiai yra kontaktas su viruso nešiotoju - pavyzdžiui, metro - šalia česnako paprastai nėra. Be to, česnakai dirgina, todėl vartojami dideliais kiekiais gali sukelti virškinamojo trakto problemų “..

Antonas Rodionovas: „Teoriškai česnakai iš tiesų turi silpną antibakterinį poveikį. Tačiau klinikiniai tyrimai parodė, kad česnako naudojimas gripo profilaktikai ir gydymui tiek grynos, tiek maisto papildų pavidalu yra neveiksmingas. Dažnai tenka susidurti su tokiomis rekomendacijomis: peršalus supjaustykite česnaką ir įdėkite gvazdikėlių į nosį. To padaryti visiškai neįmanoma, nes procedūra gali sukelti cheminius nudegimus “..

6 mitas: norint išvengti mėlynės sumuštoje vietoje, reikia tepti peršalimą

Jaroslavas Ašikhminas: „Neturėtumėte to daryti, jei padaryta didelė žala. Pavyzdžiui, sportininkai naudoja specialius šaldymo būdus. Kalbant tik apie ką nors šalto, kurio temperatūra ir veikimo mechanizmas nežinomi, sunku pasakyti, ar jį galima naudoti, ar ne. Itin šaltas gali būti veiksnys, kuris tik dar labiau pablogins traumą “..

Antonas Rodionovas: „Tai yra visiškai teisinga rekomendacija. Šaltis sukelia kraujagyslių susitraukimą ir edemos sumažėjimą. Svarbiausia tik nepersistengti, kad nenušaltų. Tokių atvejų taip pat pasitaiko “.

Mitas Nr. 7: gerklės skausmas padės druskos, sodos ir jodo tirpalu

Jaroslavas Ašikhminas: „Druska ir soda iš tikrųjų yra antiseptikai. Jie, žinoma, yra silpnesni už šiuolaikines priemones ir mažiau malonūs skoniui, tačiau gali suteikti dezinfekcinį poveikį, nes sumažina ant gleivinės gyvenančių bakterijų skaičių. Kalbant apie jodą, reikia būti labai atsargiems. Pirma, jo negalima nuryti, nes patekus į organizmą didelėmis jodo dozėmis, gali sutrikti skydliaukės veikla. Antra, alkoholio jodo tirpalas yra dirginanti medžiaga ir gali pakenkti gleivinei..

Kai kurie šiuolaikiniai jodo turintys antiseptikai yra beveik skaidrūs. Jei jūsų pagamintas tirpalas yra spalvotas, jis gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Alkoholinis jodo tirpalas yra labai stiprus komponentas, kurio nepageidautina patiems patepti ant gleivinės, nepasitarus su gydytoju. Jei nėra geresnio antiseptiko, patarčiau naudoti sodos ir druskos tirpalą ".

Antonas Rodionovas: „Didelės bėdos dėl soda tirpalo nebus. Kalbant apie druskos tirpalą, viskas priklauso nuo jo koncentracijos. Intensyvus druskos tirpalas gali pažeisti jau uždegusią gerklės skausmą. Su jodu viskas yra daug sudėtingiau, nes jis labai gerai absorbuojamas. Gargalavimas jodo tirpalu gali turėti nepageidaujamą poveikį skydliaukei. Taip nenatūraliai į skydliaukę patekęs jodo kaupimasis gali sutrikdyti jo funkciją “..

Mitas Nr. 8: gerkite krakmolo tirpalą nuo viduriavimo

Jaroslavas Ašikhminas: „Potencialiai vanduo su krakmolu gali padėti nuo kai kurių vidurių. Bet ar tai bus naudinga? Pirma, kai kurie viduriavimo tipai pasireiškia bakterijų dauginimu ar infekcijos sukėlėjo nurijimu. Tokiu atveju krakmolas jiems gali suteikti tik papildomą maistinę terpę. Antra, krakmolo negalima vadinti optimalia priemone nuo dirgliosios žarnos sindromo, kai vyrauja viduriavimas (būtent šia liga sergantys pacientai dažnai naudoja krakmolą). Todėl daugeliu atvejų tai gali sukelti tik laikiną simptomų sumažėjimą arba sukelti daugiau žalos nei naudos “..

Antonas Rodionovas: „Viduriavimas yra simptomas, kurį gali sukelti įvairios priežastys. Prieš kovodami su pačiu viduriavimu, turite suprasti, kas jį sukelia. Gydymo metodai kiekvienu atveju skirsis. Apsinuodijus maistu (apsinuodijus), viduriavimas yra natūralus toksinų organizmo valymo metodas. Šiuo atveju terapija turėtų būti pakeista skysčiais ir elektrolitais. Jei kalbėsime apie krakmolo absorbcines savybes, tai jos yra labai mažos. Taigi yra daug saugesnių būdų gydyti viduriavimą “..

Mitas Nr. 9: apsinuodijus, vanduo ir druska padės sukelti vėmimą

Jaroslavas Ašikhminas: „Norėdami sukelti vėmimą, žmonės kartais naudoja labai koncentruotus druskos tirpalus. Jie gali pažeisti subtilų virškinamojo trakto gleivinę. Virškinimo sutrikimų, alkoholio ar apsinuodijimo maistu atveju geriau vėmimą sukelti paprasčiau - gag reflekso pagalba, tam pakanka pirštais pakutenti gerklės galą. Po to galite išgerti stiklinę vandens ir procedūrą pakartoti tiek kartų, kiek reikia. Jei yra galimybė, kad maistas buvo užterštas kenksmingomis bakterijomis, į vandenį reikia įpilti antiseptiko. Apsinuodijimas yra rimtas dalykas, todėl jei turite intoksikacijos simptomų, karščiavimą ir pilvo skausmus, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją “..

Antonas Rodionovas: „Stiklinė vandens su druska gali sukelti vėmimą ne visiems. Geriau tiesiog gerti vandenį ir sukelti gag refleksą tradiciniu būdu. Šiuo atveju nėra jokio esminio skirtumo tarp geriamojo druskingo ir įprasto vandens ".

10 mitas: užtepkite gysločio ant žaizdos ar mėlynės

Jaroslavas Ašikhminas: „Gysločio bus daugiau žalos nei naudos. Gysločiai gali padėti kraujui krešėti šiek tiek greičiau su nedideliais įbrėžimais. Bet tuo pačiu metu jo paviršiuje gali būti daugybė patogeninių bakterijų, kurios ateityje pakenks žaizdų gijimui. Jokiu būdu neturėtumėte to daryti ".

Antonas Rodionovas: „Jei žaizda yra maža ir sekli, tada iš gysločio nebus didelės naudos. Jei žaizda gili, tada užterštų laukinių augalų naudojimas (ar tikrai galite nuplauti gysločio lapą netoliese esančiame upelyje?) Gali užkrėsti žaizdą, įskaitant stabligės sukėlėją. ".

Mitas Nr. 11: Jodo tinklelis ant nugaros yra tinkamas atsakymas į kosulį

Jaroslavas Ašikhminas: „Tarp praktikuojančių gydytojų yra teigiančių, kad jodo tinklelis padeda sergant kai kuriomis uždegiminėmis minkštųjų audinių ligomis. Tačiau, nepaisant to, tai nepadeda nuo kosulio. Jei kalbėsime apie traumas, uždegimines ligas, odos ir poodinio audinio ligas - čia vis tiek galime kalbėti apie jodo poveikį odos ląstelėms, fibroblastams. Bet kiek tai susiję su kosuliu, tai yra kliedesys “..

Antonas Rodionovas: „To padaryti visiškai neįmanoma, nes jodas gali būti absorbuojamas. Jei žmogus gauna dideles jodo dozes per odą, tai sukelia jo kaupimąsi skydliaukėje ir gali sutrikdyti jo funkciją “..

Mitas Nr. 12: deginkite degalus

Jaroslavas Ashikhminas: „Nerekomenduojama tepti nudegimų aliejumi. Pirmoji pagalba nudegimams apima kuo greitesnį atvėsinimą. Jei griebsite ant karštos keptuvės, turite panardinti ranką po šaltu tekančiu vandeniu. Tai reikia padaryti per kelias sekundes. Ateityje turite elgtis priklausomai nuo degimo stadijos. Kartais reikalingi antiseptikai be alkoholio. Bet nereikia naudoti įprasto augalinio aliejaus “.

Antonas Rodionovas: „Negalite tepalo nudeginti aliejumi: tai blogina šilumos perdavimą. Kuo geriau iš degimo išsklaidoma šiluma, tuo mažiau žalingas poveikis. Patepus deginimą aliejumi, susidarys plėvelė, kuri, priešingai, sulėtins šilumos perdavimą, o tai padidins audinių pažeidimus "..

Mitas Nr. 13: deginamas saulėje? Patepkite odą grietine arba kefyru

Jaroslavas Ashikhminas: „Grietinėje ir kefyre yra drėkinančių savybių aliejų (lipidų). Bet koks aliejus, bet koks saugus riebalų turintis komponentas gali palengvinti būklę po saulės nudegimo (nors tai nėra faktas, kad jis pagreitins odos gijimą). Tačiau pavojus slypi tame, kad šiuose produktuose yra daugybė bakterijų. Neaišku, kaip jų naudojimas ant sudegusios odos paveiks tolesnę žalos raidą. Geriau naudoti specialius aliejus arba "Panthenol". Apskritai, būtinai naudokite kremus su dideliu SPF (25-50) ne tik atostogaudami paplūdimyje, bet ir šalyje. Įdegis yra gražus, tačiau oda nuo jo labai sensta (tai įrodyta), ir melanoma nebus geriausia dovana “..

Antonas Rodionovas: „Jei tai yra antrojo laipsnio nudegimai pūslėmis, nereikia jų niekuo patepti, kad nepakenktumėte šilumos perdavimui ir nepadidintumėte pažeistos odos infekcijos rizikos. Pirmojo laipsnio nudegimams (vietiniam paraudimui) geriau naudoti minkštinančius kremus. Pieno produktų naudojimo idėja siekia būtent norą suminkštinti ir drėkinti odą. Šiuo atveju nebus jokių problemų “.

14 mitas: Karštas pienas su sviestu padės nuo gerklės skausmo

Jaroslavas Ashikhminas: „Jei faringitą turime omenyje kaip gerklės skausmą, kai gerklė išdžiūsta ir ją reikia drėkinti, tada pienas ir aliejus padeda, nes jų vartojimas suteikia drėkinimo jausmą. Bet pieną maišyti su sviestu? Manau, kad tai yra per daug. Visai gali būti, kad taikant lengvą faringito eigą pakaks tik šilto pieno ar arbatos - be aliejaus, žinoma. Norėdami sunaikinti patogenines bakterijas, papildomai turėtumėte skalauti gerklę šiuolaikiniu antiseptiku. Bet jei fitoterapija jums arčiau, galite naudoti tirpalus su ramunėlių ar eukaliptų nuovirais “.

Antonas Rodionovas: „Bendra ūminių kvėpavimo takų infekcijų, įskaitant faringitą, gydymo taisyklė yra gerti daug skysčių, nes organizmui reikia detoksikacijos. Tam skystis bet kokiu būdu turi patekti į kūną. Koks tai bus skystis - pieno ar vaisių gėrimas - nėra jokio skirtumo. Jei kalbame apie gerklės skausmą, jokiu būdu pienas ir sviestas jo neišgydo. Šiuo atveju pienas ir sviestas yra tik maistas “..

15 mitas: patrinkite kūną alkoholiu nuo temperatūros

Jaroslavas Ašikhminas: „Kai pakyla žmogaus temperatūra, jo odos indai paprastai būna išsiplėtę. Patepus alkoholį ant odos greičiausiai nepadidės šilumos perdavimas. Kalbant apie temperatūros kilimo pradžios laikotarpį, šiek tiek logiška patrinti odą alkoholiu. Asmuo turi kraujotakos centralizaciją, odos indai susiaurėja.

Jei atsižvelgsime į staigų temperatūros pakilimą, kraujo tekėjimas odoje yra minimalus, žmogus tiesiogine prasme purtosi. Tokiais atvejais geriau vartoti vaistus, kurie žemina temperatūrą. Bet jei jų nėra po ranka, trinant etilo alkoholio (40–60%) tirpalu, tai gali padėti sumažinti simptomus. Procedūra lemia tai, kad odos indai išsiplečia ir padidėja šilumos mainai su aplinka. Bet tai jokiu būdu negali paveikti šilumos susidarymo žmogaus viduje. Metodo pavojus slypi tame, kad žmogus, kaip bebūtų keista, po odos patyrimo gali prarasti per daug šilumos. Reikia labai atidžiai sekti, teisingai suvynioti. Todėl sprendimą dėl šios priemonės taikymo turi priimti gydytojas arba slaugytoja “..

Antonas Rodionovas: „Šis metodas pagrįstas idėja, kad alkoholis padidina šilumos perdavimą, o tai leidžia sumažinti temperatūrą. Kita vertus, alkoholis labai gerai absorbuojamas per odą. Nerekomenduočiau šio metodo niekam ir kategoriškai mažiems vaikams. Vaiką trinant alkoholiu, jis absorbuojamas ir vėliau apsinuodijama alkoholiu. Jei norite naudoti natūralius fizinius metodus, kad sumažintumėte temperatūrą, geriausia paprasčiausiai nuvalyti šlapiu rankšluosčiu ar paklode “..

Gydytojas Komarovsky: česnakai ir svogūnai nepadės nuo gripo

Išsamios garsaus gydytojo Komarovsky instrukcijos apie kovą su gripu ir ARVI yra platinamos socialiniuose tinkluose ir Rusijos svetainėse..

„Komiinform“ kviečia skaitytojus susipažinti su pagrindinėmis taisyklėmis.

Prisiminkite svarbiausią dalyką: jūsų taktika visiškai nepriklauso nuo viruso pavadinimo. Tai sezoninis gripas, kiaulių gripas, dramblių gripas, pandeminis gripas, tai visai ne gripas - nesvarbu. Svarbu tik tai, kad tai virusas, kad jis perduodamas oro lašeliniu būdu ir kad jis veikia kvėpavimo sistemą.

INFLUENZOS PREVENCIJA

Jei jus (jūsų vaiką) patiria virusas ir jūsų kraujyje nėra apsauginių antikūnų, jūs susirgsite. Antikūnai atsiras vienu iš dviejų atvejų: arba susergate, arba pasiskiepijate. Pasiskiepiję apskritai neapsaugosite nuo virusų, o tik nuo gripo viruso.

Jei turite materialią galimybę pasiskiepyti (paskiepyti vaiką) ir pavyko pasiskiepyti - pasiskiepykite, tačiau su sąlyga, kad skiepijant nereikės sėsti į niūrią minią klinikoje. Turimos vakcinos apsaugo nuo visų šių metų gripo variantų.

Nėra vaistų ir „liaudiškų vaistų“, kurių profilaktinis veiksmingumas būtų įrodytas. Tai yra, joks svogūnas, česnakas, degtinė ir tabletės, kurias nurijote ar įdėjote į vaiką, negali apsaugoti nuo jokio kvėpavimo takų viruso ar ypač nuo gripo viruso. Viskas, už ką žudai vaistinėse, visi šie tariamai antivirusiniai vaistai, tariamai interferono gamybos stimuliatoriai, imunitetą stimuliuojantys vaistai ir nepaprastai naudingi vitaminai - visa tai yra neįrodyto veiksmingumo vaistai, vaistai, tenkinantys pagrindinį ukrainiečio psichinį poreikį - „tau reikia robiti“ - ir ruso. „reikia ką nors padaryti“. Pagrindinė visų šių vaistų nauda yra psichoterapija. Jūs tikite, tai jums padeda - aš džiaugiuosi jumis, tik nereikia šturmuoti vaistinių, neverta.

Viruso šaltinis yra žmogus ir vienintelis žmogus. Kuo mažiau žmonių, tuo mažesnė tikimybė susirgti. Protinga sustoti pėsčiomis, daugiau neiti į prekybos centrą!

Kaukė. Naudingas dalykas, bet ne panacėja. Patartina ją pamatyti ant sergančio žmogaus, jei šalia yra sveikų žmonių: ji neatidės viruso, bet sustabdys seilių lašelius, kuriuose ypač gausu viruso. Sveikiems nereikia.

Paciento rankos yra ne mažiau reikšmingas viruso šaltinis nei burna ir nosis. Pacientas liečia jo veidą, virusas patenka ant rankų, pacientas griebia viską aplinkui, tu viską paliesi ranka - labas, ARVI. Nelieskite savo veido. Dažnai, daug nusiplaukite rankas, visada su savimi turėkite šlapias sanitarines higienines servetėles, skalbkite, trinkite, netingėkite! Mokykis pats ir mokyk vaikus, jei nėra šaliko, kosėti - čiaudėti ne delne, o alkūne..

Viršininkai! Oficialiu įsakymu įveskite draudimą paspausti jums pavaldžiose komandose. Naudokite kreditines korteles. Popieriniai pinigai yra virusų plitimo šaltinis.

Oro. Virusinės dalelės valandomis išlieka aktyvios sausame, šiltame ir ramiame ore, tačiau vėsioje, drėgnoje ir judančiame ore beveik akimirksniu sunaikinamos. Galite vaikščioti tiek, kiek norite. Einant beveik neįmanoma užsikrėsti virusu. Šiuo aspektu, jei jau išėjai pasivaikščioti, nereikia demonstruotis vaikščiojant su kauke gatvėse. Geriau gauti gryno oro. Optimalūs patalpų oro parametrai yra apie 20 ° С temperatūra, 50-70% drėgmė. Privalomas dažnas ir intensyvus patalpų vėdinimas nuo galo iki galo. Bet kokia šildymo sistema džiovina orą. Nuplaukite grindis. Įjunkite drėkintuvus. Reikalauti drėkinti orą ir vėdinti kambarius vaikų grupėse. Geriau apsirenkite šiltai, bet neįjunkite papildomų šildytuvų.

Gleivinės būklė! Viršutiniuose kvėpavimo takuose nuolat susidaro gleivės. Gleivės užtikrina vadinamojo funkcionavimą. vietinis imunitetas - gleivinių apsauga. Jei gleivės ir gleivinės išdžiūsta, sutrinka vietinio imuniteto darbas, virusai, atitinkamai, lengvai įveikia susilpnėjusio vietinio imuniteto apsauginį barjerą, o žmogus suserga kontaktuodamas su virusu, kuriai didesnė tikimybė.

Pagrindinis vietinio imuniteto priešas yra sausas oras, taip pat vaistai, galintys išdžiovinti gleivinę. Kadangi nežinote, kokie tai vaistai (ir tai yra keletas antialerginių ir beveik visų vadinamųjų „kombinuotų vaistų nuo peršalimo“), geriau iš principo neeksperimentuoti..

Drėkinkite gleivines. Pradinis: 1 arbatinis šaukštelis įprastos valgomosios druskos 1 litre virinto vandens. Supilkite jį į bet kokį pshikalku buteliuką (pavyzdžiui, iš po kraujagysles sutraukiančių lašų) ir reguliariai pūskite nosį (kuo sausesnė, kuo daugiau žmonių aplink, tuo dažniau, bent kas 10 minučių). Tuo pačiu tikslu vaistinėje galite nusipirkti fiziologinio tirpalo arba paruoštų druskos tirpalų injekcijoms į nosies kanalus: fiziologinis tirpalas, aqua maris, humer, marimer, nasol ir kt. Svarbiausia nesigailėti! Lašinamasis, pshikat, ypač kai iš namų (iš sausos patalpos) eini į vietą, kur yra daug žmonių, ypač jei sėdi klinikos koridoriuje. Reguliariai skalaukite burną aukščiau esančiu druskos tirpalu.

Kalbant apie prevenciją, viskas..

GRIENŲ GYDYMAS

Iš tikrųjų vienintelis vaistas, galintis sunaikinti gripo virusą, yra oseltamiviras, komercinis pavadinimas yra Tamiflu. Teoriškai yra dar vienas vaistas (zanamiviras), tačiau jis vartojamas tik įkvėpus, o tikimybė jį pamatyti mūsų šalyje yra nedaug..

Tamiflu iš tikrųjų sunaikina virusą, blokuodamas neuraminidazės baltymą (tas pats N pavadinime H1N1).

Tamiflu nevalgo visi dėl čiaudulio. Tai nėra pigus ir yra daug šalutinių poveikių, ir tai neturi prasmės. Tamiflu vartojamas, kai liga sunki (gydytojai žino sunkios ARVI požymius) arba kai rizikos grupės žmogus net lengvai suserga: pagyvenę žmonės, astma sergantys, diabetikai (gydytojai taip pat žino, kuriems gresia pavojus). Esmė: jei rodoma „Tamiflu“, tai bent jau gydytojo priežiūra ir, kaip taisyklė, hospitalizacija. Nenuostabu, kad kuo didesnė tikimybė, kad į mūsų šalį patenkantis „Tamiflu“ bus išdalytas ligoninėms, o ne vaistinėms (nors visko gali būti).

Kitų antivirusinių vaistų veiksmingumas ARVI ir gripo atveju yra labai abejotinas (tai yra pati diplomatinė apibrėžtis).
ARVI gydymas apskritai ir ypač gripas nėra susijęs su tablečių rijimu! Tai yra tokių sąlygų sukūrimas, kad organizmas galėtų lengvai susidoroti su virusu.

GRIEPŲ GYDYMO TAISYKLĖS

Apsirenkite šiltai, bet kambaryje vėsu ir drėgna. Temperatūra 18-20 ° C (geriau 16 nei 22), drėgmė 50-70% (geriau 80 nei 30). Plaukite grindis, drėkinkite, vėdinkite.

Neverskite valgyti. Jei klausia (jei norite) - lengvas, angliavandenių, skysčių.

Gerti (gerti). Gerti (gerti). Gerti (gerti)! Skysčio temperatūra lygi kūno temperatūrai. Gerti daug. Kompotai, vaisių gėrimai, arbata (smulkiai supjaustykite obuolį į arbatą), razinų nuovirai, džiovinti abrikosai. Jei vaikas liečiasi - taip bus, bet taip nėra - leisk jam gerti bet ką, tik gerti. Idealiai tinka gerti - paruošti naudoti geriamieji rehidracijos tirpalai. Parduodamas vaistinėse ir ten turėtų būti: rehidronas, humanos elektrolitas, gastrolitas, normohidronas ir kt..

Pirkite, atskieskite pagal instrukcijas, gerkite.

Druskos tirpalai dažnai būna nosyje.

Visos „blaškančios procedūros“ (bankai, garstyčių pleistrai, riebalų tepimas ant nelaimingų gyvūnų kūno - ožkų, barsukų ir kt.) - klasikinis sovietinis sadizmas ir, vėlgi, psichoterapija (reikia ką nors padaryti). Vaikų kojų kilimas (verdančio vandens įpilimas į baseiną), garų inhaliacijos virš virdulio ar puodo, vaikų trynimas skysčiais, kurių sudėtyje yra alkoholio.

Jei nuspręsite kovoti su aukšta temperatūra - tik paracetamolis ar ibuprofenas. Aspirinas yra griežtai draudžiamas. Pagrindinė problema ta, kad rengtis šiltai, drėkinti, vėdinti, nemesti maisto ir gerti - tai mūsų kalba vadinama „negydyti“, o „gydyti“ - tėčio siuntimas į vaistinę...
Jei pažeidžiami viršutiniai kvėpavimo takai (nosis, gerklė, gerklės), nereikalingi atsikosėjimą skatinantys vaistai - jie tik sustiprins kosulį.

Apatinių kvėpavimo takų nugalėjimas (bronchitas, pneumonija) paprastai neturi nieko bendra su savigyda. Kosulį slopinantys vaistai (instrukcijose sakoma „antitussive action“) negali būti kategoriškai “.

Antialerginiai vaistai neturi nieko bendro su ARVI gydymu.

Virusinės infekcijos negydomos antibiotikais. Antibiotikai padidina, o ne sumažina komplikacijų riziką.

Visi vietiniam vartojimui ir rijimui skirti interferonai yra neįrodyto veiksmingumo vaistai arba „vaistai“, kurių neveiksmingumas yra įrodytas.

Homeopatija nėra gydymas vaistažolėmis, bet vandens gydymas. Saugiai. Psichoterapija (reikia ką nors padaryti).

Kai reikia gydytojo

Visada! Bet tai nerealu. Todėl išvardijame situacijas, kai reikalingas gydytojas..
nepagerėjo ketvirtą ligos dieną;
padidėjusi kūno temperatūra septintą ligos dieną;
blogiau po pagerėjimo;
sunkus būklės sunkumas su vidutiniais ARVI simptomais;
išvaizda atskirai arba kartu: odos blyškumas; troškulys, dusulys, stiprus skausmas, pūlingos išskyros;
padidėjęs kosulys, sumažėjęs produktyvumas; gilus kvėpavimas sukelia kosulio priepuolį;
pakilus kūno temperatūrai, jie nepadeda, praktiškai nepadeda, arba paracetamolis ir ibuprofenas padeda labai trumpai.

GYDYTOJAS BŪTINAS IR SKUBUS!
sąmonės netekimas;
traukuliai;
kvėpavimo nepakankamumo požymiai (dusulys, dusulys, dusulio pojūtis);
stiprus skausmas bet kur;
net lengvas gerklės skausmas nesant slogos (gerklės skausmas + sausa nosis dažnai yra gerklės skausmo simptomas, dėl kurio reikia gydytojo ir antibiotiko);
net nestiprus galvos skausmas kartu su vėmimu;
kaklo patinimas;
bėrimas, kuris neišnyksta, kai jį paspaudžiate;
kūno temperatūra viršija 39 ° C, kuri nepradeda mažėti praėjus 30 minučių po karščiavimą mažinančių vaistų vartojimo;
bet koks kūno temperatūros padidėjimas kartu su šaltkrėčiu ir odos blyškumu.

Jei pastebite klaidą šiame tekste, tiesiog pasirinkite ją pele ir paspauskite Ctrl + Enter.

Pasirinktas tekstas bus automatiškai nusiųstas redaktoriui

Liaudies gynimo priemonės: svogūnai ir česnakai nuo peršalimo - tiesa ar nepadeda, kaip teisingai elgtis, kas dar padeda

Daugeliui pavasaris yra geriausias metų laikas. Su tuo sunku nesutikti: nuo žemės paviršiaus leidžiasi senas ir jau nešvarus sniegas, pasirodo pirmieji ūgliai, saulė kasdien šviečia vis ryškiau ir šilčiau. Bet šis laikotarpis nėra labai palankus žmogaus organizmui. Vasarą sukauptas vitaminų kiekis eina į pabaigą, o naujų maisto medžiagų ir maistinių medžiagų atsargų tikimasi dar kelis mėnesius.

Būtent pavasarį žmogus yra labiausiai linkęs į peršalimą, kuris taip pat prisideda prie nenuspėjamo oro: ryte gali būti šalna, po pietų - karšta, vėlai - vėjas. Pats šaltis nėra labai pavojingas, tačiau organizmą gali užpulti gripo virusas, ir tai yra daug rimčiau nei paprastas peršalimas..

Vienas efektyviausių gripo prevencijos būdų kovo – balandžio mėnesiais yra svogūnų ir česnakų vartojimas. Šiuose pasėliuose yra daug fitoncidų, kurie neutralizuoja virusų skverbimąsi į organizmą, padidina bendrą imunitetą. Svogūnai ir česnakai yra daug sveikesni ir efektyvesni nei vitaminų pakuotė, nupirkta artimiausioje vaistinėje. Tačiau pastebėjus pirmuosius peršalimo ir gripo požymius, nereikėtų griebtis stiprių vaistų, tačiau geriau naudoti įrodytus tradicinės medicinos metodus..

Prieš prasidedant pavasariui, atsižvelgiant į permainingus kovo orus, ekspertai žmonėms pataria, kaip nesusirgti. Svogūnai ir česnakai vadinami geromis prevencinėmis priemonėmis..

Maždaug 2–3 kartus per metus žmoniją užpuola gripo virusai. Kai tik atsiranda infekcijos požymių, mes nedelsdami skubame į vaistinę ir nusiperkame daug nereikalingų vaistų. Klaida slypi tame, kad nepasitarę su specialistu galite pasiimti visiškai neteisingus vaistus. Išplėstinė gripo forma yra pavojinga dėl savo padarinių organizmui, yra meningito, plaučių uždegimo, plaučių uždegimo, vidurinės ausies uždegimo, sinusito ir kt. Pavojus. Be vaistų, kodėl gi ne atkreipti dėmesį į tai, kokiomis priemonėmis buvo gydomi mūsų protėviai ir kurie greitai atsikratė ne tik gripo, bet ir kitų sveikatos problemų.

Kaip tinkamai valgyti svogūnus ir česnakus nuo peršalimo?

Svogūnų ir česnakų stipriosios pusės yra tai, kad jie turi fitoncidų. Tai yra biologiškai aktyvios medžiagos, slopinančios bakterijų vystymąsi. Todėl visi virusai bijo šių produktų. Liaudyje priimta tarkuoti česnaką, kuriam tada reikia „kvėpuoti“. Tą patį galima padaryti ir su svogūnais. Abu jie geriausiai vartojami natūraliai (nulupti), tačiau jų galima dėti ir į salotas.

Svogūnai ir česnakai nuo peršalimo buvo naudojami daugelį metų. Tai yra viena iš labiausiai paplitusių tradicinių vaistų kovojant su SARS ir kitais virusais. Svogūnai ir česnakai yra pagrindiniai vaistai nuo peršalimo ir kosulio. Tačiau neturėtumėte jų apimti. Per didelis svogūnų ir česnakų kiekis gali sukelti galvos skausmą. Tokiu atveju oras bus persotintas šiais produktais, o tai nėra gerai. Be to, nesaikingas svogūnų ir česnakų vartojimas kelia grėsmę virškinimo trakto sutrikimams..

Ką dar padeda svogūnai ir česnakai??

Neseniai Kinijos ir Prancūzijos mokslininkai sužinojo, kad svogūnai ir česnakai yra veiksmingi ne tik peršalus. Paaiškėjo, kad šie produktai užkerta kelią vėžio vystymuisi. Žmonėms, kurie jau kenčia nuo panašių problemų, svogūnus reikia valgyti kasdien saikingai. Kalbant apie česnaką, jis užkerta kelią piktybinių navikų vystymuisi, sumažina širdies ir kraujagyslių ligų bei druskos nuosėdų riziką.

Daugiau apie „Info-Vsem.Ru“: Socialinės pensijos indeksavimas nuo 2019 m. Balandžio 1 d.: bus ar nebus, kiek procentų

Mokslininkai nustatė, kad norint išvengti vėžio, svogūnus ir česnakus reikia vartoti bent kartą per savaitę. Tokiu atveju žarnyno ir skrandžio vėžio rizika sumažės atitinkamai 30 ir 50 procentų. Idealiu atveju svogūnai turėtų būti vartojami du kartus per dieną po 10 g, o česnakai - tris kartus per dieną po 1 griežinėlį.

Kas yra gripas

Oras aplink mus yra „užpildytas“ ligų sukėlėjais, ir kai tik atsiranda palankūs dauginimosi veiksniai, jie iškart prasiskverbia į mūsų kūną. Ligą gali išprovokuoti sumažėjęs imunitetas, atsirandantis dėl:

  • lėtinės ligos;
  • hipotermija;
  • blogi įpročiai.

Svogūnai yra viena iš efektyviausių liaudies vaistų nuo kovos su gripo infekcija.

Imunizacija yra svarbus ligų prevencijos veiksnys. Maždaug kas 2 metus viruso genas mutuoja ir prisitaiko prie sukurtų vakcinų. Specialistai nuolat kuria naujo tipo vakciną, kad išvengtų epidemijų. Bet jei atsirado infekcija, būtina tinkamai gydyti, derinant su senais įrodytais metodais.

Svogūnai nuo peršalimo ir gripo

Yra daug svogūnų veislių, tačiau svogūnai yra efektyviausi kovojant su infekcija. Mums pažįstama daržovė apima:

  • amino rūgštis;
  • fruktozė;
  • B kategorijos vitaminai;
  • fosforas;
  • mineralai;
  • maltozė;
  • obuolių rūgštis;
  • fitoncidai;
  • sacharozė;
  • flavanoidai.

Tačiau svarbiausias komponentas yra vitaminas C - askorbo rūgštis, atsakinga už žmogaus imunitetą. Medžiaga turi baktericidinių, priešuždegiminių, antiedematinių spazmolitinių savybių.

Dėl turtingos ir gydančios sudėties svogūnai yra plačiai naudojami medicinoje, naudojami sunkiausioms ir sunkiai išgydomoms ligoms gydyti, žaizdoms gydyti, kaip vidurius laisvinantis, antihelmintinis. Svogūnų nuovirai su pienu, medumi turi puikų poveikį gydant odos ligas, uždegiminius kvėpavimo organų procesus, galvos skausmą ir apnašas induose. Jame taip pat yra alicino ir sieros medžiagų, net įkvėpdami daržovių kvapo, dezinfekuojame kvėpavimo takus.

Gripo svogūnai: liaudies receptai

Kvėpavimo takų ligoms galite naudoti svogūnų sultis, užpilą, sultinį, košę. Norėdami gauti sulčių, turite jas sumalti per mėsmalę ir išspausti marlę.

Svogūnų antpilas taip pat atneš daug naudos.

Tinktūrai nulupkite svogūną, supjaustykite mažais kubeliais ir užpilkite 100 gramų šilto, virinto vandens, įpilkite šaukštą medaus, kruopščiai sumaišykite ir palikite vieną valandą.

  • Norėdami užsikimšti nosį, penkis kartus per dieną į kiekvieną nosies landą įlašinkite tinktūros (5 lašai).
  • Esant slogai, pakanka nosį patepti infuzija: užvirinti 30 gramų aliejaus, į jį įpilti tris susmulkintus svogūnus ir palikti 2 valandoms tamsioje vietoje..
  • 3-5 šaukštai. šaukštus smulkiai supjaustyto svogūno užpilti puse litro pieno (verdančio), palikti valandai. Gerti tris kartus po 25 gramus.
  • Nuo skausmingo, sauso kosulio: susmulkinkite 10 vidutinio dydžio svogūnų, galvą česnako ir užpilkite pienu, padėkite ant ugnies ir virkite, kol ingredientai suminkštės. Masę sumalkite iki košės, lašinkite kelis lašus mėtų aliejaus, 2 šaukštus medaus. Gerti po vieną šaukštą kas 1-2 valandas.
  • Įkvėpimas: supjaustytą svogūną užpilkite verdančiu vandeniu (200 gramų už 2 šaukštus košės), kvėpuokite 15 minučių.

Svogūnai kaip gripo ir peršalimo prevencija

Atsižvelgiant į tai, kad gripo virusas plinta ore esančiais lašeliais, būtina, kad gydomieji fitoncidai sklistų ore. Tam kiekviename kambaryje turėtų būti išdėstytos lėkštės su smulkintais svogūnais ir česnakais..

Norint sustiprinti apsaugines kūno savybes, būtina suvalgyti ketvirtadalį svogūnėlio kiekvieną dieną, 2–3 skilteles česnako.

Svarbu: terminio apdorojimo metu daržovė praranda kai kurias gydomąsias savybes, tačiau vis tiek išlieka komponentų dalis. Svogūnai turėtų būti naudojami visuose pirmuosiuose ir antruosiuose patiekaluose, dedami į salotas.

Kontraindikacijos valgyti svogūnus

Ne visi receptai gali būti naudingi, esant tam tikriems veiksniams, galimas šalutinis poveikis. ARVI svogūnai nerekomenduojami:

  • ūminės virškinamojo trakto ligų fazės;
  • padidėjęs jautrumas medaus komponentams, kuris yra daugelyje vaistinių preparatų;
  • cukrinis diabetas.

Vaikas turi valgyti svogūnus, bet išmatuotais kiekiais

Svarbu: vaiko kūnas vargu ar gali toleruoti galingas svogūnų savybes, todėl peršalimo gydymui reikia sumažinti dozę. Prieš pradėdami naudoti tradicinius metodus su svogūnų įtraukimu, turite pasitarti su specialistu.

Norint išvengti ligų, reikia integruoto požiūrio į šią problemą. Nepakanka gydyti vienu svogūnu ar česnaku, vaistais. Gydytojai sako, kad stiprų imunitetą galite susikurti patys.

Be sveikos mitybos, įtraukiant sveikus produktus - daržoves, vaisius, riešutus, uogas, fermentuotus pieno produktus, medų, reikia laikytis šių taisyklių:

  • epidemijų metu apriboti kontaktą su žmonėmis;
  • reguliariai vėdinkite kambarį, kad sausas oras nestovėtų;
  • atsisakyti žalingų įpročių - rūkymo, alkoholio, kurie tiesiogiai sumažina apsaugines kūno funkcijas.

Jei negyvenate sveikai, jūsų šansai susirgti gripu yra didesni

O svarbiausia, jei jaučiate gripo simptomus: galvos, raumenų, sąnarių skausmus, karščiavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kai kurių padermių negalima išgydyti improvizuotomis priemonėmis, būtina vartoti specifinius antivirusinius vaistus.